拋開秒懷體質吧，很多夫妻打算懷孕的時候，還是做了一番努力和掙扎的，科學備孕瞭解一下呢。
1. 心理準備很重要
當你甜蜜的步入婚姻這座圍牆之後，緊接著父母的嘮叨就變成了“趕緊要個孩子吧”，但是你真的準備好了嗎？
a. 為什麼要孩子
年齡大了，經不起折騰了，該要個孩子了；
父母天天催，煩都煩死了，孩子就是為他們要的；
沒想過，覺得周圍朋友都有小孩了，我們也不能落後；
結婚好幾年了，和老公二人世界總覺得缺了些什麼，看到小孩子就覺得特別可愛。
嗯，想清楚，考慮好，畢竟孩子來了，你是要對它負責的。
b. 夫妻感情是否經得起考驗
其實孩子的到來，真是痛並快樂著的過程，伴著它的成長，也全是父母血淚的辛苦史。喪偶式夫妻關係在孩子的到來之後比比皆是，你們的感情真的經得起孩子的考驗嗎？
c. 孩子的教育理念能否統一
首先是夫妻之間彼此可以愉快溝通，即使理念不一致也可以溝通解決；其次孩子如果是老人帶，那麼老人對你們在孩子的教育問題上是否會插手，能否聽取你們的建議。這些最好在要孩子之前能夠理清楚。
2. 孕前做好哪些準備
a. 女性可以提前半年開始鍛鍊身體，注重飲食，找準排卵時間（基礎體溫法比較推薦）；一定一定要進行牙齒檢查，有智齒或蛀牙的提前解決哦，不然孕期因為激素分泌的原因，特別容易出現牙齒疼痛；做一次全面的孕前檢查，一般的醫院都可以做的。
b. 男性同樣要注意鍛鍊身體，提前半年戒菸酒或少喝酒；同妻子一起做孕前檢查，科學育兒是要夫妻雙方共同完成的。
c. 家裡有寵物的話，其實不用太驚慌的送走。一般的寵物如果正常洗澡除蟲，是可以正常餵養的。如果你還是擔心或者耐不住家裡老人的壓力，也可以選擇暫時寄養出去，千萬不要遺棄他們。
小科普：
室內的貓貓如果沒有接觸被感染的土壤和生肉，被感染到弓形蟲的機率非常小。即使被感染上，透過撫摸貓貓傳染上的機率也是極小的。同時貓貓只是短暫幾天會排出蟲卵，所以傳染給人的可能性很小；
狗狗不會從大便排出弓型蟲卵，所以不會傳染弓形蟲（除非孕婦處理或食用被感染的生狗肉）
更詳細的有關弓形蟲的問題，如果大家感興趣會專門寫一篇~
3. 怎樣提高受孕機率
一切準備妥當啦，要寶寶的計劃終於提上日程了，噹噹噹，準備開始！
其實受孕機率也是可以提升的，羞羞臉開始開車啦。排卵期如果規律的話，在排卵日的前一天和後一天分別愛愛一次，更能增加懷孕機率呦。備孕姿勢儘量選擇女下男上，這樣便於精子更多的進入到女性身體內，愛愛結束後，不要立刻起身，可以墊個枕頭或者將腿抬高。據說，根據Y染色體活性強存活時間短的特性，很多人還摸索出了懷上男孩女孩的方法經驗，感興趣的各位可以關注我持續的更新哦。
4. 一時懷不上寶寶不要著急
如果前期工作都做足了，還是遲遲懷不上怎麼辦，不要著急哦，一般備孕一年還是懷不上，醫生才願意幫你想想辦法，醫學上其實是建議兩年。所以說，剛開始備孕不要太著急，順其自然就好，真的過了一年了沒有懷上，雙方夫妻可以去醫院檢查一下。
建議男方先檢查，畢竟男性排除掉問題的方法很簡單，精子活力沒什麼問題的話，也就差不多了；女性相對來說檢查的專案就會多很多。但是不用太焦慮，按照醫生的建議來就好。
孩子和父母，就是緣分一場，或早或晚總會到來，父母要做的，就是儘量用一個更好的環境（母親的身體環境，家庭環境，成長環境都要考慮）來迎接寶寶的到來，你，準備好了嗎？
