首先要對地球人再次強調防曬的正確三觀，就是別管它叫什麼，日霜也罷，隔離霜也好，只要能起到恰當的防曬作用就是好防曬。比如現在很多防曬日霜都有廣譜防曬力，防曬霜有的功能它也並不少，而且雖說它們一般不會帶有很高的防曬指數，但是在秋冬、陰天室內等環境下也是夠用的，不僅如此，在較乾燥的季節或是室內，日霜舒適的滋潤度還能讓面板狀態更加良好和親切，從另外一方面提升防曬效力，畢竟面板用的防曬產品不像衣服、帽子，還是挺講求和面板是否投緣能否協同作戰。但是也請注意，這並不是說帶防曬的日霜就能隨時隨地代替專門的防曬霜，高強度戶外折騰時還真要專攻產品才能搞定。其實歸根到底還是要審時度勢，不同的環境下選擇不同的防曬產品，而這防曬產品卻不一定就叫防曬霜。

日霜和防曬霜完全是兩個東西，哪怕日霜帶了防曬指數。

有效的防曬霜，上臉的塗抹量大概在1元硬幣的量。這是一次性的不算上脖子的臉的塗量，會在塗抹地方成膜，某些防水的防曬霜可能需要卸妝，後期外出則需要補塗加強來對抗紫外線。

日霜，即便是帶了防曬指數的，它的主要功效還是保溼，防曬只是附帶。例如出去倒個垃圾曬個衣服足夠。

另外，我們說防曬霜是護膚最後一步，即日霜（日乳）後序使用。兩者完全不衝突。尤其是夏日來臨，一般推薦pa+++或pa++++的防曬霜。外出旅遊則推薦防水型防曬，建議兩個小時補塗一次。

還有，防曬霜不推薦洗完臉後直接使用，而帶了防曬的日霜則無所謂。