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1 # 矮冬瓜在福建
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2 # 創業毛血旺vlog
孩子才兩歲正是長身體的時候,不應該給她減肥
首先2歲的孩子身體瘋長,對於營養物質的吸收量達到了一個峰值
如果給她減肥,不管用什麼手段都會影響孩子對於營養的吸收
其次,減肥最好控制在10歲以後,如果那會還胖,可以透過控制飲食和加強體育鍛煉來進行
2歲的孩子這幾種手段都不合適
23斤其實相對於現在的孩子來說也不是很胖
更為關鍵的應該去做個檢查,看看是不是消化吸收方面的原因
還有就是有些人天生就是易胖體質
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3 # 工地姐妹
不該減肥,小孩子正是長身體的時候,盲目減肥可能會耽誤孩子的生長。
重點應該要注意小孩子的飲食,葷素搭配,營養均衡,早餐喝牛奶,吃水煮雞蛋,中午下午,多吃牛肉,蝦,雞肉,青菜之類的。新鮮水果也多提供一些。
然後,多帶小孩戶外活動,春天可以帶小孩放風箏,郊遊,夏天的時候可以報個游泳班,游泳是一個不錯的運動,也能強身健體。秋天,帶孩子打打羽毛球,冬天,在室內做各種好玩有趣的小遊戲。
我家的小外甥,從小到大,不管吃多少,基本一天到晚都在動,精力旺盛的不得了,所以都不會長胖。小侄女跳民族舞的,腿型也練的修長筆直。千萬不要讓小孩子一天到晚待在家裡看電視,玩手機,吃垃圾零食,喝碳酸飲料什麼的。當然大人自己也要做到,要以身作則。每一個小孩都是上帝派來的天使,一定要超級愛護和盡心養育,讓孩子有快樂的童年,有漂亮健康的面孔,美好的體型和豐富的內心。
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4 # 騰龍健身信仰
兒童怎麼會存在肥胖問題呢
專家認為,對於兒童不存在所謂減肥的問題,而是控制體重過度增長,促進其生長髮育的問題。
控制兒童體重不應盲目進行。科學的體重控制應該採取綜合療法:以運動處方為基礎,以行為矯正為關鍵技術,父母、家長、兒童共同參加以日常生活為訓練場所。
運動處方是專家根據患者的具體情況而設計的治療方案。 首先要在儀器上測出患者的最大氧消耗,然後根據運動的峰強度等一些基本引數來開出處方。運動處方包括運動的強度、頻率、期限、運動種類,使各種運動形式合理搭配,一般以3個月為一個療程,以有氧運動為主。
要想從根本上解決肥胖問題,應該建立健康的生活方式:
1、均衡膳食;
2、自然食物;
3、中度運動;
4、充足睡眠;
5、精神健康;
6、心理衛生。
少年兒童正處於生長髮育期,一旦使用減肥品,則很可能產生某些難治的酸中毒。患者可能會出現心臟、腎功能異常,免疫功能下降等問題。 因此,醫學界有一種主張認為人在青春期發育停止以前都不應該使用任何的減肥品。
醫學工作者認為在兒童青少年中推銷減肥品是一種不道德的醫學行為。
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5 # 孤城1988
不要減,等孩子慢慢長大,活動量大了自然就會瘦的。我兒子1歲7個月段的奶,當時是28斤,這幾年光長個了,今年4歲半,34斤。所以寶媽,不要發愁哦
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6 # 百小緣
二歲的孩子,具體是兩週歲還是兩歲半,或者接近三歲。兩週歲的孩子23斤,體重正常,二歲半有點偏瘦了。完全不需要減肥啊!我們家的男子漢剛好兩週歲了,也是23斤,我覺得不需要減肥呀!
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7 # 胖乎乎的毛毛蟲618
對於這個問題,我只想說神經病神經病。
兩歲的小孩23斤,還問該不該減肥,這真的是有病吧?兩歲孩子這個體重,相對同年齡的孩子來說已經是偏瘦了,居然還想著減肥。是不是想著瘦的皮包骨才好?
不管這個問題是不是故意的,都是有病的。
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8 # 大金小木
兩歲孩子23斤,誰給你的勇氣要減肥?二十三斤很正常的體重好吧,完全沒必要,我家小子兩歲半33.5,也不覺得胖,就是高高壯壯的,你這念頭趕快打住,可別害了孩子
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9 # 趙美蘭meilan
16年我兒子出生的,家裡老人疼愛孩子的很,各種好吃的一天到晚不停地往他們寶貝孫子肚裡塞。那段時間,兒子的體重增長得特別快。
後來,幼兒園老師給我打電話說,兒子越來越不愛動彈了,上課老喜歡趴在桌子上,吃飯、做遊戲也都比人家小朋友慢一拍。有一次放學去幼兒園接他,聽到他同學喊他“大胖子”,我和老婆聽著還是蠻難受的。
回到家趕緊給兒子稱了稱體重,兒子才3歲整,已經50斤了。看了看兒童的標準體重參照表,相對於正常3歲男童的正常體重30斤,兒子已經嚴重超標了,是不是得了肥胖症?
心想著肥胖這個事兒,去醫院檢查也沒啥意義,我決定試試基因檢測吧。當時用的是安我基因的產品,收到檢測報告的時候,我一眼看過去,兒子的肥胖風險真的是“高”!
