這就是家長的責任了。我家寶寶每次喝完奶（奶粉餵養），都會給他喝30毫升左右的水，剛開始也不好好喝，會哭鬧什麼的。大人們得好好哄著讓他喝了。

首先，一歲後的孩子，建議不要用奶瓶喝水，要教會孩子使用杯子喝水。開始的時候，可以用吸管杯，或有蓋子，上面有吸嘴的杯子，這兩種杯子因為有蓋子，不會輕易灑出來水，適合孩子使用。

其次，孩子嘴裡長泡，不一定是缺水引起的，也有可能是病毒感染，如口腔皰疹，所以要到醫院檢查，確定原因，在醫生指導下治療。

第三，孩子不喝水，要看孩子是否缺水，如果孩子不缺水，不喝水也沒事，不用著急。如果擔心孩子缺水，可以給孩子多吃流質食物，如喝湯喝粥，吃水果等，孩子不缺水，就沒必要一定要喝水。

第四，從奶瓶喝水轉為用水杯喝水，需要一個過程，這個過程可能會很長，也可能會很快。我家嘟嘟九個月學用吸管杯喝水，杯子買了一個多月後才學會。父母對此要有思想準備，有耐心。

如果為了省事讓孩子一直用奶瓶喝水，錯過最佳時期就更難學會了。所以要堅持讓孩子用水杯，開始可以一天用一次，每天中午讓孩子用杯子喝，能喝一點也可以，慢慢增加喝的次數和喝水的量，讓孩子形成習慣。

第五，一定不要強迫孩子喝水。孩子渴了會喝的，強迫孩子只能讓孩子形成畏懼心理，就更加怕喝水了。

孩子喝水的習慣，要引導，培養，示範，慢慢形成良好的習慣。

好多媽媽會碰上同樣的問題——寶寶不喜歡喝水，有關的專家表示大多數寶寶確實不愛喝水，這是因為麻麻的乳汁裡帶有略微的鹹味，寶寶喝的奶粉也有些甜味，而白開水卻是無色無味的。但是為了防止寶寶缺水，還是要經常給寶寶喝水的。怎樣才讓寶寶愛上喝水呢？

1、首先，作為父母，要以身作則多喝開水，在家庭裡營造出喝水的氛圍；

2、可以在開水裡加入果汁之類的寶寶喜歡的東西，然後逐漸減少加入的量，這樣能讓寶寶慢慢適應噢；

3、想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣，比如跟寶寶做遊戲，可以跟寶寶一起喝水，嘴上說“乾杯”，也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時候插入喝水的片段。

4、可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器，寶寶愛上裝水的容器後喝水就變得簡單了；

5、寶寶喝水的時候，多給他一些鼓勵喔~稱讚寶寶真棒，能讓寶寶對喝水的牴觸心理降低。

以上是解決寶寶不愛喝水的小竅門，麻麻們要因人施計，只要在點點滴滴中堅持下去，相信一定能讓寶寶養成愛上喝水的好習慣的！

寶寶不愛喝水的原因

寶寶不愛喝水主要有以下原因：

1、在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時，有些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食慾。

2、很多孩子不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到嬰兒餵養期，由於科學知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子餵養足夠的水分，久之，造成孩子沒有喜水的習慣

3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量

4、攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間，應避免要麼一天不喝，要麼一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯，生病了要按時吃藥的道理，可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當我們瞭解了水與營養、水與健康的關係之後，我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。

讓寶寶愛上喝水的危害

水是身體的重要組成部分，年齡越小，體內的含水量就越大。剛出生的小嬰兒，體內的含水量達到了85％，孩子體內的含水量大約為70％左右。寶寶的體表面積比成年人要大，分泌的汗液相對於成人來說要多，而且排洩次數也比較多，消耗的水分也就比大人多得多。加上寶寶代謝旺盛，如果補水不及時，體內就容易缺水。水是生命之源，尤其是嬰幼兒時期新陳代謝旺盛，水的需要量相對更多。一般來說，寶寶需要的水除了營養素在體內代謝生成，以及膳食食物所含的水分，大約有一半的水需要透過直接飲用來滿足。對寶寶來說，每公斤體重對水的需求量和吸收率都高於成年人，所以水質和水量十分重要。因此媽媽應該掌握寶寶的飲水量，養成良好的飲水習慣併科學餵養，才能滿足寶寶生長的需要。

