八苦是佛教用語，拼音為fó jiào bā kǔ。佛教雲：“人生八苦，即是：生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦、五陰熾盛苦。”五陰即是五蘊，五陰集聚成身，如火熾燃，前七苦皆由此而生。 生苦：人初出母胎，冷風割體，出生之後，老、病、死等眾苦交集，身心倍受逼迫。

老苦：人至老年，顏衰色變，體力減退，肌肉鬆弛，發白齒落，五官失靈，舉止言行，皆不如意，生起種種身心之苦。

病苦：一身是病，四大不調，精神欠和，身心受病，或如烈火燒身，或如千針刺心，或如萬蟻齧骨，真是痛苦不堪。

死苦：生命變壞而死，彌留之際又受身心上極其難忍受之痛苦。

怨憎會苦：怨家仇人，憎惡之事，不得不相遇聚集，受其擾害威脅而生諸苦。

愛別離苦：恩愛分離，骨肉離別，父子東西，夫妻南北，甚至禍起非常，造成生離死別的莫大痛苦。

求不得苦：所希求的往往得不到滿足，所求越強，越不能得到，則痛苦越大。

五陰熾盛苦：五陰即是“五蘊”，五蘊是佛教所說的構成眾生身體的五種要素——色(相當於物質)、受(感受)、想(表象、知覺)、行(意志)、識(精神的總體)，五蘊就是人的身心，也是人生一切痛苦的匯合點，人生的一切痛苦都歸結為五蘊之苦，即各種慾望得不到滿足所產生的痛苦。

在八苦中，五陰熾盛苦既是其他眾苦的總根源，又是一切苦的聚集場，即人的生命就是苦，生存就是苦。中國禪宗則認為，未來的、過去的都不必在意。只有把握當下、活在當下，才能拔苦得樂，幸福常駐。