人生那麼長久會讓你心涼的人很多。

關鍵是遇到這些不好的事情以後怎麼去調節自己。

要明白一個道理，人都是趨利避害的，當你們沒有利益衝突的時候你們是最好的姐妹，當你們有利益關係的時候你們就是對方的競爭者，所以不要把這些看的太重。

和朋友永遠不要有利益關係友誼才會長久

失望和心涼，源於他的行為並沒有達到你的期望值，或者你也可以說，對方並不是很懂你。

1 當對方並不知道你的所求

為什麼現在離婚率變得如此之高，最最最重要的原因就是在於，現在大家對物質生活已經基本滿足了，都已經開始追求於精神生活了，而一個人的內心世界是根據他的經歷體驗來豐富的，很多時候你體會過的別人並沒體驗過，感同身受這個詞其實很少有人用的起，因為世界上並沒有兩片完全相同的樹葉，所以如果是你在沒說清的情況下心涼，也許對方是覺得已經做的很好了。

2 當對方知道你的所求

當你和對方講清條件時，他還不全力幫你的話，只能說明一個道理，你並不值得他付出那麼多，所謂你覺得信得過只是你覺得，你們的關係並沒有你倆想象的那麼牢靠，所以你也不必太傷心，因為你只是多了一個普通朋友而已。

什麼樣的人，才會讓自己信得過？首先，肯定是那些在自己遇到困難的時候，伸出了幫助之手，也許一次的話是偶然，令自己印象不是那麼的深。但是，經過你們之間熟絡之後，依然喜歡幫助你，你對他就會信得過。通常，這種人讓自己失望和心涼的機率比較低。除非此人懷有其他不可告人的目的，在利用你，如果是這樣的人，即使最後幹了對自己不好的事，依然沒必要對此感到失望和心涼！

還一種人，就是在平時辦事或工作或為人中，有素質，有道德。自己非常欣賞他，從而發展到信任他，但是此人卻對自己不屑一顧或是看輕自己，往往會辦出不盡如人意的事情來，這時，自己也沒必要失望和心涼，最起碼認識到這個人的真面目了！

如果，是自己的親人，通常自己非常信任。但也有可能讓自己苦惱。例如，自己的孩子正在叛逆期的時候，不聽家長的話，或者辦了一些不符合家長觀點的事，這時，孩子正值青春期，肯定是正常的，只不過思想上需要別人的引導。但是，這時家長就有一種失落心涼或者不良的情緒！

我高中時期的好朋友，到現在有快十七八年了。我們無話不談，東西也互相贈送。她心理很成熟，我其實還算是挺依賴她的。是個值得信賴的人。工作後，她斷斷續續朝我接了三萬多元。我們是好朋友，這些都是一句話的事，我連帳都不記。她也還給我一些，一兩千這樣。又過了年把，她要結婚，說她媽朝我借八萬。那時候我開了一家店，手裡有錢。但是一口氣借這麼多也不方便，就跟她說明後借了五萬給她。承諾這五萬三個月後還。沒想到她婚沒結成，還花了一萬五。還給我三萬五。加上之前的欠款，大約四萬出頭。具體真的不記得了！她一直沒有說過還錢。我想她是個靠譜的人，從來沒有催過。家裡人說她不好想賴賬的時候，我都幫我朋友說話。後來我店收了，我就真是不好意的開口朝她要錢。她態度很好，說自己也不好意思，這筆錢儘快給我。然後她真結婚了，我就想著，這下有錢了，份子錢肯定夠了。沒想到她還是沒開口。後來我們先後懷孕，我又要了一次，她說等寶寶出生大家給了份子錢就給我。然後我就等啊等，等了寶寶都快兩個月了，還是我主動問了。她說錢被她老公先還他妹了。我無語。然後她說先還信用卡，剩下多少再還我。最後還我一萬六。說還剩一萬七下次再還。我這下顧不得好不好意思了，直接說，剩下不是一萬七是兩萬五六這樣！然後她說回家找找當年的筆記。辛虧上面記了一個數字，和我估算的差不多，我說零頭不要了，你再給我兩萬六吧，我最近剛生完急需用錢。她說她也是真沒錢。說年底給我，我現在也沒辦法，只有先等著了。雖然現在我們還保持經常聯絡，但我現在對她真的是看法不同了，想想有點心涼的感覺。她朝我借錢都是一句話的事，還個錢太難了！

以前的所謂朋友都是自巳信得過的人，隨著社會地位的下降和社會的世風日下，大部朋友都遠離和失聯，讓人不覺感到失望和心涼，交朋謹慎，富不交友，窮不自卑，獨立自主，知足而棲。有多少米吃多少飯，減少不必要的心煩。窮在大街無人問，富在深山有遠親。獨立自主，自食其力。

人信人，信的應該是心，信得過的人，信得應該是不論地位多高相距多遠都牽扯不斷的掛念。

如果僅僅是為了逢場作戲吃吃喝喝行令猜拳建立的信任關係，只能說是你太過幼稚而錯翻了眼皮。

我有一個莫逆朋友，由於能力出眾一路升遷至省水利廳防汛抗旱指揮部總指揮。十幾年一直都是他主動聯絡我這一介布衣。大事小事都能為你著想，處處都是替你考慮。這樣信得過的人，你怎麼會心涼？這樣的人又怎麼會讓你失望？

為人處世之道，自己也好“信得過”的人也罷，要明白做事先做人，千萬不要把信任的砝碼押在酒氣熏天的“莊嚴”承諾上，你眼中這樣信得過的人，十之八九是衝著你的酒去的，再信誓旦旦的表白，也不過是酒精的隨意揮發。這樣的信得過，和天上刮過的風有什麼兩樣？

如果你真的讓我不幸言中，估計現在時間還不算太晚，真心奉勸你一句：“打盆涼水洗洗臉，趁心還沒涼透，趕緊醒醒吧”。

在這一點上，男人女人都是一樣！