先了解一下什麼是痙攣性斜頸，有另外一個名字叫歪脖子，是指頸部前傾或後仰、向一側扭曲，不是人為的，不由自主的頸部活動障礙的疾病。科學雖然發達，但發病機制到今天都沒搞清楚，根據臨床經驗，可能與家族遺傳、頸部外傷、前庭功能不正常，副神經被血管壓迫所致。

臨床表現如下

該病在30到50歲多發，男女發病無差異。

多數起病緩慢，少部分突發。

分為輕中重三度。

輕度無肌肉疼痛

中度有輕度肌肉疼痛

重度有嚴重的肌痛。

大家都知道，我們每完成一個動作，都會有相關的肌肉去協調和配合，不管是複雜也好，還是簡單也罷，基本上少了一塊肌肉的協調，那麼動作就會顯得很不協調。比如，現實生活中，我們的頭部運動，偶爾一回眸，就牽涉到很多肌肉群，一旦出了問題，很多簡單動作也就無法完成。比如，有很多人常見的痙攣性斜頸，這也是一種跟肌肉有關的疾病，不過源頭卻不侷限於肌肉，大家應該怎樣去正確認識它？並學會去預防它呢？

一、為什麼會發生痙攣性斜頸

目前，針對這種疾病的認識，人們主要集中於神經相關方面，即認為是由於神經的失調，導致了肌肉的不協調，所以最終才會導致頸部的肌群出現各種問題，包括一側發生痙攣，而另外一側卻很正常。也有人認為，這種疾病跟遺傳、外傷等因素也存在或多或少的聯絡。所以，要想針對這種病進行預防，還必須弄清楚它真正的病因。

二、如何去進行有效預防呢

如果有這種症狀，相信大家也會覺得為難，畢竟治療無從下手，所以與其不知道怎麼辦，還不如早點下手進行預防，具體措施也有很多，包括：（1）在進行產檢的時候，針對這類問題，若能夠儘早發現，就必須進行及早處理，做好優生和優育的準備；（2）對於頭部的保護，尤其是針對一些常見的頭部外傷，如果在接受治療之後，一定要進行積極的護理，千萬不要覺得傷好了，其他的就可以不用管了；（3）對於青少年，由於在發育的過程中，可能也會因為一些因素而出現，所以邊成長邊進行相關的檢查，這樣才能夠做好及時的修正。

三、已經發生了，還有辦法治療嗎

對於一部分人而言，如果符合治療的話，其實是可以採取一定方式進行干預的，包括用藥物或者進行手術修正，但是效果也是因不同人而表現不一樣。所以，建議大家還是要以預防為首要，千萬不要拖延了病情，造成治療棘手。

痙攣性斜頸是由於頸部肌肉間斷或持續的不自主的收縮，導致頭頸部扭曲、歪斜、姿勢異常。

痙攣性斜頸症狀很多，基本的可以分為四個型別：旋轉型、側攣型、後仰型、前屈型。部分患者是多種型別的綜合表現。有些有肩頸部疼痛。並且與情緒有關，激動或者運動時加重。

這個就是頭項得兩邊肌肉容易形成痙攣，主要表現為是怕冷，不能扭轉頭項，跟落枕得症狀差不多，痠痛。喜歡按摩喜歡熱。這個針灸效比較快，針灸可以下中諸穴，這是一個經脈奇穴，針灸可以平補平瀉，立竿見影。也可以配合經方治療效果也不錯張仲景《傷寒雜病論》在太陽篇裡“太陽病，背向強几几，無汗，惡風，葛根湯主之。”我覺得應該加大芍藥得用量。一副就見效。

痙攣性斜頸臨床表現在早晨起床時較輕，緊張，衝動或勞動，行走時或各種身體器官受到刺激時症狀加重，安靜時症狀減輕，入睡後症狀消失，重症患者常有嚴重肌痛，少數病人還伴有震顫，偶有病人出現發音，吞嚥障礙

此類疾病不會危及生命，且不影響患者預期壽命，但痙攣性斜頸危害極大。易影響患者的工作能力、生活質量，使患者產生一定程度的痛苦，患者雖然臟器功能、四肢活動完好，但常導致生活不能自理。在極度痛苦下，易產生悲觀情緒，甚至發展成抑鬱症，出現自殺傾向，甚至自殺死亡。