可以冷水洗臉，可防止感冒和減少感冒的次數，而且可以美容，冷水洗臉會使面板更光滑細膩。還有一種說法就是經常是用涼水洗臉可以預防感冒增加身體方面的抵抗力，不過這些都是需要一個長時間的過程的。

中性面板晚上先用冷水洗臉，之後用熱的水蒸氣蒸臉片刻，抹乾。中性面板在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，用化妝棉沾溼面部用手拍至乾燥。油性面板在溫水中加幾滴白醋；身體狀況不佳時，溫水浸溼毛巾擰半乾擦臉。

事實上只要面板可以接受還是建議用溫水和冷水交替洗臉，溫水是為了和潔面產品一起作用開啟毛孔清除面部汙垢和殘留底妝，冷水則適合沖洗時緊緻毛孔，不建議用高溫和用力揉搓的方式來洗臉

洗冷水臉 面部毛孔會收縮很難洗趕緊面部的汙垢。 洗臉需要先用溫水將毛孔開啟後打上洗面奶清潔 洗趕緊後用冷水輕輕拍打面部讓毛口收縮

冷水洗臉能夠收縮毛孔，令面板更有彈性，也更緊緻，但是完全用冷水清洗會因為面板毛孔緊閉，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等汙垢，不能夠起到很好護膚的功效，還容易長痘，粉刺，影響面板的健康。所以要根據自己面板的情況來選擇

平時生活中用熱水洗臉還是用冷水洗臉是很需要注意的，油性面板和混合膚質最好是用溫熱水洗臉，因為熱水可以使人體毛孔張開有利制清潔，平時用冷水洗臉的好處就是毛孔收緊，面板更緊緻，缺點是不利於毛孔的深度清潔衛生。

如果是人體臉部出油不是特別厲害，洗臉的正確方法應該是用溫水洗臉，，用洗面用品塗抹臉部按摩1分鐘徹底沖洗乾淨後用冷水拍拍臉。

對於油性面板，洗臉的時候可以在溫水裡加入幾滴白醋，能夠有效地清潔膚質上的的角質，能夠使面板變得更加光潔，減輕毛孔的阻塞。

對於中性面板來說，晚上用冷水洗臉，再用熱一點的水蒸汽蒸臉後，然後輕輕擦乾。

對於衰老的面板來說，早晨是用冷水洗臉加一些食鹽，或者是加入一些牛奶果汁，能使面板減少衰老，變得更加緊緻光澤。

用冷水洗臉是可以的。

用冷水、熱水、溫水洗臉都可以，各有道理。如果你的身體或臉部出現了問題，需要諮詢專業人士怎麼做。

正常情況下，還是用溫水偏涼洗臉的好。

可以的，但主要還是看自身的情況，有的人油性肌膚，那就需要用熱水，熱水可以是毛孔放大，便於清潔，中性的話，我覺得用溫水洗臉，冷水洗臉後毛孔收縮，處於中間，最好還是用溫水，要是想瘦臉，在對面部進行按摩後，用冷水洗臉可以達到一定的效果

有人覺得，熱水洗臉洗得乾淨，還有人覺得用冷水洗臉面板會比較緊緻。那麼，你是用熱水洗臉還是用冷水呢？

其實，確實是這個樣子。熱水有熱水的好處，冷水也是。但是還是要按照面板的狀態來決定。

一、幹皮

幹皮還是建議用冷水洗臉，因為本來面板的膚質就偏幹，還用熱水去洗，不但沒洗出油脂，反倒讓面板更乾燥了。就算在冬天，也儘量用冷水洗臉，但是不要用冰水洗臉，小心凍傷面板，讓角質層變薄變成了敏感肌，可就得不償失了。

二、油皮

油皮就可以用溫水洗臉了，有利於油脂的溶解，避免堵塞毛孔的產生其他的面板問題。建議水溫控制38-40℃左右，這個溫度會比我們人體的溫度稍微高一點，同時又不會覺得滾燙，有利於我們把臉洗乾淨，又不損傷肌膚。

三、敏感肌

敏感肌是面板角質層薄，然後肌膚狀態不穩定的一個表現。這時候就不要去刺激它了。應該選用36-37℃左右的溫水進行洗臉，這個問題接近我們人體的溫度，所以面板不會產生排斥反應，是一個適合敏感肌洗臉的健康水溫

首先談一談冷水洗臉的壞處：（建議收藏）

1.油性面板長期選用冷水洗臉會使毛孔發生刺激性收縮；

2.冷水清洗時毛孔是一個收縮而非松張的過程，所以汙垢和油漬會繼續深藏毛孔，進而形成痤瘡導致面板乾燥脫皮老化；

3.冷水使毛孔收縮的同時，會將洗護用品的殘渣包裹進去；

推薦最健康的洗法：

1.油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，溫熱水使毛孔舒張，更利於深度清潔：

2.用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1-2分鐘，T形部位著重按摩，徹底衝淨泡沫後，最後用冷水輕拍臉部即可。

（希望對大家能帶來幫助(⊙o⊙)♥）