在日常生活中是需要避免過量飲酒的，尤其是在患者服藥物的期間，是不能夠飲酒的，很有可能造成低血壓的情況。高血壓需要在醫生的指導下服用控制血壓的藥物進行改善病情，需要定期到醫院測量血壓以及血脂，定期進行相關的理療進行調理身體。

高血壓最應該做到的事就是把自己的血壓控制好，這樣才能讓自己的身體更加健康，才不會讓高血壓產生較為嚴重的併發症，影響自身的壽命。很多高血壓為了控制血壓，什麼手段都想嘗試嘗試，聽說多喝酒會降低血壓，結果酒喝了很多，自己也進了醫院。接下來就讓我們一起來了解一下，為什麼說高血壓患者喝酒降低血壓是一種謠言。

答案是，當然不可以。之所以喝完酒以後高血壓患者的血壓會有所降低，是因為酒精進入人體以後會合成乙醛，乙醛會導致血壓降低。這只是一時的降低血壓而已，長期喝酒帶來的危害，比起這點降低血壓的效果，要大的多的多。長期飲酒會影響高血壓患者的血管健康，容易導致動脈血管彈性消失，讓血管變硬又變脆。除此以外經常喝酒的人還會導致高血脂的情況，體內血脂升高了，會影響到高血壓患者對於自身血壓的控制，還是會讓血壓升高的。雖然剛喝完酒以後血壓確實會降低，但是長此以往是會讓血壓升高的。千萬不要用這種方法來降低血壓，不然非但不能降低血壓，還會讓血壓升高，還會傷害身體的其他器官的健康，特別的得不償失。

1、不能過量

不僅是高血壓患者在喝酒方面不能過量，正常人來說也應該是如此，因為過量飲酒對身體健康造成的危害實在是太大了。正常情況下應該做到少量飲酒，白酒不要超過一兩，啤酒不要超過600毫升，紅酒不要超過300毫升。但是在這裡需要注意的一點就是，每次飲酒只能喝一種酒，不能幾種酒摻雜在一起喝，不能因為想多喝點酒，就把以上這三個標準的酒類全喝了。

2、不能空著肚子喝酒

空著肚子喝酒會傷害腸胃健康，容易導致胃黏膜受到刺激，產生腸胃疾病。而且空腹飲酒還會傷害人的腎臟，影響人的肝臟健康。不管什麼時候都要先吃點東西再喝酒，如果實在沒有時間，喝上一袋牛奶或者酸奶也是可以的，起碼讓胃中有食物。

3、不管酒量好壞都得解酒

不管高血壓患者的酒量是大是小，都得注意解酒這件事。千萬不要讓自己醉著酒就入睡了，讓自己從酒醉的狀態中清醒過來後，再入睡，這樣對自己的身體健康影響是最小的。想要快速的解酒應該多喝一些水，喝蜂蜜水是不會有解酒效果的，之所以喝下蜂蜜水會有會感覺舒服，是因為水的效果而不是蜂蜜的效果。喝上一杯茶水或者吃上點水果，也能夠解酒。雖然說解酒藥能夠解酒，但是為了肝臟等器官的健康，還是不要吃太多解酒藥比較好。

高血壓患者按理說是不能飲酒的，因為飲酒的結果就是會讓血壓升高，不利於病情的控制。但是世事總有無奈，如果非要喝酒也得注意以上這幾個方面，把酒精帶給人的影響降到最低。

參考資料：1、《高血壓患者真的不能喝酒嗎？做好這幾點也不是不能喝》，白芷養生，2019-09-30

2、《喝酒到底是升高血壓還是降低血壓？別疑惑了，這樣喝才對！》，高血壓學堂，2019-01-25