多數早產兒追趕性生長髮生在生後的1～3年，尤其是出生後的前幾個月追趕生長速度最快。國外也有研究顯示住院期間以及出院後的前兩個月是追趕性生長的關鍵時期。常常先實現頭圍的追趕，再是體重和身長。 你可以選擇早產兒專用配方奶，這個配方奶是院內配方和足月兒配方之間的過渡產品，可以幫助適時糾正早產兒出院後的營養缺乏，滿足其出院後特殊營養需求。

作為早產兒媽媽每天最關注的就是體重、身高、發育是否符合月齡。

首先，豐富的食物，保證每日400-500毫升的奶量外，輔食應該儘可能的豐富。蔬菜水果，少量的魚肉蛋以及每日必須的維生素d3，確保身體素質逐漸提高。身高、體重不是非要跟別的寶寶對比，只要孩子的生長曲線達標即可。

其次，關注孩子的動作發育。動作包括大動作，精細動作。動作在幼兒成長髮育中起著重要作用。專業的大動作訓練，撫觸，讓孩子自己多運動，不僅有利於孩子食慾，還有利於身體協調及智力發育。

第三，智力發育。符合月齡的孩子，在一歲左右是智力高速發展時期，語言開始萌芽是最重要的表現之一，這時候父母應重視跟孩子的溝通交流，遊戲等促進其言語。

確保這塊不會落後，我們常把把寶貝們分為三種類型：

1、容易撫養型

2、撫養困難型

3、發展緩慢型

顯然早產兒一般屬於後兩種。當孩子屬於這兩種型別時，父母的撫養方式非常重要，需要採取與寶貝特質相適應的撫養方式，對於發展緩慢的孩子，應給予更多的耐心去呵護，不要給他壓力，只要給他呵護、鼓勵，讓他按自己的速度成長。隨著年齡增長，在父母的撫愛和良好的餵養，教育作用下會逐漸發生變化。

小樣兒分為足月小樣兒、早產小樣兒和過期小樣兒，一般早產小樣兒又會被列入早產兒的行列，過期小樣兒和足月小樣兒餵養方式上大致相同。這裡主要談的是足月小樣兒和早產兒餵養方式的選擇。

小樣兒主要表現為消瘦，是胎內營養不良影響了胎兒的正常生長。因此，小樣兒應按照營養不良兒的原則餵養，同時考慮到小樣兒的代謝比同體重的早產兒高，熱量需要也多，早期足量餵養非常重要。這不但可以防止低血糖的發生，有利於體重增長，還有利於腦神經膠質細胞生長，減少智力低下等後遺症的發生。建議：充足營養，儘快增加體重。那麼該選擇怎樣的餵養方式，也經常是媽媽們比較頭疼的問題。根據大多數足月小樣兒的媽媽反應：寶寶們胃口比較小，進食少，進食次數少，一天的總奶量也少。那麼根據足月小樣兒這樣的進食情況來看，我的建議是：混合餵養。而早產小樣兒，我的建議是：母乳餵養。接下來我們來剖析一下原因。

早產兒母乳的特點（與足月母乳相比）：

一、母乳中蛋白質含量高，並且寶寶越早產，母乳中的蛋白質含量越高，以適應寶寶快速生長髮育的需要；

二、早產兒的母乳中含有更多的氮元素、蛋白質、必須脂肪酸、各種礦物質和免疫活性物質，非常適合需要保護的早產兒，能夠讓寶寶在較短時間內各項生理指標趕上甚至超過足月兒。

足月小樣兒母乳跟普通足月兒母乳幾乎是沒有分別的，不能滿足足月小樣兒快速生長的需求。這時候早產兒奶粉和母乳增強劑也許能夠幫助到你。

有的媽媽們就會問了，全部吃早產兒奶粉不就好了嗎？反正早產兒奶粉熱量高增長快啊！為什麼還要混合餵養這麼麻煩呢？母乳餵養對寶寶絕對是益處多多，簡而言之，母乳餵養的好處就是：好消化，好吸收，好便捷，好省錢，不易生病，不易上火。世界衛生組織（WHO）與聯合國兒童基金會（UNICEF）在大量科學研究的基礎上，建議哺乳媽媽堅持哺乳24個月以上。我國營養學會婦幼分會根據中國寶寶身體和消化系統發育狀況認為，2歲是寶寶最佳的斷奶時間。可見母乳餵養對寶寶的重要意義。所以請不要輕易放棄母乳——寶寶們的最佳飲食來源。

吃早產兒奶粉特別提醒：寶寶增重到10斤，就可以轉普通奶粉了，早產兒奶粉因為熱量高，加重寶寶腎臟負擔，長期食用的話，長大易出現代謝問題。而隨著寶寶的長大，寶寶的食量越來越大，吃足夠量的普通奶粉，寶寶也會長的好的，這個媽媽們不要擔心。