讓寶寶愛上喝水的技巧

雖說白開水有千般萬般好，但是，我們以味覺取勝的寶寶們可不一定買賬。有些寶寶就是不愛喝這種沒味道的液體，如果媽媽百般強迫，那麼處於叛逆心理，寶寶們一定更加牴觸白開水了。所以，媽媽要讓寶寶愛上喝水，還是要動用一些技巧的。

1、在遊戲中愛上白開水。好習慣要慢慢培養。我是這樣做的，找來兩隻小杯子，每隻小杯子都倒上同樣多的白開水，一隻杯子給豆豆，一隻杯子給我，然後我們來玩兒“乾杯”的遊戲，每次乾杯都要真的把杯子裡的水喝乾。喝白開水的問題也一下就解決了。

2、寶寶睡覺醒後和玩耍投入時，給寶寶喝白開水，因為這個時候寶寶很乖，很容易接受他平時不愛接受的事情。

3、吃飯後，以漱口為名，讓寶寶喝口白開水。

4、帶寶寶出去玩時，可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣，讓寶寶向他學習。

5、每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。原來寶寶喜歡天線寶寶，我就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事

6、全家人要做好約定，在寶寶面前一律喝白開水，甚至家裡在一定時間內不要存有飲料，每次媽咪要經常在寶寶面前從漂亮的熱水壺裡倒白開水，寶寶也就非常乖的喝了。

7、千萬不要為了讓寶寶多喝水，而在水中加入飲料。

寶寶喝水量多少算正常

“水”在身體扮演了重要的角色，是身體新陳代謝重要的一環。喝水不只是喝水，還希望越喝越健康！然而，對於嬰幼兒來說，真的是多喝多健康嗎？每天除了喝母乳、配方奶外，寶寶還需要額外補充水分嗎？一天該讓寶寶喝多少水才足夠？

小兒新陳代謝特別旺盛，對水的需求比成人多，寶寶年齡越小所需要的水就越多。水的主要來源是白開水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。以每千克體重計算，嬰兒每天需要的液體量大體是120～150毫升，幼兒是100～140毫升。 你的寶寶每天的飲水量可以算一算，體重(千克)乘以120～150毫升，得到每天總的液體量，然後再減去寶寶的奶量以及食物中水分，就可以得到寶寶每天的飲水量。正常情況下，寶寶的攝入量與排出量是平衡的。即使攝入稍多一點，也會從尿中排出。由於一般給寶寶喂的水中並不含有鹽類，所以不會增加腎臟的負擔，你不必為此擔憂。

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小孩要有意識的讓他喝點水好，否則容易上火，上火就會導致肺熱咳嗽之類的病。一歲半的孩子能聽懂話了，可以和他商量來著，別硬來，有時候越逼迫他他越有逆反心理，結果適得其反。也可以透過遊戲的方式，或者用他喜歡的水杯，勺子之類的工具有意引導他形成多喝水的習慣。關鍵還是形成習慣就好了。當然，喝水也要控制好量，太多了也不好，容易加重腎臟負擔。要適量飲水。