拋開秒懷體質吧，很多夫妻打算懷孕的時候，還是做了一番努力和掙扎的，科學備孕瞭解一下呢。
1. 心理準備很重要
當你甜蜜的步入婚姻這座圍牆之後，緊接著父母的嘮叨就變成了“趕緊要個孩子吧”，但是你真的準備好了嗎？
a. 為什麼要孩子
年齡大了，經不起折騰了，該要個孩子了；
父母天天催，煩都煩死了，孩子就是為他們要的；
沒想過，覺得周圍朋友都有小孩了，我們也不能落後；
結婚好幾年了，和老公二人世界總覺得缺了些什麼，看到小孩子就覺得特別可愛。
嗯，想清楚，考慮好，畢竟孩子來了，你是要對它負責的。
b. 夫妻感情是否經得起考驗
其實孩子的到來，真是痛並快樂著的過程，伴著它的成長，也全是父母血淚的辛苦史。喪偶式夫妻關係在孩子的到來之後比比皆是，你們的感情真的經得起孩子的考驗嗎？
c. 孩子的教育理念能否統一
首先是夫妻之間彼此可以愉快溝通，即使理念不一致也可以溝通解決；其次孩子如果是老人帶，那麼老人對你們在孩子的教育問題上是否會插手，能否聽取你們的建議。這些最好在要孩子之前能夠理清楚。
2. 孕前做好哪些準備
a. 女性可以提前半年開始鍛鍊身體，注重飲食，找準排卵時間（基礎體溫法比較推薦）；一定一定要進行牙齒檢查，有智齒或蛀牙的提前解決哦，不然孕期因為激素分泌的原因，特別容易出現牙齒疼痛；做一次全面的孕前檢查，一般的醫院都可以做的。
b. 男性同樣要注意鍛鍊身體，提前半年戒菸酒或少喝酒；同妻子一起做孕前檢查，科學育兒是要夫妻雙方共同完成的。
c. 家裡有寵物的話，其實不用太驚慌的送走。一般的寵物如果正常洗澡除蟲，是可以正常餵養的。如果你還是擔心或者耐不住家裡老人的壓力，也可以選擇暫時寄養出去，千萬不要遺棄他們。
小科普：
室內的貓貓如果沒有接觸被感染的土壤和生肉，被感染到弓形蟲的機率非常小。即使被感染上，透過撫摸貓貓傳染上的機率也是極小的。同時貓貓只是短暫幾天會排出蟲卵，所以傳染給人的可能性很小；
狗狗不會從大便排出弓型蟲卵，所以不會傳染弓形蟲（除非孕婦處理或食用被感染的生狗肉）
更詳細的有關弓形蟲的問題，如果大家感興趣會專門寫一篇~
3. 怎樣提高受孕機率
一切準備妥當啦，要寶寶的計劃終於提上日程了，噹噹噹，準備開始！
其實受孕機率也是可以提升的，羞羞臉開始開車啦。排卵期如果規律的話，在排卵日的前一天和後一天分別愛愛一次，更能增加懷孕機率呦。備孕姿勢儘量選擇女下男上，這樣便於精子更多的進入到女性身體內，愛愛結束後，不要立刻起身，可以墊個枕頭或者將腿抬高。據說，根據Y染色體活性強存活時間短的特性，很多人還摸索出了懷上男孩女孩的方法經驗，感興趣的各位可以關注我持續的更新哦。
4. 一時懷不上寶寶不要著急
如果前期工作都做足了，還是遲遲懷不上怎麼辦，不要著急哦，一般備孕一年還是懷不上，醫生才願意幫你想想辦法，醫學上其實是建議兩年。所以說，剛開始備孕不要太著急，順其自然就好，真的過了一年了沒有懷上，雙方夫妻可以去醫院檢查一下。
建議男方先檢查，畢竟男性排除掉問題的方法很簡單，精子活力沒什麼問題的話，也就差不多了；女性相對來說檢查的專案就會多很多。但是不用太焦慮，按照醫生的建議來就好。
孩子和父母，就是緣分一場，或早或晚總會到來，父母要做的，就是儘量用一個更好的環境（母親的身體環境，家庭環境，成長環境都要考慮）來迎接寶寶的到來，你，準備好了嗎？