有些孩子一週歲都還沒出牙，但只要身體其他發育正常，也不必太擔心。

　　許多寶寶已經到了長牙的年齡，遲遲不見牙齒冒出，還有的小寶寶長牙先後間隔較久，這些都讓父母焦慮起來。其實寶寶出牙受多種因素的影響，牙齒生長緩慢並非缺乏營養那麼簡單。

　　多留心其他部位發育

　　大多數嬰兒會在6～7個月時開始長出乳牙，出牙時間和嬰兒的體質有關，有的很早，有的1週歲時才出牙，但只要其他發育都正常，也不必太擔心。

　　幼兒長牙較慢的主要原因來自遺傳，包括家庭病史、種族等，女孩的長牙時間會比男孩早一些。除了遺傳因素外，後天環境也可能間接造成長牙緩慢。如早產兒的長牙時間就必須先扣除早產時間，得出的結論才比較準確。凡是出生體重過輕的嬰兒，也很可能出現長牙較慢的問題。有時幼兒所服用的藥物會讓牙齦增厚，牙齒不易冒出，也會讓父母產生長牙較慢的誤解。

　　出牙晚的孩子，如果表現出囟門閉合遲緩、頭髮稀少、出汗多、愛哭鬧等，也可以去醫院檢測一下微量元素，然後在醫生的指導下，補充鈣製劑和魚肝油滴劑，並注意輔食合理。不要擅自給孩子服用大量的維生素D、魚肝油和鈣片，否則容易引起過量甚至中毒。

　　長牙期食物不要太精細

　　平時多吃含鈣、磷、維生素豐富的食物；多進行戶外活動，常曬太陽。寶寶開始出牙以後，飲食要多樣化，既要保證一定量的魚肉蛋奶等含蛋白質的食物，也要一定量的蔬菜和水果。

　　同時，及時給寶寶新增輔食，讓幼兒學會咀嚼食物，適當吃一些較硬的小餅乾、麵包幹、烤饅頭片等，以刺激牙齦，促進牙齒的萌出。食物不要太精細，因為含纖維多的食物不但可鍛鍊寶寶的咀嚼功能，促進頜骨、牙齒的發育，而且對口腔牙齒有自潔作用。

　　六七歲左右，恆牙開始萌出，替換原有的乳牙。引起乳牙滯留遲脫的原因很多，最常見的是孩子進食過於精細，沒有充分發揮牙齒的生理性刺激。

　　牙齒的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長髮育以及自然吸收、脫落。因此，隨著孩子年齡的增長，應讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。

通常上一輩都說孩子在九個時開始長牙，但現在出牙早的寶寶在5個月就開始了，同樣晚的寶寶一歲才開始出牙，這都是正常的現象1，孩子只要在一歲三個月前出牙都沒問題。

與孩子日後發育沒有關係的，因為小孩會換牙，乳牙都會掉了重新長，換牙的時間也是陸續的。

會影響牙齒髮育的是：清潔，(非常重要的因素，蛀牙，黑牙，爛牙……)飲食營養均衡(從牙齒髮育是可以看出缺鈣之類的)對牙齒的保護(堅硬的東西不要去咬，注意觀察異象)

一般孩子第一顆乳牙出牙是在6-10月之間的，有些寶寶早點，有些寶寶晚點。出牙早的孩子在4個月便開始長牙，出牙晚的孩子要到10個月左右才萌出，個別孩子要到1歲以後才長出第一顆乳牙，有育兒專家表示過，這些都是屬於正常現象，所以寶媽們不同過度擔心。

導致寶寶出牙晚的因素很多，不同寶寶因為營養狀況、餵養方式不同或自身體質等原因在出牙時間上會有個體差異，也有一部分遺傳的原因，並不會影響到牙齒的功能。

但同時也需要注意一下是否是缺鈣的情況，牙齒的組成元素是鈣，如果寶寶不能按時出牙，寶媽們可以首先考慮一下，寶寶是否是因為缺鈣導致的出牙晚，通常表現為頭髮稀少，出汗多，愛哭鬧等。

那這個時候就建議寶媽們要注重給寶寶補鈣了，可以在醫師指導下，適當補充一些鈣製劑和魚肝油滴劑。但是提示一下寶媽們不要盲目的判定是否缺鈣，和貿然補鈣，而是透過寶寶的綜合情況來看。

寶媽們還需要注意的是，在寶寶出牙前後少攝入糖分，有利於牙齒生長， 從小為寶寶保持口腔清潔，避免細菌滋生。

（如寶寶超過一歲還沒有出牙的跡象，建議去查明詳細原因，看是否需要治療）