1歲半的孩子可以教寶寶捧杯喝水，可以用吸管喝水。

不喝水可以用兩種方法提高寶寶喝水的興趣。

1.模仿喂水法：1歲以內的嬰兒，可採取大人喝一口，嬰兒和一口的方法來提高喝水的興趣。

2.獎勵喂水法：1歲半左右的嬰兒，可採取與家人做遊戲的方式，把喝水當做一種獎勵。

注意事項：用杯子或用勺子喂水是應注意孩子的情緒，避免在哭和笑時進行。

（參考）正常兒童水需要量

年齡 平均體重 24小時水總入量 24小時每千克體重水量

1歲 9.5千克 1150——1300毫升 120——135毫升

2歲 11.8千克 1135—1500毫升 115——125毫升

（備註）1歲可以少量嘗試和酸奶 1歲——6歲以內可以喝120——180毫升果汁。

可以嘗試以下幾種方法：一是給他購買圖案新奇的杯子，引起他的注意力，出於對杯子的喜愛，增加使用杯子頻率，喝水量自然會增多；二是採取遊戲策略，“寶貝來咱們乾杯！”由孩子爸爸、媽媽、姥姥、姥爺多陪著碰幾次杯，喝水量也會隨之增加；三是父母要做出榜樣，在孩子面前有意識的多喝水，並表現出水很好喝，有美味感，孩子一般都比較喜歡模仿，這樣會對孩子產生一定的影響；四是要在孩子飲水後多多表揚，大多數孩子都很喜歡被誇獎的感覺，會起到鼓勵作用；五是對於三歲以下的孩子偶爾可以在白開水裡面適當加一些果汁、葡萄糖、冰糖之類的，略大的孩子可以偶爾適當的加些蜂蜜，改變白開水口感，增加孩子的飲水樂趣；六是對於實在不愛喝水的孩子可以適當的在飲食上做調整，以清淡為主，適當的搭配湯類，吃飯的時候適當喝湯，日常多吃水果；七是可是把米粥煮的特別稀，把清湯當白水喝，既能改變白水的味道，又比較有營養。切記小孩子要慢慢養成多喝白開水的習慣，儘量不要喝飲料，很多飲料的甜味比較濃，口感更好，對孩子的危害也不言而喻，小孩子沒有辨別力和自制力，很容易越喝越喜歡喝，但是作為家長首先要跟孩子講清楚飲料的危害；其次要大人以身作則不喝飲料，減少孩子接觸飲料的機會；再次可以用自制果汁、蜂蜜水代替飲料。

我家寶寶就是那樣，拿著水瓶玩就是不喝，可能是覺得沒味道吧，嘗試著給水裡稍微加點糖，稍有甜味即可，寶寶應該就會喝了。但是得注意，加糖量別過大，對牙齒不好。

寶寶小，作為寶媽可以在一天中分多次給孩子喂水，喂少許！也可以給寶寶喜歡的好看的水瓶或者水杯，引導孩子主動喝水！家長們要經常提醒他該喝水了！

年輕的父母千萬要給你的小孩和水，一定要少喝飲料，我親身經歷的兩家孩子有病了，一個死了一個換了腎。有一家的孩子二十多了換腎好幾年了，因為家庭條件好，開三十多萬的車，吃飯都是飯店，得了尿毒症，家裡賣飼料和獸藥。另一個家庭的孩子死了23歲腎衰，心臟病，換腎的機會都沒有，他爸是開工廠的，從小家裡條件好，都僱保姆，我認識那孩子基本不喝水，都是飲料各種甜點，吃飯點外賣。家長的過度溺愛，害了孩子，本來我們吃的食材都有農藥殘留，你在無休止的吃各種零食，食物中的各種新增劑。你說你的身體能承受的了嗎。不喝水就等於慢性自殺。

1、先檢視小孩有沒有生病，孩子不舒服也會導致不願意喝水。

2、大人要以身作則，別將飲料果汁給小孩。

3、夏天可以在水中加點冰，增加點口感，或者在水中加薄荷葉或者檸檬片都可以。

4、冬天的話，可以放在保溫瓶中，溫溫的比較好入口。

5、一歲一下的小孩不可以喝蜂蜜。

1.給寶寶選擇一個造型漂亮的水壺。

2.固定時間培養寶寶喝水的習慣，堅持每天在固定時間讓寶寶喝水，一段時間後，寶寶就會有喝水的規律和習慣。培養這個習慣期間，允許寶寶從少量到適量，哪怕他抗拒喝，也要堅持培養。

3.可以找出寶寶這階段的喜好。比如小玩具，小紅花，貼貼紙，可以獎勵式地鼓勵他喝水，喝多少量獎勵一個，一般寶寶們會為了得到獎勵迅速喝了它。

4.嘗試著跟寶寶溝通喝水的好處和不喝水的壞處，久而久之，寶寶會潛移默化認同喝水的習慣。

我家小的還行，挺喜歡喝水的，所以沒有這個顧慮。反而是大的越大越不喜歡喝水了！每次都得哄著喝，頭疼！按個人自己帶倆娃的經驗來說，一般小孩都會喜新厭舊的，奶瓶不喝就用被子喝，吸管杯喝，碗喝，茶杯喝。一歲小孩太小，可以試著一點點給他倒水，一點點玩著喝，慢慢他覺得好玩，就沒有那麼抗拒了！個人建議，不喜勿噴

我家也是不愛喝水，沒辦法！那麼小的小孩，怎麼哄也沒辦法！只能千方百計給他喂水，用奶瓶喝水，再或者買吸管杯喝水，再或者買漂亮的小杯子給他喝水，再或者拿吸管給他喝水，再或者拿喝藥的量杯給他喝，總之各種各樣的辦法給他喝水，實在不肯喝就灌水！熬幾年，長大了就好了～拿衣架旁邊放著，不肯喝就揍一頓

