痘痘是很多年輕人的煩惱，不少人能說出一堆長痘痘的原因，卻總是調理不好，原因可能在於大家對一種小東西的不瞭解，那就是蟎蟲。我們臉上有兩種非常近似的蟎蟲：毛囊蠕形蟎和皮脂蠕形蟎，一種體型較細長，另一種較短小，肉眼無法看見，所以也不會感覺到它們紮根在臉上蠕動，但它們可是大多數痘痘的兇手！

臉上的面板細胞、皮脂腺生成的油脂、皮屑，這些都是蟎蟲的食物。白天，蟎蟲都隱藏在毛孔內，以面板細胞、油脂等為食物。而在晚上，這些小東西就會伸出又短又粗的腿，爬到面板表面進行各種活動。

蟎蟲的各種活動如下：

1、蟎蟲會刺激面板出油增多，它們喜歡吃油脂，因此會分泌一種解脂酵素，刺激皮脂腺，令皮脂腺大量分泌油脂，讓面板容易出油，也會堵塞毛孔。

2、蟎蟲會讓毛孔粗大、黑頭變多，想象一下，上百隻蟎蟲不僅刺激油脂產生，讓毛孔塞滿油脂，還擠在毛孔中讓這些油脂排不出去，毛孔當然會越來越大，黑頭也越來越多。

3、蟎蟲會造成面板粗糙，它們吞噬面板細胞，不停鑽進毛孔深處，所以細胞死亡和水分流失很快，面板會比平常更容易粗糙發黃。

4、蟎蟲會造成痘痘，蟎蟲是一種蠕蟲，身上的毛和褶皺都很多，很輕易就能把大量的細菌、皮屑、粉塵等沾在身子，帶進毛孔深處，這些髒東西達到一定數量後毛孔就會發炎，長出痘痘。

其實，少量的蟎蟲並不會造成什麼面板問題。但如果不太清潔面部，讓蟎蟲在臉上繁殖過多，毛孔裡的髒東西會越來越多，這將會導致一系列面板問題，最終反覆發作難以解決。

把毛孔裡的蟎蟲“洗”乾淨——屬於奧地利迷迭香的植物潔面乳

自然界中有很多天然植物都有清除蟎蟲的能力，公認的適合臉部的是迷迭香，其中以奧地利迷迭香的活性和親膚性最佳，在一些植物潔面乳中有。奧地利迷迭香富含高活性的綠色除蟎成分迷迭香醇、熊果酸，能殺死藏於毛孔內的蟎蟲和細菌，清潔掉蟎蟲酵素，抑制蟎蟲繁殖，對調理損傷面板、毛孔和油脂分泌的效果也好，特別對於消除痘痘、粉刺、膿包、黑頭、粗大毛孔和維持肌膚年輕態，很有益處。

把枕頭上的蟎蟲“洗”乾淨——用60度熱水洗枕頭

除了臉，枕頭也是清除蟎蟲的重要關卡。我們天天接觸枕頭，上面全是油脂、皮屑、汗漬，蟎蟲、細菌最容易滋生，一般的清洗方法不能殺死上面的蟎蟲，必須要用60度以上的熱水或電熨斗燙洗枕套，枕芯暴曬。

痘痘大家都不陌生，很多人都有過長痘痘的煩惱。尤其是對於女孩子來說，痘痘更是一個人獲得美麗的大 敵，影響形象不說，還給人帶來很多的痛苦，讓人談痘色變。

我在一家外企上班，經常會代表公司回美國總部參加會議，在護理這塊必須要做到最好。而我偏偏又是油 性面板，面板經常出油，因此護膚成為我每天生活的一部分，每週都會定期跟朋友一起去美容院做美容。 長期堅持面板倒也沒有出什麼大問題。

一年前，公司業務開始多了起來，而我也疲於應付各種差事，感覺生活都沒有什麼規律了，也就是在那個 時候痘痘乘虛而入了。剛開始只有幾顆，因為工作的事情，我沒有怎麼在意。後來慢慢就多了起來，一批 一批的長，紅的白的都有，還有黑頭，毛孔也比以前大了很多。

我開始認真的著手祛痘了，去看醫生，醫生說是內分泌失調，給開了點中藥。可是中藥喝完了，痘痘卻還 是堅守在陣地上。去了美容院，她們居然殘忍的直接用針把痘痘挑破，可是為了消滅痘痘，我只好忍了。 然而沒幾天又新長出一批痘痘，之前長痘的地方還留下了明顯的痘印，我都不知所措了，老公也勸我不要 擔心，要有信心。可是現實卻是很殘酷的。一些同事建議我去國外看看，說國外的比國內的有把握。我就 抽空去國外看了看，她們的方法跟國內的一樣，我又很失望的回來了，真的很不甘心！看到那些面板好的 人從身邊經過都忍不住想多看一會。

後來一個朋友來我在演出，順便想來看看我，經不住她的軟磨硬泡就去了，見了面後就去玩了一天。吃飯 時，我看見她面板水嫩水嫩的，而且很白，就忍不住問她是怎麼做到的，她告訴我說認識一個老師， 是那個老師給弄的。我問她要了那個老師的聯絡方式。

回家就聯絡了那位老師，跟她說了這麼長時間的煩惱，她很有信心的告訴我痘痘是可以完全改善的，只是 每個人的膚質不一樣，所以要有一個合理的方案才行，這話聽著讓人耳目一新啊。之後她問了關於我的一 些問題，根據我的問題搭配了一套產品。並且把使用方法跟注意事項做成一個文件發給我，先不說效果， 光是這服務就很讓人感動了。

收到產品後我按照她說的開始使用，沒想到第一次使用就感覺很不一樣，那個洗面奶洗著沒有泡沫，感覺 很舒服，面板似乎滋潤了很多。之後堅持用了一個月，痘痘很明顯少了，痘印跟毛孔也沒有明顯了。我信 心大增，堅持使用，兩個月後，痘痘完全沒有了，痘印不仔細看幾乎看不到了，毛孔也收縮了，面板變的 白皙水嫩，看到效果這麼明顯我第一時間就把改善的照片發給那位老師，她看都也很為我感到高興，同時 也告訴我平時要注意面板的護理，按照她的方案我的面板一直保持的很好，白白嫩嫩的。