讓自己優秀起來，同時別太注重感情。很多同學感情，畢業後面對生存壓力，都拋之腦後了。總之，為自己做打算才是最好的。

校園冷暴力是存在的，那麼如果遇到冷暴力如何處理呢？兩點建議：

1.積極參加班級或者宿舍組織的活動，促進與同學們之間的交流。

2.自己平時也要注意和同學們搞好關係。

作為同樣遭遇過校園冷暴力的女生給你幾個小建議：

1.提高學習成績，一個優生基本上會有人主動給你說話的，不管問問題也好還是聊天也好，總會有人先開啟這個突破口；

2.積極參加文體活動；

3.在你心有餘力的時候，可以適當幫助一下你身邊的人，他們遇到的問題。

4.如果以上的方法都不能夠幫助到你走出被冷暴力的局面，那隻能說明你本身並沒有任何的錯誤，你只是恰逢其會成為了他們所針對的那個人，你基本上很難打破這個局面，除非他們遇到了下一個要針對的人。如果這個時候你想急於解開這種問題的話，最好的辦法就是轉學換一個環境。

高中我的英語成績一直是年級前三，這一切都緣起我英語老師的冷暴力。

高一時英語成績不好，自己也算認真就是成績一直上不去，英語老師特別勢利眼，只喜歡成績好的學生，於是對我們班英語差的總是冷嘲熱諷。

有一次英語課我永生難忘，記得當時是在做小情景練習，(班主任特別負責，座位都是按一對一幫扶來安排的，我的同桌班上排名第二)，輪到我了，我很激動，因為這個練習我認真準備了很久，於是很流暢的講完了，當時心裡很激動，心想老師會不會誇我進步大之類的。可是！！！！讓我萬萬沒有想到他竟然問了我同桌一句：小雪，這是你做的吧？雖然同桌搖頭說不是，是我自己準備的，我也努力的解釋著，但是他還是說：她怎麼可能做的著好~

呵呵…當時我就眼淚包不住哭了，真的是太委屈了，再看看他那副醜陋的嘴臉，我真想上去打他，但是我不敢，只有憤憤的在心裡發誓，一定要把英語成績提高。

當然他的冷暴力還不止這一次，我們班共分了六個學習小組，我們組在第五組，大多情況下都是以小組為單位進行學習討論，然後按順序展示成果，就在一次第四組彙報完時，他竟然直接把我們組跳過，讓第六組彙報。！！！！當時我真的是要氣的暴走了，他竟然把對我的個人情緒也發洩在我共同的小組，(上一次事件後，我向班主任反應要求轉班，我說不想呆在他教的班級，估計是記恨上我了)。

後來為了報復他，在他的英語課上我從來不學英語，都是當著他的面拿著物理在學，但是在課後的時間，我拼命的學習英語，午休在學，睡覺前學，早上五點去廁所學。終於我的努力有結果了，每一次的考試我的成績都突飛猛進，在一次考了全年級第三後就再也沒有掉下來，他看我的眼光也變了，有時在路上碰到還會主動招呼我，不過我這人記仇，從之前那些事後，我再也沒有叫過他老師。

我媽總是笑我太較真，只有我知道，那是我的自尊心啊！

我也曾遇到過校園暴力（初中），我一度以為是自己的問題，但是到高中的時候，換了新的人際環境，我可以跟他們相處的很融洽，這說明我沒問題。

當遇到這種情況的時候，可以自我懷疑但千萬不要自我否定，疏解情緒是很重要的一方面，不想跟父母說可以寫日記先把情緒宣洩出來，然後穩定下來搞學習，學生時代還是比較單純的，學習好了會吸引更多的朋友。

1.首先我們應該教育孩子珍惜尊重自己和他人的生命。暴力的基礎就是對生命的極端漠視。經常沉迷在虛擬的世界裡，很易使孩子們產生對暴力的崇拜和對生命的漠視。

2 此外還應該培養孩子們正確的價值取向，讓孩子懂得社會生活中最基本的原則是對他人的尊重和同情，他們對暴力的危害就會有新的理解。

3 經常給學生們搭建一個互動的平臺。組織一些集體協作而不競爭的遊戲供大家玩。老師不要再對學生髮怒。要溫柔的體貼他們。讓學生的壓力降低。記住暴力的本身是在被壓抑的情況下產生。

4 而在校園暴力來臨之際，告訴自己不要害怕。要相信邪不壓正，相信同學老師都是正義的，會幫助自己的，這樣給施暴者心理壓力，讓他們不敢貿然施暴。

5 如果受到傷害，一定要及時向老師、警察申訴報案。不要讓不法分子留下“這個小孩好欺負”的印象。

6 大聲地提醒對方，他們的所作所為是違法違紀的行為，會受到法律嚴厲的制裁，會為此付出應有的代價，在能確保自身安全的前提下大聲呼喊求救。

讓孩子及早的接觸更多的人，讓他們知道如何與人相處，如何更好的在人群中找到適合自己的位置。