這就好比說，我已經吃飽了，想再吃點，怎麼也吃不下去一樣了嘛。早上陽氣調動身體各個器官運動起來以後，在抑制到休息狀態，不是不可能，而是需要費點勁，總是這樣做對身體也沒有好處，老是違背自然，身體接收錯誤訊號，慢慢身體也吃不消啦。

就拿我來說吧！雖然每天晚上都會檢查鬧鈴，但每天早上總是在鬧鈴響之前醒來，還不止一次。

這樣就應了那句，“早上睡醒了，為啥就再也睡不著了”。這個分人，有的人，即便你拿著棒子敲他，他依然能夠接著睡。恰恰我屬於另外一類人，心裡藏有事情，絕不會耽擱半分。初來乍到，我害怕遲到，因為在鄭州堵車相當的嚴重，潛意識裡被灌輸了這種概念，即便懶散於京城多年，依然會自覺地聽從別人的勸告。因為遲到，要罰款的，可怕的公司制度。

看到這個問題後本來不想作答，但也在思考為什麼這樣一個常識類問題被當做疑惑問出來，或許提問者有著問題背後的思考

我大膽猜測一下，這個問題可以分這樣幾個場景，第一，早上不願醒，醒了不敢睡。第二，昨夜失眠，早上照樣醒，白天依然清醒。第三，白天有睏意，卻怎麼也無法安然小睡。

由此類推下去，白天混沌了一整天，到了晚上依然不願睡去，腦子裡各種碎片化的場景，各種紛紛擾擾的事件，時而閃過未完的報表，客戶的喋喋不休，老闆的章魚臉，上班時間的堵車，第二天的早餐以及樓下吃膩了的外賣，孩子的需要及學校裡的家長會，不期而遇的賬單和家人的醫藥費，長期酒肉的社交只為一張簽字的合同…

這些讓你清醒，警覺，害怕卻又是日常需要的應對，你已習以為常卻又厭惡至極，想要找人分享心中的壓抑的情緒卻發現“最好的朋友們”都是大忙人。所以你繼續壓抑著，困惑著，迷茫著，心中一直有一個聲音，那就是反抗的吶喊，像是一隻被困在牢房裡的野獸，又像一個被制服的女人，你的嘴被人從背後捂住，雙手被捆綁，脖子被勒住，被託著往後走…你的腦子裡有一絲念想，活下去

是的，我們都被生活強姦了，當然這並不可怕，可怕的是我們竟然已經適應了，我們變成了生活的慰安婦卻坦然的接受了，我們變成或者說正在變成了自己最不喜歡的人。

幸好心中還有那麼一絲頑固，一絲堅韌，一絲不服，告訴自己還有選擇的權利，告訴自己還有掙脫的能力，告訴自己玻璃心救不了任何人，然後你反抗，反擊，報仇，你吐了口水向最討厭的人，揮舞著拳頭向陰過你的人發出致命一擊，一個撩陰腳讓對你索要無度的人吃了狗屎，並且讓他褲襠開花，你把欺負過你的所有人扔進大海，並且在後面監視，鼓勵他們只要游到對岸就能迎來曙光，告訴他們，他們的家人就在對岸期待著他們得罪擁抱，上岸後就可以坐擁香檳和美女，金錢和財富，權利和地位，最終他們上了你的當，中了你的蠱，最終赤身裸體奮不顧身遊進大海。最終，你笑了，開心的笑了，會心的笑了，你笑的無法無天肆意妄為而又無拘無束…

你很久沒有這樣笑過了，從來沒有這麼爽過，從來沒有這麼痛快過，從來沒有這麼邪惡過，或許只有小時候，你有過這樣的真實

嘿，醒醒，醒醒，醒醒，現在是白天，你老闆在叫你，你客戶在等你，報表還沒完成，午飯快涼了，並且你還有好幾個電話需要馬上回，你突然感覺在這個大都市裡還是那麼的抓狂，生活還在繼續，繼續忙碌，繼續紛擾

不過，剛才的夢很美不是嗎？無論生活怎麼對我們，我們都有做夢的權利，哪怕，那只是一場白日夢…

第一我覺得是因為睡得時間長了，夠了，所以不睡不著了。假如你晚上有事沒睡覺的話，你白天照樣是能睡著的。第二我覺得是因為已經過了深睡眠期，你想睡的意識淺了！所以就睡不著了！