我想說的是，新手爸爸媽媽焦慮緊張是很正常的。我分享幾點過來人的經驗：

1､ 焦慮和緊張說明你很愛孩子，很有責任心，值得表揚。那個小嬰兒生出來，親媽我都不敢抱的，唉喲喲，又軟又小真怕弄壞了。因為床位緊張，我所在的醫院順產一般是當天或次日就讓出院了，我因為寶寶出了點問題就在醫院多住了幾天，到了該出院的時候，我只差抱著醫生的大腿哭：不行啊，醫生，求求你讓我繼續住著吧！ 我家孩子爹也不想出院，雖然他只能將就著睡一下，新晉奶爸趁醫生一查床就問：“醫生你看我娃這裡……那裡……正常的吧？” 好在醫生見多識廣，每次都忍著笑安撫我們幾句。

tips: 剛剛當爹媽的人，可以跟朋友父母多多交流詢問意見，咱不能把自己弄成產後抑鬱了。

2､ 專業知識和經驗能大大緩解你的緊張情緒。所以讀一些好的書籍是有必要的，再次推薦美國兒科學會的《育兒百科 0-5歲》，這是一本兒科醫生也在用的育兒百科，經常進行修訂，育兒中的各種常識和可能狀況都有涵蓋，關鍵是科學、嚴謹，能極大緩解你的過度擔心，能教你許多實用的育兒知識。

新手父母們普遍都比較焦慮。

養育小孩這件事，父母們的焦慮來自於事情結果的不確定性。因為養育孩子既沒有現成的模板可以照搬，也沒有說你怎麼養育孩子，孩子就一定會怎麼樣。一個孩子一個樣，大家都是摸著石頭過河。

完美這件事從來就不存在的，作為一個“人”就不可能完美，“完美的母親”更是對自己的苛求，我想說，放過自己，父母不焦慮，孩子才健康。

一、遊戲是孩子的天性

孩子是在遊戲中發展認知的，不管是出生最初幾年的口欲期、動作敏感期、語言敏感期還是孩子稍大後的數理邏輯、策略性思考及感統發展等等，這些能力發展都是透過遊戲進行的，也就是順應孩子天性發展孩子能力，對於稍大一些的孩子，是在遊戲中學會競爭與合作，形成與發展人際關係，形成道德品質的。讓孩子闆闆正正坐那學，他也坐不住啊。

二、孩子可以自我成長

這裡的自我成長是指能力的發展。比如學習用勺子吃飯，一次兩次不會用，多用幾次，孩子就會了。還有走路這件事，哪個父母也不會說教孩子先邁左腿，或是先邁右腿，孩子自然就會走。

三、家長做孩子的觀察者

是基於以上兩點來說的。在孩子自我成長與學習的過程中，父母要引導、觀察、幫扶，而不能干涉或代替。

就拿最簡單的做家務來說，孩子搖搖晃晃會走路之後，要自己做事情，比如自己搬小板凳，自己拿東西，父母不要剝奪孩子體驗的機會，讓孩子自己去做。在孩子做事情過程中引導孩子思考、想辦法，以便更改好地解決問題，促進孩子智力和能力發展。

作為父母，真的完全放手，解放自己是行不通的，因為孩子的成長需要父母引領和幫助。