體育（physical education，縮寫PE或P.E.），是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長髮育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。

個人覺得一號電競還可以，配置也比較好，安全還好玩，最近我也經常去玩呢，還蠻不錯的。

1，體育可以透過促進人體八大系統，即運動系統、神經系統、迴圈系統、呼吸系統、消化系統、內分泌系統、免疫系統及泌尿系統的健康發展來促進個體的健康。

2，體育運動可以發展人的認知能力。研究發現，大腦的右半球對形象知覺、空間知覺、音樂知覺起主要作用。體育鍛煉是發掘右半球的重要手段。人的身體協調、形象記憶、空間感都屬於右腦的轄區。體育鍛煉可以直接使右腦的相應部位興奮。體育活動多是整個身體的運動，透過活動我們的左側身體，可以使右腦得到充分的鍛鍊。3，體育運動可以完善人的性格、氣質。人格是構成一個人的思想、情感及行為的特有模式，是一個人區別於他人的穩定而統一的心理品質。人格是一個複雜的結構體系，由性格和氣質等要素組成。相關研究發現，人格對於體育參與、體育專案的選擇都起到決定作用，透過相應的體育鍛煉，人格也會隨之發生改變。

4，體育運動可以增強人的意志品質。堅持體育鍛煉，要不斷地克服各種主客觀困難，這個過程是鍛鍊身體的過程，也是培養出良好的意志品質的過程。

身體是革命的本錢，所以我們要多運動，強身健體。

您好，很高興能夠回答您的回答！本人現在是在校大學體育生。我對體育的看法是這樣子的！第一點，國家體育政策接連出臺，越來越重視體育！第二點，白巖松老師曾經說過體育除了能夠給人帶來自信，還能帶來牢靠的友誼！他還提出以體育人。第三點，體育也納入了高考。第四點，鍾南山院士也提倡年輕人多參加一些競技運動，可以培養人的意志和堅持。第四點，現在人們越來越重視健康，生活與體育息息相關。所以說，體育越來越重要！以下影片是我的回答，希望對你有所幫助。謝謝

體育有多重要要嗎，答:很重要，體育能使人強身健體，研究表明肥胖顧名思義不愛運動掛鉤，現在人每天上班熬夜多了，讓自己沒有時間運動，小肚腩大了起來，肺活量越來越低，造成現在隨便運動下就大口喘氣，體育是越來越重要了，適當的運動能是使你身體乃至於身心的放鬆，建議跑步，籃球每天適當一點身體才能越來越好

看你是不是體育生了，要是的話那肯定很重要，如果不是就沒有那麼重要了。大一我們學校才2個學分，大二時1個，以後就沒有體育課了。

但就我個人而言，我覺得體育是很重要的，大好青春有時間有精力的時候把身體鍛鍊好，可以健健康康一輩子的，你說呢？

@線上遊戲;〖55pj4椣сΟm〗當你初識這世間。你帶著兩眼的清澈。迫不及待的。遙望著遠方的五彩繽紛！當你經過這世間。你帶著兩眼的冰冷。漫不經心的。漠視你身邊的萬紫千紅！有人說你變了。你卻抱怨這個世界變了！或許是一切都變了！人總會是這樣的。從開始未經世事的新奇。到後來歷經滄桑的厭倦。

體育的重要性等同你的身體健康。 一個人有好的健康身體，很大一部分來之於體育鍛煉。但是體育鍛煉也是無形的，不一定說專業職業訓練就是體育，日常活動也是體育的一部分。

我們日常活動的基本動作，走，跑，跳，投，攀援等，都和體育息息相關。

學校設定體育課，就是為了大多數學生的健康，國家體育總局提出“每天鍛鍊一小時，幸福工作50年” ，對我們一生都是有好處的。如果你是學生，希望你也好好鍛鍊，擁有好的健康身體。

近年來，我國經濟飛速發展，人們由於日夜忙於工作學習，身體每況愈下，從而漸漸忽視了體育鍛煉。體育鍛煉並不不僅僅是學生時代的必修課，而是對全民來說都十分重要的人生必修課。

首先我們要明白一點，體育運動的好處不僅僅在於能強健我們的體魄，提高自身身體素質，更重要的是適當的體育鍛煉有助於塑造正確的世界觀和完善的人格。

日常進行適當的體育運動有以下幾種優點：

1、適當戶外運動有助於心理健康，提高免疫系統。

2、團隊運動有助於提高人際交往能力和團隊決策力，提高領導力。

3、定期運動有助於提高專注力和自律能力。

4、對抗性運動有助於樹立正確的榮辱觀，正確看待比賽，公平競爭，勇於進取。

5、長期運動能讓人更加自信，積極樂觀，更專注，更有耐心。

讓我們走出家門，一起動起來吧~