至於需要多久，要因人而異吧。我是兩個孩子的媽媽，大的8歲，已經分床兩年。小的那是要過6週歲，目前正在分床準備階段，預計6週歲後也能分床成功。為什麼這麼說呢？因為我有成功的案例呀。

大概要一個星期，起初她會很不習慣，於是就要大人的耐心了，先陪她睡會，順便給她講講故事，聽聽童謠，這樣她就會很快入睡，這時你再離開。長此以往她就會習慣了。

首先分開睡年齡不能太小，一般六歲左右吧！睡前陪他講故事，聊聊天，等他睡著再離開，慢慢習慣就可以了。我兒子七歲一個人一個房間，第一次是說堅持一個月都是一個人睡就獎勵他最愛的玩具(AWM模擬槍)，他做到了，之後就一個人睡。

我覺得大人很快進入工作忙碌狀態很快就可以了吧，寶寶的話得看誰照顧了，照顧好的話很快能適應了就好了，總得來說孩子比大人適應能力強，大人考慮太多，更多的是不捨，孩子多鍛鍊一下對他們也是很好的

我寶寶現在還不到一歲，目前還沒有分開過，但是有次晚上被抱走了一會兒，我過了好久都沒睡著，可是寶寶玩的很開心就不存在穩定局面的問題啊！關鍵是小孩一般都有分離焦慮症，要想辦法轉移她的注意力，讓他的焦點不要聚集到你要離開這件事上。

因人而異吧，我寶寶九歲才分開睡。覺的有點晚，但是他膽子小，晚上一個人睡害怕，然後就慢慢哄，給他講故事，等他睡著瞭然後我就過去我的房間睡，等早上起來看我不見，起來就哭，說媽媽是個騙子，鬧了好長一段時間。到差不多一個多月吧，到後來慢慢的，慢慢的，也就習慣了，就是每次得先把他哄睡著。現在已經適應一個人睡了。

瀉藥。女寶6歲還沒分床睡，但是從一歲我上班開始週日晚都會送去隔一條馬路的婆婆家。開始每次送過去走的時候都哭的天昏地暗，後面慢慢得去之前和她講好什麼時候接她，帶她去哪裡玩，乖乖地有什麼獎勵就好很多了，雖然還是會紅了眼睛，但也會主動說再見，學會了看時間，看日期，每天就看著鐘錶幾點接她，晚上睡覺會問我明天上不上班，不上班就高高興興的睡了，上班就哭哭唧唧說不想我上班，但是哭一會就會說那我早點起床和你說再見吧。心裡一邊感嘆長大懂事了，一邊心酸得不行。

我孩子才兩歲多，實在捨不得，已經習慣了和她一起睡，爸爸一週回來一次，和我們一起睡她會不高興，不喜歡爸爸睡我們床[大笑][大笑]，偶爾我會出去辦事，睡他爸爸那裡，心裡空空的，特別想孩子，寶寶半夜也會找媽媽。