懷孕十三週,這屬於孕早期,孕早期是需要非常注意的階段,無論是孕婦的心理還有身體方面都是要格外照顧。突然眩暈可能有一下幾個原因:
孕早期突然感覺眩暈,可能跟懷孕前體質就不好有關係,原本貧血的情況下,加上懷孕初期的心理未調整好,加上工作生活壓力,可能情況會更加糟糕,所以會突然感覺眩暈。
因為貧血分很多種。最常見就是缺鐵性的貧血,這個可以在日常飲食種多吃些含鐵量高的食物,動物肝臟,紅棗,豆製品,阿膠。多補充含維生素c的蔬菜水果,橙子,西紅柿等。
因為孕婦在懷孕以後就會很容易餓,新陳代謝比正常人快,可是由於工作,或者是為了維持身材,很多孕婦並不敢吃太多,經常營養跟不上,就會低血糖,低血糖就會很容易眩暈。
因為孕婦不能儘量少用藥,所以食補最有幫助,在飲食上,做到少量多餐,而且要高質量飲食,多吃些高蛋白如雞蛋,牛奶,喝點糖水等,上班的孕婦可以在身邊隨時準備點零食防止飢餓。
孕早期的時候胎盤開始行成,這個過程是要分流孕婦血液的,從而因為血壓下降了,腦供血這時候可能不足,出現了頭髮暈,眼花的現象。
如果你孕早期突然眩暈,那就要注意蹲下,站起來這些動作一定要慢,輕,以避免忽然的腦供血不足,而且需要注意的是懷孕後儘量避免緊身衣,緊身褲這些看似讓你苗條的衣服,這時候更要關注身體的健康。而且孕婦在洗澡的時候,不易時間太久,也不要去汗蒸房,洗澡水也不要太熱。
懷孕早期出現頭暈的現象,除了低血壓,低血糖還有很多原因,總之對於抵抗力特別差的孕早期的人來說,一定多玩注意休息,定期到醫院體檢。
懷孕十三週,這屬於孕早期,孕早期是需要非常注意的階段,無論是孕婦的心理還有身體方面都是要格外照顧。突然眩暈可能有一下幾個原因:
1.貧血孕早期突然感覺眩暈,可能跟懷孕前體質就不好有關係,原本貧血的情況下,加上懷孕初期的心理未調整好,加上工作生活壓力,可能情況會更加糟糕,所以會突然感覺眩暈。
因為貧血分很多種。最常見就是缺鐵性的貧血,這個可以在日常飲食種多吃些含鐵量高的食物,動物肝臟,紅棗,豆製品,阿膠。多補充含維生素c的蔬菜水果,橙子,西紅柿等。
2.低血糖因為孕婦在懷孕以後就會很容易餓,新陳代謝比正常人快,可是由於工作,或者是為了維持身材,很多孕婦並不敢吃太多,經常營養跟不上,就會低血糖,低血糖就會很容易眩暈。
因為孕婦不能儘量少用藥,所以食補最有幫助,在飲食上,做到少量多餐,而且要高質量飲食,多吃些高蛋白如雞蛋,牛奶,喝點糖水等,上班的孕婦可以在身邊隨時準備點零食防止飢餓。
3.低血壓孕早期的時候胎盤開始行成,這個過程是要分流孕婦血液的,從而因為血壓下降了,腦供血這時候可能不足,出現了頭髮暈,眼花的現象。
如果你孕早期突然眩暈,那就要注意蹲下,站起來這些動作一定要慢,輕,以避免忽然的腦供血不足,而且需要注意的是懷孕後儘量避免緊身衣,緊身褲這些看似讓你苗條的衣服,這時候更要關注身體的健康。而且孕婦在洗澡的時候,不易時間太久,也不要去汗蒸房,洗澡水也不要太熱。
懷孕早期出現頭暈的現象,除了低血壓,低血糖還有很多原因,總之對於抵抗力特別差的孕早期的人來說,一定多玩注意休息,定期到醫院體檢。