不知道你說的惡露排不乾淨是根據什麼來判斷的?惡露的排出時間本來就是有個體差異的。排出時間長短也是有差異的,一般來講4-6週會排乾淨。那麼有的人20天左右就可能排乾淨了,有的人可能一個半月才排乾淨,這些情況都算正常,因為每個人的體質不一樣。但是如果過了一個半月還是淋漓不盡,那就真的需要好好找原因,甚至需要看醫生了。
惡露排的快,排的乾淨,一般主要是因為
1、寶寶生出來之後,醫生幫她清理的很乾淨。一方面裡面沒有任何胎膜殘留,另一方面產後醫生幫她擠壓腹部排出惡露做的很到位。
2、下床適當的活動,也有助於惡露排乾淨,在床上躺著的時候也要注意多頭高位傾斜著躺,讓惡露有個向下流淌的姿勢。
3、堅持讓寶寶吸吮乳頭,就是親喂寶寶母乳,寶寶對媽媽乳頭吸吮的刺激會傳導到腦垂體產生泌乳素,同時也會產生縮宮素。縮宮素的產生不僅能幫助乳汁排出甚至射出,方便寶寶吃到奶,同時也是在幫助媽媽子宮收縮,子宮收縮當然就有利於惡露排出。
4、飲食也有有影響,產婦在剛生完孩子的前幾天,是需要吃一些活血化瘀的食物或者藥物,比如紅糖,益母草等,但是一般最多10天之內就要停止這些東西繼續活血了,不然就惡露不盡了。另外,飲食裡面也要注意不要過早滋補,產婦第一個階段是需要排而不能補。如果太補也同樣不利於惡露排出。還有生冷寒涼的食物都不利於惡露排出。
5、給你的建議主要是兩點:第一看西醫,做個b超,看看宮腔裡面還有什麼。第二看箇中醫好好調理一下,及時發現問題一定能及時解決問題的。
不知道你說的惡露排不乾淨是根據什麼來判斷的?惡露的排出時間本來就是有個體差異的。排出時間長短也是有差異的,一般來講4-6週會排乾淨。那麼有的人20天左右就可能排乾淨了,有的人可能一個半月才排乾淨,這些情況都算正常,因為每個人的體質不一樣。但是如果過了一個半月還是淋漓不盡,那就真的需要好好找原因,甚至需要看醫生了。
惡露排的快,排的乾淨,一般主要是因為
1、寶寶生出來之後,醫生幫她清理的很乾淨。一方面裡面沒有任何胎膜殘留,另一方面產後醫生幫她擠壓腹部排出惡露做的很到位。
2、下床適當的活動,也有助於惡露排乾淨,在床上躺著的時候也要注意多頭高位傾斜著躺,讓惡露有個向下流淌的姿勢。
3、堅持讓寶寶吸吮乳頭,就是親喂寶寶母乳,寶寶對媽媽乳頭吸吮的刺激會傳導到腦垂體產生泌乳素,同時也會產生縮宮素。縮宮素的產生不僅能幫助乳汁排出甚至射出,方便寶寶吃到奶,同時也是在幫助媽媽子宮收縮,子宮收縮當然就有利於惡露排出。
4、飲食也有有影響,產婦在剛生完孩子的前幾天,是需要吃一些活血化瘀的食物或者藥物,比如紅糖,益母草等,但是一般最多10天之內就要停止這些東西繼續活血了,不然就惡露不盡了。另外,飲食裡面也要注意不要過早滋補,產婦第一個階段是需要排而不能補。如果太補也同樣不利於惡露排出。還有生冷寒涼的食物都不利於惡露排出。
5、給你的建議主要是兩點:第一看西醫,做個b超,看看宮腔裡面還有什麼。第二看箇中醫好好調理一下,及時發現問題一定能及時解決問題的。