對於腰間盤突出，如果不是特別嚴重的話，最好採用保守治療，腰椎間盤突出疼痛，中醫認為是由於氣滯血瘀、氣血不通造成的，痛則不通，治療的話要通經活絡、活血化瘀建議服用腰痛寧膠囊它可以消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡。對於腰椎間盤突出症、肢體活動受限者效果不錯。最好是在睡前半小時服或遵醫囑用藥藥物治療的同時在配合牽引、針灸或按摩，一定要注意避免過度勞累及劇烈運動，注意休息、可以平躺平板床。

腰間盤突出症的治療有三種方法，有藥物的治療、手術的治療和康復理療。具體的治療方法是藥物的治療可以使用消炎鎮痛的藥物進行治療，手術的治療分為微創手術和切開手術兩種。情況不嚴重的可以進行康復理療像按摩、針灸以及熱敷。

總體來說三大塊，一個就是一個藥物治療，一個是手術治療，還有一個就是一般的做一些跟這個有關係的另外的像什麼康復的治療。

腰間盤突出保守治療，嚴重了牽引。吊瓶只能緩解疼痛暫時的。我建議用中藥治療。不要做太重得活不然會復發就嚴重了。

腰間盤突出：是肝不藏血，血不養筋，筋不巴骨。

血到哪裡去了，根本原因是腎虛了，腎主骨生髓，腎虛，營養就不能很好的供給骨髓，骨髓造血就少了。

造出來的血少了，肝藏血自然而然也就少了，腰上兩大筋得不到充足的血就鬆了，鬆了的筋抑制不住骨頭，骨頭就易突出來。

現實生活中無時無刻不在提醒我們要懂得養生！養骨養腎就一定要排風寒溼疏通經絡！也可中藥內調！

一，輕微的用按摩，牽引等方法。

二，稍重，不能用物理作用的，只能用微創手術。

三，嚴重的只能較正好打鋼釘固定等手術

很難根治，唯有正骨可以一試，但是風險大，除非必要不要輕易嘗試，平時多鍛鍊腰部肌肉，多放鬆多按摩，不要讓肌肉一直緊繃，活動的時候不要太猛，尤其是肌肉緊繃狀態，可以讓腰部多受熱。

說多了都是廢話，我爸爸的親身經歷，自己弄一個單槓和拉腰的，全靠自己的毅力鍛鍊過來，中醫吃藥和銀針並不能讓你斷根，這病全靠毅力，就像吳京一樣，別把自己的腿疼當回事，磨它就是了。