流淚（哭泣），是我們生活中存在的一種情緒反應，這種行為，比較常見，人們在哭泣時，眼睛周圍的微血管會充血，同時小肌肉為保護眼睛而收縮，於是導致淚腺分泌眼淚。

自然界中的動物總是充滿稀奇古怪的特徵和行為，比如大象的長鼻子、雙髻鯊兩隻遠遠相隔的眼睛，還有沙丘鶴奇特而瘋狂的求偶舞蹈。不過動物的這些特徵和行為都不及人類的哭泣那樣特別。對於哭泣，人類也許並不覺得有什麼特別之處。我們經常哭泣，而且幾乎每天都會看到別人臉上的淚水。上世紀80年代，美國明尼蘇達大學以300多名男性和女性為物件，進行了一項研究。結果顯示，女性每月平均要哭5次，男性則每4周哭一次。嬰兒出生後的第一件事就是放聲大哭，向所有人宣告：“我來了!”我們的哭泣之所以特別，並不是因為哭喊聲，而是因為充滿感情的淚水。

動物或許會嗚咽、呻吟和嚎叫，但絕不會動情落淚，即便是與我們親緣關係最近的靈長類動物亦是如此。猿類與其他動物一樣，也有淚管，但它的功能只是清潔眼部、浸潤和呵護眼球。而對於人類來說，也許在遠古的某個時期，在祖先的淚腺和掌管感覺與表達深層情感的大腦區域之間，進化出了神經元連線。

就像所有遺傳變異一樣，導致流淚的變異也是一個“錯誤”。但這是很有用的錯誤，如果這個意外出現的基因沒有讓遺傳它的生物獲得更多的生存機會，自然選擇早就把它淘汰了。問題是，我們的哭泣到底帶來了什麼好處?對此，研究人員已有了些眉目，他們發現的掌控人類哭泣的生理機制，足以讓我們大吃一驚。

哭泣的原因有很多。簡單地說，這是人類的本能，會因疼痛或悲傷而哭泣，複雜地說，這是一種高階的交流方式，它把人們緊緊聯絡在一起，而其他任何動物都沒有這樣的能力。這種聯絡幫助我們的祖先生存下來，而且不斷髮展壯大，也使得人類成為地球上最成功、認知能力最複雜的生物。

淚水不是無緣無故地存在的。淚水可以滋潤眼睛，可以排毒。特別在人悲傷，恐懼或喜悅時，人體內會產生一些毒素，這些就可以透過淚水排出體外。

流淚是人體正常生理反應，那我們為什麼會流淚呢？

因為我們的復交感神經受到了刺激，眼淚的分泌是由神經來控制的，所以受到了神經刺激後，就容易流淚

人為什麼流淚呢？分兩種，一是生理上的，二是心裡上的。先說第一種，當你的眼睛受到異物的刺激會流沮。人的生理構造需要流淚以潤滑眼球。再說笫二種，一是心裡受委屈了，二是受到了很多傷害而流淚！

人為什麼會流眼淚，因為眼淚是正常人眼部功能維持的重要功能，人的角膜和結膜上需要負責覆蓋一層淚膜，淚膜對人眼起到滋潤、營養和保護作用，它能沖刷掉人眼外敷的抗病毒、微生物以及雜物。正常人的眼淚和流出是平衡的，有些人會流眼淚增多是因為受到外界的刺激或者自身的眼部有炎症，導致眼淚分泌過多就會產生流淚。還有淚小管和淚總管就是淚道系統、排水系統出現了問題，導致眼淚排洩不暢也會導致流眼淚。所以流眼淚如果是在情緒激動、波動或者有炎症時會增多，淚道系統有問題眼淚也會分泌增多。

人的眼淚都由淚腺分泌，經過淚管將眼淚水的排在角膜表面，形成了一層淚液鏡。有一定的屈光能力，大概是50度左右的屈光能力，如果淚液鏡不好很容易會引起看東西模糊的狀態。

淚膜還可以保護角膜的上皮，如果過於乾燥，角膜上皮也會引起損傷，並且人的眼淚還可以滋潤眼表，包括結膜組織都可以透過眼淚得到養分，也是保證供應養分以及養料的重要渠道。

如果人眼受到一定刺激或者外傷也會透過分泌眼淚來保護，起到緩衝的作用。所以人產生眼淚有很多作用，也很有必要。