回覆列表
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1 # 豬拉煤的故事集
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2 # 曉言有二
綜合所說，如果很多人說你變化不大，有很大可能性你之前的基數太飽滿，看不出來。。還有空間繼續努力。樓上樓主。能告訴我你50斤怎麼減的嗎？非常想知道。。。。
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3 # py胖胖
可能是樓主本身的身體比重比較大。比較300斤瘦個幾十斤，跟90多瘦10斤，相對外形來說後者簡直立竿見影，不過樓主已經很厲害了，加油(ง •̀_•́)ง堅持下去，所有美好都屬於你！
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4 # 杜杜的兒子叫牛牛
只能說你周圍的人是信口開河！體重減輕五十斤，不管說減的是水分也好，是脂肪也好，絕對是人瘦了一大圈！你自己穿衣服絕對深有感觸，衣服減少的絕對不止三個碼！我最胖的時候，有125斤，穿XL。後來體重到了107斤穿M，所有熟人都說我瘦的沒人樣了，都說我只有九十斤！我沒運動，那是因為身體不好，吃不下飯，餓瘦的！完全沒運動過！這兩年胃口好了，長了快十斤，衣服又成L了！熟人又說我，看著長了一點啊！我大笑，長的不止一點一大坨！
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5 # 小骨頭嘎嚕嚕
看你的運動方法了。如果是靠純節食，你瘦20斤看起來就跟10斤一樣，如果你是運動加健康飲食，你瘦10斤看起來就跟20斤一樣。
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6 # 懶惰的楊又宅
你是從多少斤開始減肥的？你要是300斤以上 那麼瘦50斤確實變化不大...你要是150斤瘦到100斤 沒關係 他們瞎，不用計較！加油繼續保持就好！
怎麼說呢，我之前體重127斤，減肥十斤的時候，別人見到我就說瘦了，後來減重20斤時，別人更是見到我驚訝不已，都問我是怎麼瘦下來的。你減少了50斤，別人還說變化不大，只能說明你的體重嚴重超標，所以你千萬不能洩氣，再減個50斤，絕對有人說你瘦了。不要相信自己天生就是胖子，減不下來。我以前就是這種想法，結果耽擱了幾十年，一直自定義是胖子裡的一員，也找藉口說自己瘦不下來，結果白白當了幾十年胖子，所以說你也可以變成瘦子的，只是看你自己想不想，有沒有信心。加油，祝你減肥成功。