我之前臉上也有很多痘痘，用了微商的一款羊奶皂現在沒有了，我就不說是什麼牌子的了，免得有人說我給人打廣告，一般痘痘都跟面板問題有關，也有人是因為身體毒素排不出來表現在臉上，好的生活習慣非常重要

祛痘針的不好說，每個人的膚質不同，所以用的產品什麼的效果也是不同的。下面說說本人的戰痘歷史吧~

1、吃好、睡好

首先要忌口，這個是肯定的，忌生冷辛辣、油膩食物。特別是待在氣候比較炎熱的地方，更應該如此。睡眠好，面板好這個可是真理來的，雖然說了也沒啥用，努力吧！

2、調理內分泌

很多人喜歡爆姨媽痘，或者某些特定的時刻總是長痘，其實是和內分泌系統有關，要好好調理，還是直接去問問醫生吧，比你自己瞎吃藥好一百倍！

理膚泉 DOU+

生理期那幾天長得格外厲害，下巴一圈全都是。一碰還疼。用了這個痘痘破的很快，而且紅的時間很短，基本3天顏色就暗下去了！而且去新痘印的作用特別好噢~這款是調理乳，不用當面霜使用，抹了這個之後需要再塗一層面霜噢！不然會很乾的~~

城野醫生EGF修護精華

城野醫生家的東東都蠻好用的，很多人推薦那款377美白精華來去痘印，個人覺得這款針對痘印效果更好些，因為人家更專心嘛~而且它和一切都百搭，能混在任何乳液、面霜、化妝水裡用，也可以區域性點塗。因為EGF主要是針對傷口修復的。所以對紅色痘印的效果超級贊。

sk2 透亮祛斑精華液

這款大名鼎鼎的“白燈泡”大家應該都聽過吧？這個精華是能幫助黑色素代謝，所以都某些黑色痘印有一定的效果，就是要長時間的持續使用，不然很容易看不到效果哦。

痘痘類文章太多了，你可以選一個特別的方向來寫。比如說從精油方面。

痘痘可以用茶樹精油，還有複方的祛痘精油。精油分子比普通護膚品的小70倍，能滲透到肌膚基底層，深入毛孔殺菌，消除痘痘。

如果痘痘是偶爾長几顆，可以用茶樹精油，它有殺菌、抗發炎的作用，可以每次滴一滴在棉籤上，點塗在痘痘處。不過茶樹精油是單方精油，濃度很高，不能大面積使用，所以如果痘痘比較多的話，直接用調配好的複方油來直接塗抹（複方精油就是用幾種單方精油和植物油配比出來的），會比單個的茶樹更好。

痘疤可以用山茶花油、玫瑰果油或者瓊崖海棠油，這幾種是植物油，可以直接大面積用在面板上。不過我想說，痘坑這類的痘疤是出現了就不可恢復的，除非用醫美的方法，因為真皮層已經受損了。所以對於痘印痘疤痘坑，最好的方式就是長痘時及時消炎祛痘痘，避免留痘坑！

對於臉上不同位置的痘痘，也要注意對應的身體方面的問題。比如壓力肝火旺，容易在額頭長痘。