首先，嬰幼兒的鼻腔粘膜是很脆弱的，所以不要強行摳，不然很容易受傷和發炎。

如果寶寶鼻腔有鼻涕或者鼻屎出不來，可以用海鹽水噴鼻子，等鼻腔內的鼻屎軟化之後，透過打噴嚏或者鼻涕會自行拍出來的。

1、輕柔的清潔鼻腔

2、使用鼻腔噴霧或鹽水滴劑，清潔鼻腔粘液或鼻涕

3、使用吸鼻器清潔分泌物和鼻涕，可以選擇人工或者電動吸鼻器

4、多飲水和吃奶。寶寶出現鼻塞時，往往不愛吃奶或喝水，缺水會加重鼻塞，所以要補充水分

5、開啟加溼器，增加溼度

我家小城堡目前是2歲+，平常也會遇到鼻子堵滿比醜湊鼻臭臭的情況，我一般是用嬰兒鼻屎鑷子先夾出來。

我用的這款是電池款可以發光的，能看到寶貝鼻腔裡的情況，不會盲夾。而且夾力還不錯，一般的大鼻臭臭都能夾出來。

然後我會用嬰兒棉籤，沾點水清理鼻腔。這個棉籤會比大人的小一些，不會撐大寶寶的鼻孔。

相信很多寶媽寶爸都遇到過寶貝流鼻涕的情況，孩子小，根本不會擤鼻涕。我會用吸鼻器，我用的這款是家長用嘴吸的，可以自己控制吸力，中間有過濾海綿，完全不擔心會吸到嘴巴里，比電動的貼心很多。

推薦使用Gifrer肌膚蕾口吸式吸鼻器，它鼻端埠圓潤，不必深入寶寶鼻腔，貼合寶寶鼻孔邊緣即可，不傷害鼻腔。

錯誤做法一：用手摳

手指太大：有些父母會用手給寶寶清理鼻腔，但成人手指比較大而寶寶的鼻孔比較小，用手摳不僅不利於鼻腔清理的進行，還會傷害到寶寶。

指甲易弄傷鼻粘膜：除了成人手指較大不適合給寶寶清理鼻腔之外，大人指甲有一定的銳度也容易弄傷寶寶的鼻粘膜，使鼻粘膜被刮損甚至流鼻血。

成人手指也容易附著有細菌和病菌等，不便為寶寶清理鼻腔，以免感染疾病。

如果是不那麼粘稠的鼻腔汙垢，爸媽們可以嘗試使用吸鼻器。將寶寶放在平坦的地方，將吸鼻器壓扁，放入鼻孔，慢慢鬆開吸鼻器，此時鼻涕會被吸出來。

然後將吸鼻器拿出來，用力將吸鼻器的鼻涕和溶液噴在衛生紙上。重複以上動作，直到鼻涕都吸光。

成人棉籤棒棉頭過大：成人棉籤棒棉頭過大，不適合用於給寶寶清理鼻腔汙垢。

寶寶的鼻孔比較小，使用成人棉籤棒的話不僅不便於清理，也會撐到寶寶的鼻腔造成不適。

成人棉籤棒棉質過硬：成人棉籤棒不同於嬰幼兒專用棉籤棒，其棉質相對會比較硬，消菌防毒的標準液不及特製棉籤棒高。

寶寶的面板比較幼嫩，使用成人棉籤棒可能會使鼻腔粘膜受損，嚴重的可能還會流鼻血甚至導致炎症發生。

給寶寶清理鼻腔汙垢的時候，如果要用棉籤棒，最好去醫院或嬰幼兒用品店購買特製的寶寶棉籤棒。

特製的棉籤棒棉籤頭比較小，適合寶寶幼小的鼻孔，同時它的棉質比較柔軟，衛生標準相對比較高，更加適合給寶寶使用。

需要注意的是，在清理前最好在寶寶鼻腔裡面滴一小滴母乳或者溫水，或者先把棉籤等輔助物沾溼並擠掉多餘水分，使鼻腔汙垢得以軟化方便清理，如果寶寶能在清理前打個噴嚏使汙垢流出，則用紙巾或毛巾擦拭乾淨即可。

普通鑷子過於尖銳：普通鑷子多為金屬所制，其過於尖銳不適合給寶寶清理鼻腔，以免劃傷造成出血。

普通鑷子有衛生隱患：普通鑷子的衛生消毒不及特製小鑷子的消毒標準高，容易有衛生隱患，不可以用來給寶寶清理鼻腔汙垢，以免是病菌和細菌得以傳播，造成不必要的感染。

如果想要用鑷子的話，爸媽們可以使用特製的小鑷子，其材質較為柔軟，鑷子尖頭也設計為圓角，不會輕易劃傷薄嫩的鼻腔粘膜。

與此同時，特製的小鑷子專為嬰兒清理鼻腔所用，其材質安全比較有保障，用完洗淨晾乾並歸置好即可。

寶寶不舒服：在寶寶醒著的時候清理鼻孔是一項大工程。鼻腔是比較敏感的部位，此時如果給寶寶清理鼻腔的話，寶寶會覺得癢等等的不舒服，不利於清理工作的進行。

寶寶愛亂動：寶寶醒著的時候會動來動去，清理鼻腔是因為感覺比較敏銳會癢，有時甚至會有痛覺。

此時如果給寶寶清理鼻腔的話，寶寶會因為不舒服而動來動去，不但不利於清理的進行，還容易弄到眼睛或者戳傷面板。

要給寶寶清理鼻腔汙垢，最好選擇寶寶熟睡的時候，此時寶寶感覺沒有醒著的時候那麼敏銳，也不會動來動去的，給清理帶來一定的便利，同時減少戳傷等意外的發生。