根據月經週期和早孕超聲共同來推算預產期是比較可靠的。

但是預產期本身有一個“預”字，這意味著它本來就不是精準的，前後可能存在一週左右“誤差”，而且孕期的發展、

胎兒的發育也沒有提前設計好的軌道，時間不重要，不早產、不過期長就好，寶寶健康最重要。

推算預產期就是從末次月經第一天開始算，月份加9或減3，號數是加7。。比如末次月經是2018年3月20號，那麼預產期就是2018年12月27號。

你好，醫生一般有個手冊，一定要記清楚末次月經第一天的日期，然後月經不規律的話，也會有點影響一般相差一週左右，沒什麼關係的，注意飲食，葷素搭配，適量運動

祝你健康好孕

安照末次月經來的第一天起開始算日子，現在好多軟體都可以輸上日期推算預產期。可以下載寶寶樹APP崔神的育學園APP，我生倆娃的時候都是用的這些軟體，隨時可以看發展情況和注意事項。

一般推測預產期都是根據最後一次月經來推測的，醫院裡的醫生都是問最後一次月經，然後來推測，包括各種app也是這種預測方法。後來有幾次產檢，發現b超單上的預產期又跟月經預測的預產期有區別，總是隔個1周左右，有時候是早一週，有時候是晚一週，後來就查了好多資料，知道b超是根據胎兒在子宮內的發育情況來預測的，有的媽媽營養好寶寶發育快，有的寶寶營養沒跟上，發育一般，最後也沒得出到底是b超預測更科學還是月經預測更科學更準確。個人經驗來講，月經預測是最常用的預測方法，肯定還是有很多科學依據的，只是不管是月經推算預產期還是b超推算預產期，它都只是預測，醫生都沒法說出是哪一天生，資料統計只有很少一部分人是在預產期那天生，個人建議，參考預產期，到了36周後密切觀察，有不舒服的症狀話趕緊去醫院最科學最靠譜！

我按照自己和朋友的預產期總結出一個結論，我是認為挺對的，因為預產期是月經當月往後9個月為月，月經當日加7為日，超過當月日期就跳到下個月。我的預產期是8月往後9月的5月份，6日加7的13日，所以預產期是5月13日。我根據這個方法計算朋友的預產期，和醫生給出的一樣。