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1 # 天靚00
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2 # 百度闌珊31229687
這就是一種慣性。人是一種慣性動物，習慣於既有的生活方式和思維模式，不願於接受新鮮事物。這種情況恰恰需要理性，需要意志力，靜下心來想一想，自己究竟的目標，為了達到自已的目標，必須做出一定的改變，併為之全力以赴。這就是需要犧牲點什麼，包括舒適，時間甚至金錢等。畢竟一分付出一分收穫！
另一方面，我也建議，人也是一種社會動物，需要在人際交往中體現自身價值。正如人的一撇一捺，撇是自己，捺是自己的社會支援系統，走入社會自己心理，身體各方面就會更愉悅！更健康！
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3 # 世上沒有純真的愛
應該是心態有問題，心理產生惰性，與社會脫節！最好的解決方法是儘快的敞開心扉，融入到社會中去，多與人勾通，多參加運動讓自己充滿生機，朝氣彭勃儘快走出心理陰影！如果這樣還不能解決問題，希望找個心理專家諮詢一下。不然長此以往，後果不堪設想！
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4 # 老王家真有材
這種情緒可不是很好，心不寧，記得小時候我也有過這樣的經歷。
當時還在上初中，學習壓力大，上學時有困境，感覺學校裡的同學們比自己學習都要好，自己平時也是很努力的，但是不管怎樣付出，感覺不到收穫，那是一個心裡陰暗的區間。
後來採取了幾個方法才好一些:
第一，多和父母溝通，把自己的想法告訴父母，父母也願意你多和他們交流。
第二，多和老師溝通，老師的經驗是豐富的，或許也經歷過類似的情況，遇到過類似的學生。
第三，多看一些調節身心的書，或者多聽身心健康的音樂，畫畫等，身心健康最為重要。
正所謂:外累由心起，心寧累自息！
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5 # 龍井茶葉虎跑水
呆在家裡久了，就不想出門。
現在夏天到了，外面也熱，居家久了就更不願出門。外面肯定沒有在家舒服。
當然，越舒適，越容易產生惰性。
居家久了，身體怏怏，非坐即躺，越休越困，就有惰性。
這就是陰氣太重，陽氣不足。缺乏鍛鍊所致，不妨出去走走，幾天後，陽氣不足就會好轉。
居家不想出門，怕見人，實質上還是精神心理出現了小問題，但不是精神病。看看大夫，就能解決。
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6 # 大話白癜風
每個人都有情緒起伏的時候，有時候什麼都不想幹。我認為這是情緒需要充電的時候。
允許自己的想法，自己一個人呆在家裡好好享受一下生活，可以看一本自己喜歡的書，可以泡咖啡，可以做自己想吃的飯，或者做任何想做的事情。不評判自己。等自己想出門的時候，再去
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邁出門的第一步很重要，宅是啥 多面性的，性格不同做法不同，想法不同見解不同。基於你的想法就是有什麼困難被難住了而已，有啥不明白的跟朋友或家人及時溝通，你這種宅就是逃避現實，怯懦的典型表現。找個合理的方法從中儘快脫出，以減少患憂鬱症的可能性。