心地善良的人都愛哭，這不是什麼壞事。有的人淚腺很發達，幾乎一被說就會掉眼淚。

常常掉眼淚說明你是一個感性的人，身邊的大小事都會觸動到你。

很多因素都跟小時候成長有關，比如：爸爸媽媽不怎麼關心自己，老是讓自己一個待著，一個人做事，這樣的你就會很敏感。時間久了，你也不怎麼跟外界接觸。父母老是否定自己，從來都是別人家的孩子哪裡哪裡好，說的多了，自己就會感到自卑吧！父母容易多愁善感，自己的孩子也會這樣。

這些都會影響性格，然後變得愛哭。最好的解決辦法就是：臉皮變厚，大聲說話，就算說錯了也沒關係。找到自己的興趣愛好，充實自己，越來越自信就不會這樣了。經歷的越多，就會發現，哭也沒用，哭也解決不了辦法的時候，你就不會哭了。相信我，沒錯的啦！

轉移注意力，因為我就是這樣的人，愛哭，淚點低，有時候說著說著就哭了，居然看報紙也會哭，控制不住，跟人吵架自己情緒稍微一激動哭的跟幹啥一樣，這個時候就要轉移注意力，想點別的

在堅強的人，有時候也有控制不住的時候，我是一個餐飲收銀員，就在今天我在眾人面前流眼淚了，因為我犯了一個小錯誤，讓經理數落了，我也承認錯誤了，他還在哪不聽的說，我當然實在沒有控制住，眼淚就一下子流出來了，我知道我不應該流淚，但是有時候眼淚流出來也未必是壞事，把情緒一下釋放出來會舒服點，過後我繼續工作，不帶任何情緒了。

哭，情緒和情感的爆發，不要阻止了也不要哭的時間過長。

解決辦法是，找出引發流淚的，你的內在心理根源。