檢測報告卡片的背面是專家解讀,我當時就按照那些建議做了。我讓老婆每次做飯都少燒點肉,還把家裡燒菜用的豬油換成了菜籽油。後來也再沒給孩子買薯片、炸雞啥的吃了,也徹底把孩子愛吃零食的毛病戒了。總之就是按照兒子的基因特點嚴格控制他的飲食。
我們是從18年底開始減肥的,到19年3月,體重下降了10斤。我還發現,兒子沒那麼老喘粗氣了,走路、跑步也靈活多了。我總算放心了。
希望我家兒子的減肥經歷對你有幫助吧!
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10 # 差的不多就不多先生
你說的斤還是公斤啊 兩歲小孩差不多90cm高吧,23斤看起來應該挺勻稱的,不知道為什麼你會覺得應該給他減肥。如果是公斤,那確實是有點重了,應該合理飲食,少喝果汁,少吃零食,但是也不用像大人一樣減肥。小孩的胖大多都是零食吃多了,恢復正常飲食後,小孩新陳代謝快,一般自然就瘦了
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11 # 奚瑜
2歲23斤,不是正常麼??為什麼要減肥???個子很矮的除外!!我家快兩歲,現在上秤12.36kg.也就是24斤多,瘦啊,好不容易從年前的20斤長到現在的24斤多!依然感覺就是皮包骨。除了臉看著有肉,胳膊腿都很瘦,小細腰,沒肚子。還得繼續養胖!!我外甥女兩歲半,應該淨重28斤左右,身上肉肉的,但也不是太胖,屬於微胖型。穿衣服肚子那裡圓鼓鼓的。我家是肚子那裡扁的。兩個小姑娘身高差不了2.3釐米,穿的衣服卻差著一到兩個碼。
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12 # 徒留惆悵在人間
呃……我兒子兩歲零三天體檢體重是25.6斤,體檢結果是中等偏上。剛剛超標準值內的平均值一點點。你兒子23斤,應該是中等偏下吧,看起來偏瘦的,你怎麼會說減肥這種話
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13 # 李木子愛看劇
有沒有搞錯?兩歲了才23斤?!還要減肥?!人家娃娃8個月都23斤了!!!好無語啊?!
是不是打錯了,想打23公斤的?!
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14 # 笑笑唔囡
我家2歲 32斤 女孩 胖的還特別實誠那種 但是身體好啊 而且據說孩子上學就開始瘦了 2歲真的沒必要干預
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15 # 咕咚健康小助手
我的方法跟大多人不一樣哦。
孩子為什麼肥胖你知道嗎?
就是因為碰到你這樣的家長,你這樣的家長總是在約束他,總是在給他不需要的東西,她身上堆積了太多不需要的脂肪,不需要的垃圾,堆積了太多的不需要的關心,不需要的愛,人家根本就不相信辟穀有這麼神奇,你想著要幫孩子辟穀,你這不是笑話嘛,你這個家長當的不合格啊,你應該是孩子的媽媽,你的問題應該是:你認識到沒有?你沒有認識到你的問題啊!應該是孩子肥胖跟我有什麼關係?我怎麼搞的讓孩子這麼肥胖的?我做錯了什麼,讓孩子長得這麼胖?你應該問問自己,你給了他太多不需要的愛,不需要的東西,你整天在這兒,這就叫壞女人!zuo,以愛的名義在傷害自己的孩子,你還打算繼續,不要這樣再胡鬧了啊
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16 # jojo439
你得看多高,具體問題具體分析,我兒子當時記著是五個月的時候有21斤重,但是他一歲的時候是26斤,長得特別快,出生的時候是52公分,一歲的時候86釐米
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17 # 是的555
你這偏瘦吧,再減還有嗎,要麼就是太矮顯著胖,我家兒子一歲9個半月,90釐米,24斤,我還天天想著吃啥能長肉呢
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18 # 小靜83576335
我兒子十個月時候28斤,現在4歲2個月,46斤。兩歲之前我給他開小炤,養成了不挑食,現在沒有暴飲暴食,也沒有強制減肥,身體很好,每週推拿一次,沒有輸液灌腸打針過,個子比同齡孩子高些,醫院體檢身高體重成比例,不用減肥~
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19 # 兩水令草明
這還用減肥?當然要根據孩子的身高來評估她是否屬於肥胖!我女兒兩歲五個月 100公分 體重36斤 ,看上去不算肥胖!所以你這個根本不屬於肥胖好麼?不要給孩子減肥,小朋友正在長身體的階段,只要不是嚴重體重超標,根本不需要減肥!
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20 # 紫菀wq
簡直是胡扯,你以為是大人啊,我家快29個月了,快29斤,還覺得要長點肉,天天想著吃好的給他,小孩子少吃垃圾食品,多吃飯菜,營養搭配就行了。
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2歲的寶寶,各項都在發育階段,父母不應該給寶寶減肥,而是應該注意寶寶的葷素搭配,營養搭配,用科學的方法給寶寶保持住應該有的營養,而且還不會過多的營養過剩
標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。
不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
根據世界衛生組織推薦的計算方法是,男性的標準體重計算方法為(身高cm-80)*70%。
女性標準體重計算方法為(身高cm-70)*60%。
標準體重正負10%為正常體重,標準體重正負10%-20%為體重過重或過輕,標準體重正負20%以上為肥胖或者體重不足