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  • 1 # 查悅保障

    感冒後吃藥,站起來就頭暈,還吐,感冒一般是受寒引起的上呼吸道感染,大部分是病毒性質的,感冒後是會引發頭暈的,如果你吃過感冒藥了,也不排除是藥物副作用。

    至於小腿痠的這種情況,建議去醫院做個血液化驗,合併細菌感染的要結合抗生素治療,多喝水多吃些新鮮的水果和蔬菜,促進代謝和排尿為宜,按時作息不要太勞累。

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  • 2 # 兒童營養師花姐

    個人經驗,感冒頭暈,是感冒病毒分泌的毒素刺激了神經,引起腦部血管收縮,導致的供血不足,所以就頭暈。

    感冒小腿痠,從中醫角度應該還是有寒,衣服穿少了而著涼受寒,體溫偏低,導致血液迴圈能力下降,受寒血管收縮和肌肉無氧做功乳酸堆積,我一般在小腿處摸風油精或清涼油,搓一會很快就能緩解,這是我爸媽從小教我用的。

    頭暈可以用風油精或清涼油摸太陽穴、風池穴、耳後高骨、大椎穴等。

    當然這只是一種輔助手段,還可以熱敷或40度左右熱水泡腳,提高體溫,促進血液迴圈,促進紅細胞攜氧能力,幫助疏通乳酸。

    泡熱水澡也可以緩解,因為熱量使毛細血管擴張了,加速了乳酸的排洩。

    中醫的刮痧也可以疏通乳酸。

    電吹風熱吹也有輔助作用。

    還有很多方法……

    中醫角度分析

    酸:表明經絡是通的,但是氣血不足;

    脹:表明氣很足,此類人是愛生氣的體質,若體內的氣出不去就估脹;

    痛:單純性的痛則是因為有血淤;

    麻:表明氣能過來,而血過不來;

    木:麻得厲害了,就是木,是血和氣都過不來了。

    現代醫學分析

    酸: 說明肌肉無氧做功產生乳酸多;

    脹: 是缺氧血管擴張;

    痛: 是血管痙攣或者不通;

    麻: 是神經開始損傷;

    木: 是神經已經出現損傷。

    雖然中醫和現代醫學兩科描述不同,但把原因都說清了,供參考,自己可以根據症狀分析下。

    如果確定是受寒的病毒性感冒,喉嚨沒有炎症,也就是上火的症狀,除了及時新增衣服保暖,食療上可以喝些生薑蔥白桔皮紅糖水,姜棗湯,或是單獨的薑湯,生薑檸檬水,或是來一碗生薑蔥花湯麵等等。

    多喝溫開水,暫時不要吃低溫食物,不喝冷飲,不生吃寒性的水果,不吃油炸煎烤類和過於辛辣刺激的食物。注意休息,不要熬夜,過於勞累,適當運動……

    如果感冒嚴重,自身免疫抵抗力差,還是要及時看醫生吃藥,以免發展到更嚴重的症狀,遭更多的罪,花更多的錢……

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