回覆列表
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1 # 一家人安好便是晴天
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2 # 這裡沒有熟人真好
悲觀厭世有時間是因為被環境所影響和對未來很失望。我覺得打來心胸，消除這種厭世心理的好方法是採取一種積極的生活方式:
1.出去旅遊，體驗不同的文化生活，欣賞世間風景，會發現世界上還有那麼多有趣的事，有趣的地方等著自己去發現。
2.堅持鍛鍊:和夥伴們打打球，出一身汗。
3.規律作息:這樣精神面貌會好。
4.去看看科幻，搞笑的電影。
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3 # 邵筅笙Finish
第一步，設法瞭解他消極悲觀的主要原因，通常普通的溝通無法得到有效的答案，你需要不斷從他最初的回答裡找到背後的誘因。
第二步，學生時代的消極情緒，主要來自於同學間的對比，感情上的迷茫，家庭中的不理解等等，針對不同情況導致的問題，需要共情的去理解，而不是主觀認為他消極。
第三步，人通常只能有一種情緒，或積極，或消極，無法同時存在，所以觀察他生活中能讓他感到積極快樂的事，主動鼓勵和推動他多去嘗試。自然會轉移注意力。
最後一步，不論外界給他多大的壓力和打擊，家庭始終應該理解和幫助他建立自信，讓他感受到無條件的愛，告訴他即便他現在不怎麼樣也沒關係，父母依然支援他。
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4 # 聽覺有道濰坊勝利中心
作為父母多跟孩子交流聊天，這個是起的孩子情緒是不穩定的，還是需要父母多關心孩子，多溝通，帶他出去玩玩散散心
1.轉移注意力。培養自己的興趣，比如繪畫，唱歌，跳舞，打球。專注於一個興趣，發展和最佳化它，從中取得成就感。這樣，就沒空消極悲觀厭世了。
2.和樂觀開朗的人在一起，你會發現自己的想法有多片面了。
3.實在不行就出去旅遊，換個環境換個活法。去發現自然的魅力。