方法/步驟

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少吃多餐

當發現寶寶吃隔食了的時候，我們第一件事情就是要控制食量，少吃多餐，喂一些稀飯、米湯之類的食物，儘量減少寶寶脾胃的負擔，等到胃裡的食物基本消化乾淨了，寶寶隔食的症狀就會減退。

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揉肚子

寶寶隔食後，應該要作適當的運動幫助消化，可是因為寶寶太小了，沒辦法讓她們自已運動，所以家長們這個時候可以幫助寶寶作運動，用手按揉寶寶的肚臍，幫助寶寶腸胃運動，加速消化。

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多喝水

水可以加速體迴圈，加速消化，促進排洩，對於隔食的寶寶來說更為重要，因為發燒的寶寶可以透過水份的排洩來降低體溫，同時體內由於未及時消化的食物所帶的有毒物質也可以透過水份排出體外。

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山楂水

山楂也有幫助消化的功能，寶寶隔食家長們也可以去藥店買點山楂回來，煎水給寶寶喝，一日數次，但切記在隔食期間是一定要少吃多餐的，配合喝山楂水，對減輕寶寶隔食的症狀有幫助。

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喝米醋

如果寶寶隔食厲害的，家長們可以考慮適當喂一點米醋給寶寶喝，大家都知道米醋可以幫助腸胃消化，由於寶寶太小，所以餵食時一定要適量，以免胃酸過多造成不適。

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健胃消食片

健胃消食片是典型的幫服消化的藥物，對於大人和小孩都管用，隔食的寶寶如果自已可以咀嚼咬碎，可以分成多個小粒餵食，對於還沒長牙的寶寶，可以將健胃消食片研碎成粉末，用水餵食。

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及時就醫

如果以上方法對隔食寶寶都不起作用，建議及時就醫，到醫院做各項檢查，遵醫囑治療，避免病情加重，對寶寶造成不必要的損害。

寶寶這種情況是食積消化不良引起的，建議積極的服用助消化藥物進行治療就可以了。可以口服化積口服液和複方胃蛋白酶顆粒試試，同時適當的區域性塗抹百多邦進行治療應該會好轉的，另外可以吃一些蔬菜水果及含水量較多的食物，避免食用不易消化的食物，保持大便通暢慢慢就會好轉的。