好像大多數小孩都不愛喝水，這是個比較令人頭疼的問題。六個月以前純母乳的寶寶不怎麼用喝水，奶粉餵養的寶寶是要在兩頓奶之間新增水的。我家寶寶也不喜歡喝水，小月齡的時候用奶瓶喝水，後來他一看到喝水的奶瓶就扭頭，六個月的時候換了吸管杯，第一次不會喝，隔了幾天再用就會了，小孩都很聰明的。有時候吸管杯也不喝，就用小碗，用大人喝水的杯子，反正就是各種方式的換，小孩總是很新奇的，看到大人幹嘛他也會照樣做。但是各種方法只能是一時新鮮，用的多了就又不管用了。最後的方法是吃小饅頭，然後喝水，別的小餅乾也可以，但不如小饅頭管用，吃個小饅頭就能喝幾口水，這個方法一直用到現在，寶寶已經一歲零一個月了，現在口渴知道用小手指著水杯要水喝了。

開始喂水時可以熬一點果水，果水可以不必新增任何東西，維持原味，而菜水則可以略加一點糖，也可不加，如：胡蘿蔔、白菜等。在水中加入一些口感好的補鈣沖劑；還可以在每頓飯中都為寶寶製作一份可口的湯水，多喝些湯也一樣可以補充水分，而且還富含營養素；如果寶寶拒絕喝水，一定不要過分強迫他，引起他對水的反感，以後就更難餵了。可以更換一種形式，如：扮演不同角色的遊戲。最好多鼓勵，多表揚，還要誇自已的寶寶比別的寶寶喝水多。

孩子喝水要科學 

小兒處於生長髮育階段，代謝旺盛，對水的需求量大，因此家長應該注意科學地給他們補充水分。給孩子喝水，頗有講究，家長應該注意以下幾點：

最好的飲料是白開水。不少家長用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其它飲料代替白開水給孩子解渴，這不妥當。飲料裡面含有大量的糖分和較多的電解質，喝下去後不象白開水那樣很快就離開胃部，而會長時間滯留，對胃部產生不良刺激。孩子口渴了，只要給他們喝些白開水就行，偶爾嚐嚐飲料之類，也最好用白開水沖淡再喝。

飯前不要給孩子喂水。飯前喝水可使胃液稀釋，不利於食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也影響食慾。恰當的方法是，在飯前半小時讓孩子嗎少量水，以增加其口腔內唾液的分泌，有助於消化。

睡前不要給孩子喂水。年齡較小的孩子在夜間深睡後，還不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遺尿。即使不遺尿，一夜起床幾次小便，也影響睡眠。

不要給孩子喝冰水。孩子天性好動，活動以後又往往渾身是汗，十分口渴。此時，有的家長常給孩子喝一杯冰水，認為這樣既解渴又降溫。其實，大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮，不但影響消化，甚至有可能引起腸痙攣。除此之外，家長還要教育孩子喝水不要暴飲，否則可造成急性胄擴張，有礙健康。

一歲寶寶不愛喝水，媽媽肯定是會擔心的，其實不用擔心。儘量引導寶寶喝水，給寶寶補充足夠的水分就可以了。

我覺得您的問題提得不是很全面,因為您只是在強調寶寶不喝水,如果他每天都吃了很多的水果,喝了很多的果汁那就不要強求一定要他喝太多的水了. 如果的確是水的攝入量不夠,那麼你為什麼不採取別的辦法呢.比如多吃水果,多喝果汁(不要那種出售的瓶裝果汁,一般都含新增劑的),大便正常後適量增加肉食類易渴的食品,每次做飯都要一個湯類,儘量要清淡一點的,如果孩子喜歡味重點的,要慢慢的調結,不可急於求成.大便乾結的問題,不能用多喝水的辦法了,適量的吃些香蕉,每天至少一個雞蛋,要攪拌了清蒸的,最好是早上起來就給他吃,那時他正好肚子餓,一個吃不完也不要強求.

白開水，因為寡淡無味，導致許多寶寶不愛喝水。但這個時期的寶寶處於生長髮育期，新陳代謝旺盛，所以喝水就顯得尤為重要。另外，水還能防止便秘，幫助內臟排除毒素，緩解發燒和感冒症狀等等。

那麼怎樣才能讓寶寶喜歡喝水，或者說養成喝水的習慣呢？

一、寶寶的味覺已經發育，果汁的味道好，酸甜適中，寶寶愛喝，家長就天天製作出各種果汁給寶寶喝。這個是錯誤的，適當讓寶寶喝點果汁可以，但絕對不能代替寶寶喝白開水。

水果中的糖份之類的營養，也是需要靠水來吸收，經常我們會有越喝甜水越口渴的感覺。所以，要讓寶寶養成意識，果汁是果汁，白開水是白開水，這兩種東西都得喝，就好像喝奶不能替代吃飯一樣，這個道理。放心，一歲多的寶寶能懂很多道理的，只要家長堅持傳輸這個觀念，寶寶會明白的。

