在 家 裡 做石板浴還是受一些限制的。浴室的空間大不大？石板加熱的問題怎麼解決？如果這些都不是問題的話，做好石板防滑就可以了。至於用什麼石材好，這就因人而異了，主要還是看浴室的裝修風格，顏色搭配，做好這些就可以在家享受石板浴的舒適了。

石板浴家裡可以做嗎？用什麼石板呢？

答：完全可以在家裡做。其理由如下：

1⃣️你懂了什麼是石板浴就可以自己做了，只要買到一塊加工好了的白玉石，放在一個專制的木床上，在石板下方墊上相應尺寸的溫控電墊毯就成了。

2⃣️石板浴分溫泉水或電熱式，溫泉水式是借溫泉水在石板下流過，其溫度把石板燙熱恆溫達63度，人睡在石板上享受幹浴（沒有水洗）。電熱式：你自已是無法加工玉石板的，那種石板浴中心也是象購大理石一樣去購的，有了石板就自己設計，電熱毯要專制成與石板面積等大，還要帶有恆溫調節，確保石板上溫度63度，這就等於溫泉石板浴的原理一樣了。這要一個有動手能力和會動腦的人才能做出來，我若要做，一定是太簡單了。

3⃣️順便說一下什麼是石板浴？

有種叫玉石的純天然石材，經加工成象大理石磁磚樣的一塊石片後，就可做成象床鋪板一樣可供人睡著享受幹浴。據說石板浴方宣傳：玉石板有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣⋯30多種微量元素，此石散發的啟動波和人體細胞的啟動波為同一波動壯態，由此就聯想到了共振共鳴的優美詞句、這都是人家宣傳讓你去享受石板浴的，我可沒經歷過！

【對不起，我剛發現拍照才可發圖片，只能拍手機中的石板浴了！】

泡石板浴的好處：

石板浴的出水溫度常年在63度保持，含多種豐富的礦物質和微量元素，且無色無味，對健康美膚，祛病療疾頗具功效。沿透過鋼管導熱的石板浴具有治療類風溼關節炎、頸椎病、跌打損傷有獨特的療效。

石板浴的出水溫度常年在63度保持，含多種豐富的礦物質和微量元素，且無色無味，對健康美膚，祛病療疾頗具功效。沿透過鋼管導熱的石板浴具有治療類風溼關節炎、頸椎病、跌打損傷有獨特的療效，這麼好的療效，如果家裡地方足夠大，應該可以做的。

就用礦物質的石板就可以了。

石板浴由全天然玉石鋪墊而成，玉乃稀世之寶，玉石含有人體所需的硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素，這些元素散發的啟動波和人體細胞的啟動波是同一種波動狀態，人體細胞隨著從玉石散發出的波動產生共鳴和共振。

1、對“老寒腿”、腰膝痠軟有一定的預防及保健作用；

2、能促進面板表面的微迴圈，使肌膚更細膩、光滑，更具彈性；

3、可使人鎮靜安詳、經絡疏通、氣血流暢，臟腑安和；

4、對頭痛、頭暈、失眠、神經衰弱有特殊功效；

5、對預防高血壓、血管動脈硬化有一定的預防及保健作用；

6、長期使用可減皺祛斑，補腎壯陽、滋陰養血，是白髮變黑，脫髮再生。

現在最流行的莫過於大理石了，不管是做衛浴的檯面還是家裡高檔一點的裝修，都運用了大理石，不過現在世面上的很多大理石，都是人造石，任何一款假冒偽劣產品的背後，都有著同一樣的理由，消費者的需求量大，那造假的機率也像血壓一樣偏高，自己購買時不要盲目的聽信別人的片面之詞。