算吧，不過情況還不嚴重，自己可以嘗試和男友住一起感覺一下，單純的住，不要有多分的舉動，或者多去他家幾次，和他父母相處一下，感覺一下，慢慢的就克服這種恐懼了

算，不過也能理解。畢竟男生結婚，只是家裡多幾口人。而女生結婚，要離開自己家，去建立一個新的家庭，融入一個陌生的家族，在孃家從主人變成客人。

現在的社會環境，女生並不比男生弱，要不要結婚，遵循內心想法。

換一個角度想想啊，我目前為止看到過關於結婚最好的解釋是結婚是一次可以自己選擇家人的機會，你喜歡的你想要的都可以。

是否可以理解為你是對人際社交有顧慮？婚姻關係也是人際關係的一種形態。它涵蓋了法律關係，道德關係，人際關係，生物學關係，社會關係等。

如果你想深入探討內心的顧慮、恐慌、等等，您可以透過心理諮詢方式更細緻的瞭解自己的狀態，透過專業諮詢協助自己獲得思緒平復。

你是害怕結婚後，所帶來的責任與義務讓你無法應付，想到這些，你會特別害怕，越害怕，越焦慮，以致自己不敢去面對婚姻。

大部分女性在進入婚姻前都會有擔心和焦慮，俗稱婚前恐懼症。

心理學並不認為這是一種恐懼心理，而是焦慮。

那麼為什麼會焦慮呢？因為壓力。壓力產生焦慮心理。焦慮心理是壓力的表現形式。

其中有一個理論解釋了這種焦慮心理，這個理論是“需要資源控制理論”

結婚後，你需要面對的環境和你結婚前的環境不一樣了，這是焦慮和壓力的主要原因。

比如你可能會和男方父母一起居住，你會擔心和公公婆婆相處能不能和諧相處。

比如你以前和先生同居，但是沒有長期生活在一起，現在要一起生活在一起，柴米油鹽醬醋茶每天需要面對

比如你們可能意見準備生孩子，孩子怎麼教育怎麼辦？

這些問題都是你以前沒有接觸過的，沒有經驗可以借鑑，因此你會有壓力。

第一，讓自己環境儘量少變化

比如你以前是和愛人一起生活，那麼儘量保持原狀

第二，儘量讓生活在個人可以適應的範圍

比如結婚後要做飯做家務了，選擇你擅長的家務，其他家務可以讓愛人分擔

第三，學會更多的家庭技能

比如要和公公婆婆相處了，儘量瞭解公公婆婆對媳婦的心理預設，儘量不違法他們的底線

總之，婚前焦慮是常見現象，並非你獨有，為了減少焦慮，你儘量減少環境變化，此外需要豐富自己技能。

這是婚前恐懼症。為了自己能夠順利地進入婚姻，婚後幸福美滿，建議自己最好可以去做一個婚前諮詢：找到自己害怕進入別人家庭內在的原因，開啟心結，讓自己今後的婚姻品質更高。