二、喝水也可以當做遊戲，給寶寶一起喝水，起帶頭作用。“來，寶寶我們乾杯！”幫寶寶拿著水杯，兩人一起喝水。還有就是將寶寶的飲水杯換個漂亮的，吸引寶寶的，也能起到積極作用。

記得我家寶寶小時候，喝水的時候，寶寶媽就一直在旁邊說：“祝寶寶身體健康、機靈聰明、面板白嫩、身體強壯、百事可樂……”不停說，就不停喝，這導致寶寶媽在結婚、生日場合說起祝福話來，不帶停頓的。

三、不要在寶寶口渴時，或者間隔時間很長才給寶寶喝水。間隔時間放短，每次那怕喝一、兩口都可以，形成喝水的習慣。

四、也要注意，飯前、後半小時內不要給寶寶喝水，會稀釋胃酸，影響消化。

當嬰兒或年幼兒童感冒發燒時，開始嘔吐或腹瀉時，或者天氣炎熱或孩子運動時，這三種情況需要額外補充液體，就是醫生常說的回家要多喝水。如果孩子不願意喝水，可以分兩種情況進行解決：

1、如果孩子病情比較輕

僅僅是為了預防脫水的話，不喝涼白開的話，可以給孩子喝稍微"有味道"的液體，比如葡萄糖電解質泡騰製劑，把它分散在溫水中後，可以形成1杯橙汁味道的溶液。

這種兒童專用的口服電解質補充劑口感較高，可以提高大多數孩子的依從性。另外，還有純的蘋果汁和等量水的混合液體，也可以給寶寶喝。

2、如果孩子病情比較重

已經出現了脫水的症狀，加上孩子不配合喝水或口服補液鹽，這種情況只能採取靜脈輸液的方式來及時的補充水和電解質。

PS：不管是哪種補水的目的，都不建議給孩子喝含大量糖的飲料、茶水、運動飲料、果汁等，因為這些液體中鈉的濃度偏低，碳水化合物含量和滲透壓都偏高，都不適合孩子預防脫水使用。

via：up

看到有些回答的作者說加點糖，我不是特別能同意。因為我們可以先試試用不同造型的杯子，實驗證明特別有效。比如顏色上也可以換著來，比如上面有小貓，小狗的造型的，小汽車造型的。

水是生命之源，喝水可以促進新陳代謝，預防便秘。寶寶在純母乳餵養的時候是不需要喝水的，母乳百分之七十都是水分。一歲的寶寶已經添加了輔食，也開始喝奶粉了，所以要適當的喝水。

因為水沒味道，所以很多寶寶都不愛喝水。有些寶媽為了哄寶寶喝水，會在水裡加點糖或蜂蜜，而我不建議這麼做，因為這就變成糖水，糖水跟水還是不一樣的。而且寶寶天生喜歡甜味，如果寶寶喝了糖水或蜂蜜水更加不會喝白開水了。

那麼寶寶不愛喝水怎麼辦呢？

1.可以利用學飲杯讓寶寶愛上喝水。

寶媽給寶寶挑學飲杯，儘量挑選有寶寶喜愛的圖案和顏色杯子，也可以讓寶寶自己挑選自己喜歡的杯子。愛屋及烏，寶寶喜歡杯子，也就喜歡喝水了。

2.選好喝水的時機。

不要在寶寶剛吃好輔食或者喝好奶，肚子飽腹，也不渴的狀態下給寶寶喝水。寶媽要儘量挑選寶寶口渴的狀態下，比如帶寶寶活動了一會兒，出了點汗，這時候再給寶寶遞上開水，效果會好很多，口渴的時候沒味道的開水都變成了甘露。

3.可以利用映象神經元理論。

寶媽應該發現小寶寶都很喜歡模仿別人的一舉一動，比如看到媽媽吃什麼自己也要吃什麼，看到別的小朋友玩什麼玩具自己也要玩。寶媽可以給自己也倒一杯水，透過玩遊戲的方式，跟寶寶一起比賽喝水，並且要裝作水很好喝的樣子。或者帶寶寶去看別的小朋友喝水，有時候小朋友的一個舉動抵得過大人的千言萬語。讓寶寶在模仿別人喝水中愛上喝水。