這要分開來看了：

從步伐來說，乒乓球左右滑步較多，羽毛球前後墊步，交叉步很多。這對學習乒乓球沒有輔助作用。

從體能來說，羽毛球消耗體能遠遠大於乒乓球，所以，這個層面上應該會有幫助。

從技術特點來說，乒乓球旋轉強，羽毛球選手從不怎麼旋轉到必須旋轉，應該適應時間較長，原來的習慣會起到阻礙作用。

從個人綜合素質和領悟能力來說，每個人不一樣，大多數人還是不能適應的。

反過來，打乒乓球的人去學習羽毛球，除了加強體能訓練之外，其他就簡單多了。

通俗些講有羽毛球基礎的話最起碼的的反應腳步，心肺功能耐力，球感之類的話會比一般人要有優勢，但每個運動型別的技術要求和策略戰術會有區別，學會肯定簡單但要打的精巧有實力，肯定需要長期的實戰、訓練、交流，從中鍛煉出適合自己的球風戰術。

每個運動都有獨特的魅力，都需要用心體會運動本身的樂趣和自己在其中進步的成就感，收穫多了自然理解就更深入，更容易感受運動帶來的樂趣。

祝大家快快樂樂的運動，健健康康的生活。

要回答題主的問題需要從多個方面進行考量，而羽毛球基礎能夠幫助學習乒乓球包括能夠多大程度上幫助學習乒乓球很大程度上源於羽毛球運動和乒乓球運動特性以及訓練方法的異同。

首先從運動規則上來看，羽毛球和乒乓球都是擊球方持拍將球回擊至指定區域，不過羽毛球必須在球落地前進行回擊，乒乓球則必須在球一跳後進行回擊。從羽毛球和乒乓球的技戰術特點上來看，而這有著不少共同之處。例如長拉短吊戰術以及左右調動對手之類基本的戰術策略在羽毛球和乒乓球運動中都適用。

其次從體能上來看，由於羽毛球的場地略大於乒乓球，羽毛球的實際步伐移動以及體力消耗要高於乒乓球。儘管隨著國際乒聯的規則改革以及乒乓球技術的發展，乒乓球對運動員的體能提出了越來高的要求，不過大部分時候尤其是業餘比賽中，乒乓球的訓練和比賽擊球都是在近臺或者中近臺完成的，跑動範圍相對羽毛球略小。因此能夠承受羽毛球運動量的選手往往在體能上也能滿足乒乓球的需求。二者子啊步伐上也有一些相似之處，兩個運動的步伐移動頻發，前後墊步、交叉步、並步、滑步等較多，儘管在步幅以及實際使用的策略上有很大差異，但是仍有一定的相似之處。從技術上看，羽毛球和乒乓球的技術動作差距很大，但是二者的整體戰術思路有著頗多相似之處，例如都十分注重網前小球的鬥短控制等。

羽毛球和乒乓球在雙打規則上差異也很大，習慣於羽毛球運動規則的愛好者需要一定時間來適應乒乓球。因為羽毛球運動可以搭檔雙方進行連擊，乒乓球運動則必須兩人輪替進行還擊，這也是為何乒乓球運動員往往單雙打兼項，但是羽毛球單打和雙打多分開培養運動員的原因。