病情分析：

1、患者要警惕嗜睡是其他疾病的訊號，嗜睡與睡眠呼吸暫停、發作性睡病等睡眠障礙有密切的關係。尤其是發作性睡病的患者，白天想睡的時候，即有不可抗拒的睡眠發作，即使他自己力求保持清醒，但完全控制不了，1-2分鐘之後就進入夢鄉，而且有時候還一天發作幾次。發作性睡病往往可在做單調、安靜的活動或進食後發作。睡意可以是輕微的，如午飯後出現打盹，症狀嚴重可以是在吃飯或講話時迅速入睡。

2、有嗜睡症狀的人應該及時就醫，並且需要做睡眠監測，注意檢查和治療可能引起的原發疾病，如睡眠呼吸暫停綜合徵、發作性睡病、不寧腿綜合徵等。有些阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵患者長期被診斷慢性疲勞或神經衰弱。睡眠呼吸暫停綜合徵的患者晚上打呼嚕，夜間醒來或睡眠不安寧，白天則想睡或感覺疲勞，如果醫生就因為失眠給這類患者使用安定類的藥物，有可能使得肌肉鬆弛，加重氣道狹窄，導致病情更加嚴重。

3、出現嗜睡的情況，切不可掉以輕心，這樣不僅影響患者正常的學習和工作，還會傷害身心健康。應該到醫院看醫生。未治療之前，應避免從事危險工作，避免開車，以防發生意外。

影響學業和工作：發作性睡病有一個特點就是白天不可抗拒的嗜睡，尤其是發病年齡在15歲左右的孩童，或者是35歲左右的成人。孩子在15左右的時候正是上學的年齡，白天嗜睡會影響孩子的學業。由於經常在上課時睡覺，有一些小朋友會在背地給他起外號比如說“瞌睡蟲”等等，慢慢患兒會比較自卑，內向。由於家長或者學校老師的不理解慢慢會出現心裡問題。35歲的人群正好是青壯年，就會影響工作。

十里醒神方：發作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙，臨床上以不可抗拒的短期睡眠發作為特點，多於兒童或青年期起病。往往伴有猝倒發作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺等其他症狀，合稱為發作性睡病四聯症。