努力提高自己的能力，努力做好自己的工作以提高自己，表現自己，努力尋找機遇。在這三方面下功夫，關鍵是“努力”，騎牛要找馬。整個人生就是這樣。這是一個七十一歲老人的人生秘笈。不過要牢牢記住，一生都不能害人，要對得起自己的良心。

你提了不到十個字，卻是一個很大的問題。

自我價值是指一個人生活在社會活動中，對社會作出的貢獻，後來得到了他人的一種肯定。包括人的尊嚴和物質精神條件。自我價值的實現必然要以對社會的貢獻為基礎，以報答社會為目的，所以也叫人的社會價值。實現自我價值是一個長期的過程，需要經過艱苦的努力和積累，一般來說需要做到“學習、實踐、淨化、創新、提高”十個字：

（1）自我學習，這是實現自我價值的基礎和保證。我在這裡所講的學習已不是政治任務或學業要求，而是從“要我學”變為“我要學”的內在需求，已經使學習成為生活的重要組成部分，變成高度自覺的行動。活到老，學到老。

（2）自我實踐，這是實現自我價值的重要途徑和關鍵要素。在社會實踐中拼博，在實踐中追求理想，展示才華，做出貢獻。溫室的花朵經不起風吹日曬，雄鷹在天空才能博擊飛翔，人紮根於實踐的沃土才能生根發芽，結出累累碩果。

（3）自我淨化，這是實現自我價值的高尚境界。人生的座標是否正確，目標方向是否穩航，人的行為是否規範等，都需要自省自律，自己矯正，始終保持不偏離正確的軌道。

（4）自我創新，這是實現自我價值質的飛躍。創新發展是一個人綜合素質的反映，是對社會做出較大貢獻的必然要求。改革者、創新者是生活的強者，是人們羨慕的勇士，是個人的驕傲和自豪。創新之路並不平坦，它伴隨著奮鬥者的身影和歌聲，勇往直前。

（5）自我提高，這是實現自我價值的客觀要求和最終目標。這裡的提高應是全面的、縱深的綜合素質的提高。它包括思想道德、文化素養、特長技能等方面的長進和發展，在同時代、同齡人、同行業中較為先進拔尖。實現了這些目標，我們就是一個有價值的、受到人們尊重和愛戴的人。

以上供朋友參考，共勉之！