其實對於這部劇我保持中肯的態度，不是那種狗血的劇情，但著實也沒有特別驚豔到我，劇情也有些稍稍的尷尬，不過也有創新，編劇主要是以保鏢行業為切入點去講述幾位年輕人的故事，這個題材有一定的吸引性，畢竟之前沒有多少類似的劇情，說實話，這部劇的名字很容易就會讓人有看不下去的慾望，不過這部劇還是有一定看點的。

《麻辣變形計》講述的是性感貌美的關小迪，為了當上一名合格的保鏢，在保鏢培訓中心經歷的魔鬼訓練歷程的故事。

在訓練期間，關小迪結識了張燕、崔天琪等四名好朋友，五個人成為了莫逆之交，每天水裡火裡頑強訓練，一起對抗體能的極限和精神上巨大壓力，為了同一個夢想，揮汗如雨，砥礪前行。

在劇情設定上讓人想起了幾年前熱播的《我是特種兵之火鳳凰》，雖然這裡面的學員都經歷了肉體的折磨，精神的摧殘和人格尊嚴的打碎，爬泥漿，負重跑，但是《麻辣變形計》裡明顯表現的要有更“人情味”一點，即使是在海邊，背朝巨浪做俯臥撐的那段戲讓很多迪麗熱巴粉絲聯名聲討“暴行”，也依然有其他喜劇元素做襯托，並沒有太嚴肅太過分。

除了一些衝著迪麗熱巴來看的粉絲之外，大多數路人觀眾對這部劇的評價非常差：“我覺得這就是一部裹著青春熱血外衣的瑪麗蘇言情劇，而且男主馬可的演技真的是差到讓人難以直視，臺詞僵硬，表情無力，即使是最沒有技術含量的言情對白橋段也能像小學生念課文一樣平淡無奇。”

總體來說，這部劇就是一部沒什麼營養的言情劇，導演、編劇無邏輯的編排毀了所有，打著迪麗熱巴的招牌，拍攝了一部爛片，如果不是迪麗熱巴死忠粉，這種電視劇根本沒有必要浪費時間。

我個人主觀覺得《麻辣變形計》真的不怎麼好看。首先咱們說說劇本故事，整個劇本故事感覺特別流水賬。除了一些關鍵地方的故事節點，導演做了著重性刻畫，其它的普通的故事情節，不但中二，而且有的時候讓人覺得有些丈二和尚摸不著頭腦。而且這個劇本故事的故事性並不強，所以我作為觀眾，就會覺得特別無趣，而且沒有吸引我想要一集一集看下去的動力。這就像一篇作文一樣，開頭很散，中段讓人不知所云，誰會想看到結尾？要麼就是通篇太簡單，或者是流水賬，這就讓觀眾其實看著很不舒服，所以理所當然地就會對這個劇本感到失望和無趣。

從演員陣容來說的話,不得不說選角導演特別有先見之明，可能是提前看了劇本故事後，覺得根本不行，既然“骨架”不行，那隻好找漂亮的“皮肉”支撐一下，所以男主角選了馬克，女主角選了迪麗熱巴，只求哪怕劇本故事不受觀眾待見，可是有著養眼的陣容，可能還是能提高一些可看性的。而且都是較為有人氣的青年演員，有著粉絲群，所以有這些粉絲撐著收視率，還不致於收視成績會特別難看。但演員也無法超脫於劇本，所以因為這個中二劇本的原因，演員們所詮釋出的人物也較中二，所以觀眾們經常會有特別齣戲的感覺。入戲都不可能，更別提什麼共情共鳴了，所以劇本也無法代入觀眾，演員表演也無法代入觀眾。

從導演編劇等製作班底來說的話，劇本故事這樣了，可見《麻辣變形計》的編劇真的挺麻辣的，這麼“不走心”的劇本，竟然也敢拿來影視化，真的是天雷滾滾，擁有“麻辣”的勇敢勁兒了。導演的經驗感覺也不足，可能也是不知道面對如此劇本故事該如何去拍吧！所以拍的也很凌亂。所以就我來說，就是凌亂的劇本，凌亂的呈現。

從客觀上來看，《麻辣變形計》的豆瓣大眾評分，只有4.2分，連及格都未及格，特別多的觀眾甚至打出了一顆星，可見也都是覺得這部作品實在不怎麼樣。

《麻辣變形計》主要講述了迪麗熱巴飾演的關小迪和他的小夥伴們進行魔鬼訓練，他們身體被擊垮，自尊被打碎，人格被重塑，從不諳世事的叛逆少女逐漸成長成為合格女保鏢的故事。個人感覺題材勵志，但是劇情一般，不過熱巴的演技還是不錯的。

雖然這部劇拍的很爛，但是這部劇也是有一定看點的，這部劇為何叫《麻辣變形計》我猜是想把麻辣比做是年輕人的青春與活力，而變形計是指一定的變形過程。這個過程實際有兩層含義在裡面的。

其一，是以青春聯盟成員及胖迪、梁大巍等為代表的年輕人們，從一群散漫自由什麼都不懂的小白，到歷經了層層考驗最終成功成為烈火神盾的一員，從而擁有了全新的人生，找到了自己的理想，完成了社會身份上的職業蛻變。

其二，是他們作為年輕人看似強大激情的外表下，其實像生活中大部分年輕人一樣，對未來感到迷茫和遇到生活上的一些困擾，在烈火神盾訓練營中，他們經歷了青春的成長、內心的成熟，終於完成了屬於自己的變形之旅。