回覆列表
  • 1 # 愛養生的曉曉

    糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

    不論男女,手上有這4個症狀,可能是糖尿病來“報到”了

    1、面板瘙癢

    在糖尿病來臨時,身體也會有不良症狀出現,手部的變化也會相對明顯,如果短時間內總是感覺到手部面板有瘙癢的情況出現,有可能是糖尿病。因為在血糖升高明顯時,血液中糖類物質對神經系統造成刺激,此時患者會感覺到手部面板有明顯的瘙癢。

    如果這種情況長期存在,但不是面板疾病引起,需要引起重視,有可能是糖尿病來臨的訊號,需要第一時間針對血糖過高的情況進行治療。

    2、手指麻木

    血糖升高明顯時身體可能會受到傷害,如果發現自己的手部總是有麻木的情況出現,很有可能是糖尿病在傷害身體了。因為血糖過高時,血液迴圈可能會受到阻礙,加上血糖升高時會對神經系統造成刺激,患者就會感覺到手部經常麻木,甚至連正常的手部活動彎曲都會受到阻礙。

    如果這種情況長時間存在,應該高度重視,及時檢查血糖水平,看看是否和糖尿病有關。如果是糖尿病引發的不良症狀,需要及時展開治療。

    3、手指傷口難以癒合

    血糖過高帶來的傷害比較明顯,如果出現了手部傷口,但是傷口長時間沒有癒合,應該引起重視,有可能是血糖過高引起。因為在血糖升高時,血液中糖類物質增多,周圍血管的病變可能會導致血液供應不足,免疫功能下降。免疫功能下降時,身體修復能力差,傷口就很難癒合。

    如果存在手部的傷口長時間沒有癒合的情況,甚至已經有感染的症狀出現,需要警惕和血糖升高有關。這種情況下最好及時透過合理的治療控制血糖,防止傷口長時間難以癒合。

    4、手指腫脹

    在血糖明顯升高時,手指可能會有腫脹的情況出現。部分糖尿病患者血糖控制不合理,血糖飆升明顯後,微血管發生病變,此時手指部位的毛細血管產生炎症,手指就會出現腫脹的情況。一旦存在這種訊號,說明糖尿病已經惡化,需要及時針對糖尿病進行治療。

    秋季天氣轉涼,早晚溫差大,是各種疾病高發的季節,不僅是生活習慣的改變同時對於許多的人的飲食習慣也會發生相應的改變。對於糖尿病病人來說同樣也需要相應的改變。

    糖尿病病人安然度過秋季,這4件事不能少!

    1.控制飲食

    秋季天氣不再炎熱,人們的食慾會大大增加。但對於糖尿病患者來說,無論什麼時候,控制飲食都是第一位的。此時要注意享受美食,適可而止。要注意多吃溫食,少吃寒涼之物。

    2.及時補水

    秋季氣候乾燥,氣溫逐漸降低,溼度逐漸減小,人的面板黏膜水分蒸發加速,人的面板亦容易因缺水而皸裂。因此,秋季糖尿病患者要及時補充水分,以維持水代謝平衡,平時要多喝水或淡茶等。

    在茶葉選擇方面可以考慮富硒的蒿坪毛尖,因為研究證實,給糖尿病患者補硒,有利於病情本身的控制,可防止病情加深、加重,從根本是解決糖尿病足的隱患。此外,硒還能增強脂肪、肌肉等周圍組織細胞吸收和利用血糖的能力,在肝臟抑制肝糖原異生和分解,增加肝糖原的合成,既達到降低血糖的目的,同時又保證細胞的能量代謝。

    蒿坪毛尖每100g含硒量達到15μg,而且它所含的硒元素為天然的有機硒,人體也更容易吸收。主要是因為其產自陝西紫陽的富硒生態區,所以硒含量是其他茶葉的6倍之多。

    3.適量運動

    糖尿病病人要積極運動,量力而行。運動前後注意監測血糖。運動時,應帶上足夠的飲用水,穿上質量好的運動鞋,要選擇平坦的大路,或者有良好防護的臺階。運動結束後,應立即脫鞋,仔細檢查足部是否有損傷。

    4.注意保暖

    由於糖尿病患者的免疫力較低,容易感冒,而感冒對人體而言是應激因素,會刺激體內的應激激素升高,從而引起血糖的升高;感冒若處理不當可引起糖尿病酮症。與此同時,因寒冷可刺激體內升糖激素增多,使血糖升高加重糖尿病病情,而且寒冷可引起血管收縮,使血流減慢,易誘發心腦血管疾病,因此,糖尿病患者一定要根據氣候變化增減衣服,預防感冒,多注意防“秋凍”。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 室內種植什麼植物,既可美化環境,又有食用價值?