覺得自己無能，是遇到棘手、無能為力的事情了，人無完人，怎麼可能每件事都能做的好，適當給自己一些鼓勵，不然會陷入負能量的場裡，出不來。

當然會有的

每個人都會有這樣的時刻

工作出錯時被鄰導責罵時

因為自己不夠優秀

無法給父母高品質的生活

有沒有在那麼一刻覺得自己很無能很憂鬱？

我在失去工作沒有收入的時候，一直都覺得自己很無能，自己努力的打工，學習各種技術，可是我腦子很笨膽子又小，不敢下手去幹，總害怕客人不滿意而放棄，也就是說我這輩子一事無成。後來找到相對穩定的工作了，婆婆又癱瘓了沒人管，愛人和我商量把二老都接到我家伺候，由於過度勞累引起長期失眠，後來就得了抑鬱症。

這個應該很多人都會有，包括我。

很多時候都會有這種感覺，而我是會在大學開始:

1、隨著我年齡的增長，學歷的不斷提升，弟弟也慢慢長大，再也不是以前遞一根棒棒糖就能心滿意足了，取而代之的是進了超市之後，想要好看的衣服儘管很貴，想要很多的零食儘管懂得對身體沒有好處，想要很多很多的東西，儘管忍著但還是會偶爾唸叨說想要。這個時候做哥哥的是真的難受，自己的親弟弟，是真的想把最好的都給他，把他想要的都給他。可現實是，別說最好的東西，就算是弟弟想要的東西也滿足不了他，只能哄著說以後一定給你買。唉——努力了。現在是對自己弟弟，將來對自己的子女，怎麼能說出口買不起這種話呢？

2、母親腿腳不好，用著廉價的膏藥，喝著老中醫給的中藥，我感覺作用是很小的，但是真的沒有辦法，因為我連自己都得父母來養，目前還沒有能力去照顧母親。

3、父親在和自己閒聊時候嘀咕了一句，說上回去體檢醫生說血壓有點點高，雖然是隨口一提，但是掛了電話，我查遍了各大平臺看血壓對人影響有多大，當我知道高低血壓並不是那麼簡單的時候，別提多難受，不管怎麼樣，健康最重要。

一定要努力奮鬥，賺錢，要有行動，而不是磨嘴皮子。

男人不能說無能，更不能不努力。

感覺有以下幾點分享給大家。

一:接觸到問題，自己短路，沒有一點點的頭緒。負面的情緒就會湧現，漸漸地錯誤不斷，你惱羞成怒。感覺到無力迴天的感覺（這時不妨冷靜一下，磨刀不誤砍柴工。不急這幾分鐘，先讓自己緩一緩。問自己一個問題，這件事重要嗎？是不是不能放棄。如果堅持的話，想想別人會怎麼做。或是求助於別人。千萬別鑽牛角尖，也許，你的方法不對，永遠都走不出來。）

二:自尊心太強，不願意尋求別人的幫助。只想自己獨立解決。（生活是一個智者，他從來都不會讓一個人一帆風順，冷不丁的打擊你一下。如果每件事你都可以獨立解決，你還是人麼。）

三:對比，或跟風。不夠自信。看到別人光鮮的一面，胡亂揣測她是如何成功。腦子一熱，給自己定了個方向，所謂的夢想，幹了一段時間就感覺幹不動了。（現在的人需要的不多想要的太多，問問你自己的內心。你到底喜歡幹什麼，從自己的長處和愛好出發，找到真正屬於自己的工作。那樣，每天都能開心。還能賺到錢，保質期也長。何樂而不為呢！）

總結一下，每個人都是一個個體。都是上天賜予的，都會成功。只要問問自己的內心，到底是什麼才是我最想要的。方向定下來，工作就不累。心性要定，三思而後行。遇事不要躲，記住:如果天塌下來也會有機遇。自信的面對生活，她會給你敞開懷抱，會帶領你走向更好的明天。