我感覺女生真的是一種神奇的動物，每個月都流那麼多血，竟然活得好好的

我覺得分兩個原因吧

第一個內分泌失調引起氣血原因造成心情不好

第二個是生理期做什麼都不方便，造成心情不好

女人是神奇的存在，你永遠不知道她什麼時候高興什麼時候不高興

一般心情都不好，原因兩個，一方面因為激素影響讓人情緒不好，容易發脾氣，還不太好控制，再遇點外界因素，基本就是個地雷，誰碰誰炸，只是有些人控制的好點，有些人控制的差點。二方面是肚子痛，因為肚子痛所以怕事，所以一有事就不高興，再加上激素干擾，人沒精神，感覺不舒服，甚至有些比較嚴重的還會發燒，總之沒事就沒打擾比較好，不然容易踩雷！

生物進化的結果。女性是比男性進化得更先進的生物，這點已經被科學證明。

試想一下，如果你每個月都會出一次血，做什麼都不方便，甚至還會肚子痛，你的精神會好嗎？且不說什麼激素的影響，光是這樣的不便，足以讓男生崩潰。

所以不要給正在經歷月經的女性說要控制情緒，這種情緒是控制不了的，而且刻意壓抑著自己，只會起到反作用。

如果你的女朋友還會出現痛經，那麼作為男生，更應該給予她更深刻的關懷，而不是簡單地勸她多喝熱水。雖然最好的辦法就是多喝熱水，可這不能從你的嘴裡說出，往往你要說的比你要做的要更多才行。

女生都是感性的，尤其是月經期間，會變得更敏感，對男朋友的要求會更嚴格甚至是更無理，但請男生們相信，她們都不是故意的，她們也無法控制自己。她們十分希望你們可以理解她們，而不是抱怨，更不要有“月經有什麼的”這樣的觀念。你的女朋友經歷的，是你永遠都無法想象的。

所以請善待你們的女朋友吧，少惹她們生氣比買什麼補品都有用，況且，她們極有可能是要陪伴你一生的那個人，只有珍惜她，才能獲得幸福。

為什麼女性在來大姨媽之前，心情很是不好？

首先，女性在來大姨媽之前，都會知道自己大概或確切的日期，一想到又要面臨大約五到七天“血淋淋”的日子，心情就會變得無奈又煩躁。

其次，是因為女性的情緒會受到月經週期激素高低起伏的影響。

在大姨媽來臨之前，也就是月經週期的第24～28天，這一時期，女性體內的雌激素與孕激素都在急劇減少，激素內環境失調直接導致大多數女性出現不同程度的激動、多疑、痛苦、煩躁、焦慮、愛哭、發脾氣等等現象，情緒變得十分脆弱，嚴重的甚至陷入令人煩惱的經前期緊張綜合症。

這就是女性在大姨媽來臨之前，心情會很不好的原因。所以，無論是男性還是女性，這都是必須要了解的基本知識，因為了解這些身體的奧秘，能使我們更加理智地安排好自己的情感、工作與生活。

作為女性，在這個時候要儘量放鬆心情，適當減少學習、工作量，在飲食上也要杜絕寒涼食物。而大姨媽來臨之前和正在經期的女性更需要身邊的人給予精神上的親暱與溫存，以及生活上的體貼與呵護。