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心律失常是比較常見的心血管疾病,指的是心跳節奏被打亂,出現過快或者過麥的心跳。心律失常這種疾病雖然聽起來不夠危險,但是實際上是比較嚴重的,甚至會引發猝死。心律失常甚至比心梗更加可怕,在臨床上大約有90%的心臟性猝死,就是心律失常導致的。接下來就讓我們一起來了解一下,為什麼心律失常會導致猝死的後果。
為什麼心律失常會導致猝死呢?心臟跟泵的功能是一樣的,心臟的泵血功能指的是心臟肌肉運動和收縮,推動血液流動達向全身泵血的功能。心律失常會影響到心臟的泵血功能,當心髒不收縮或者收縮無效的時候,身體的各個重要器官就會供血不足,就容易引發猝死的後果。當發生房顫的時候,容易導致心力衰竭和惡性室性心律失常,後者很容易引發心臟驟停,特別的危險,不容易搶救。
有哪些因素會導致心律失常呢?導致心律失常的因素有很多,包括一些行為,比如說拔牙、心臟手術、麻醉等等。也包括一些不良的生活習慣,比如說。過量飲酒、長期吸菸,大量的喝濃茶或者濃咖啡,過於激烈的運動,過於起伏不定的情緒,過於勞累等等。除此以外,外界的環境變化也有可能導致心律失常,常見的有寒冷的刺激等等。由此可見,導致心律失常的原因根本不特殊,非但不特殊還非常的平常,有可能你現在就有這些不良的習慣。
該如何避免心律失常的發生呢?1、高危人群注意預防工作
心律失常是一種很常見的症狀,高危人群發生的機率更大。心律失常的高危人群是患心臟疾病的人群和一些老年人,這些人要著重的預防,養成良好的生活習慣和飲食習慣,並且定期的去醫院檢查,如果有心臟疾病要科學的治療和控制。
2、提高身體素質
身體素質比較差的人,抵抗力也低,會影響到心臟的功能。想要養護好心臟,就要積極的進行運動。運動的時候一定要和自身的身體狀況相匹配,如果身體比較虛弱,就選擇一些比較輕微的運動。需要注意的一點,那就是運動的時候千萬不要過於劇烈,過於劇烈的運動是導致心律失常的危險因素之一。
3、養成良好生活習慣
從心律失常的原因,我們可以看出,一些不良的生活習慣,會引發心律失常。所以想要預防心律失常,必須要養成良好的生活習慣,先把煙和酒戒掉,然後早睡早起,讓自己更加健康。
4、做好監測
心律失常的高危人群,尤其是一些有心臟疾病的高危人群,應該做好心電監測。每天去醫院做心電監測是不切實際的,所以需要買上一臺家用的家庭心電檢測儀器,當出現心率異常的情況的時候,可以及時的去醫院做進一步的檢查,不至於出現嚴重後果才發現。
心律失常遠比人們想象中的那麼嚴重,並且一些惡性的心律失常,沒有搶救的方法。因此最為正確的選擇就是提前瞭解心律失常是什麼樣的疾病,並且做好相關的預防工作,把危險係數降到最低。
參考資料:1、《比心梗還可怕的心律失常,可導致90%的心臟性猝死》,神經外科資訊,2019-11-27
2、《發生心律失常別驚慌,引發的因素有很多,先辨別是什麼因素引起的》,孫寶貴醫生,2017-10-27
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心律失常會得冠心病。冠心病的發作期,心肌梗塞的時候,可以引起惡性的心律失常,如室性心律失常,這類心律失常可以導致非常不好的臨床惡性事件,冠心病還可以誘發心臟的缺血事件,如心房顫動。