很多孕婦都不知道怎麼計算自己的實際的孕周，那麼從理論上來說孕周計算最準的就是那些輔助生育技術的病人。因為她們知道哪一天把卵放進子宮裡邊去了，哪天是實際受孕的時間。從那時候算起、從那天算起的38周就總共是40周，那就是預產期。

但實際上很多的孕婦，她不是做生殖受孕，她是自然受孕的，那麼就要根據什麼時候是排卵受孕的日子來判斷的話，很多人也許就不大記得。

通常來說根據最後一次月經來計算預產期和孕周的方法，它的這種準確性是有一定的欠缺的。就比如說 一個百米的比賽，很多人出發的時候沒有太大的區別，但是幾個欄以後，劉翔就衝在了前面、史冬鵬落在了最後，但是大家起跑的時候可能都差不多

那麼最準確的判斷胎兒孕周的方法：

如果是試管嬰兒受孕的情況，可以用放胚胎的時間來推算；

如果是自然受孕的情況，最好是在早孕期（8周到12周）的時候，有一個超聲檢查，這時候判斷胎兒的大小受其他因素的影響是比較小的，那麼這個時候推算出來的孕周就會比較準確。否則到了中晚孕期的時候，每個胎兒的生長髮育就可能有一些區別。

所以回到起跑線上的時候，用超聲的早孕期的檢查會比較評估得準確。

我打的這個比方，希望很多的朋友能夠理解，所以這樣就不要太糾結於每次超聲檢查有不同的孕周。

懷孕週期是從末次月經開始第一天開始算起，7天為一週，四周為一個月，孕期全程一般是280天，即四十週，十個月。祝你好孕。

孕周計算是根據孕婦最後一次月經來潮的第一天開始算起，7天為一週，後推280天（40周）為孕產期。有的孕婦月經不規律，需要根據早期B超核對末次月經和孕周，再計算預產期。對於月經規律的孕婦，記末次月經的時候，是根據陽曆來計算，如果孕婦是記得陰曆的日期，需要換算成陽曆，再推算孕周。現在有很多幫助計算孕周的軟體，如果孕婦本人不會計算，可以在產科門診讓醫生幫助計算，或者透過下載一些軟體來進行計算，都是可以的。但是下載軟體計算的孕周，需要經過醫生核對之後，才考慮它的準確性。