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聽說孕期容易心情不好,旅遊散散心應該有用吧?
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  • 1 # 媽咪V我愛你也喜歡你

    孕婦旅遊最佳時間

    孕婦懷孕中期四個月以上至七個月左右是比較適合旅遊的,這個時候的準媽媽已經適應了懷孕的生理變化,身體狀態最佳,不適症狀比較少,如果身體健康,懷孕後又沒有特殊的不良反應,在妊娠的適當時機是可以出去旅遊的,而且準媽媽適當的投入大自然,呼吸新鮮空氣,對自身及胎兒都有很多益處。不過要特別注意防止意外。

    我懷我家寶寶的時候,六個月左右自己坐動車三個多小時再轉小客車一個小時回了孃家,呆了大半個月,經常到鄉村走走,感覺心情很寧靜。

    孕婦旅遊注意事項

    1、衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜,預防感冒,要是旅遊的地方偏熱,要注意帶上遮陽傘、防曬油、潤膚液等,一定要穿平底鞋、必要時託腹帶也備上。

    2、飲食上避免吃生冷、不乾淨、自己吃不習慣的食物,避免引起腹瀉、消化不良等突發情況。多吃水果多喝溫開水,避免脫水或便秘。

    3、出行方面儘量避免前往交通不利的地方,以免有突發狀況時不能及時救援。

    4、運動量不要太大,以免引起破水或流產。

    哪些孕婦不適應外出旅遊

    1、嚴重貧血的孕婦,容易出現頭暈等狀況,不建議外出旅遊。

    2、有流產病史或提前破水現象的孕婦,建議不要前往人多的地方旅遊,可以在家附近公園走走。

    3、懷孕有先兆性流產或陰道出血現象的、胎盤低置的準媽媽,建議多臥床休息。特別是胎盤低置的孕婦,容易早產,應該儘量多臥床休息。

    4、多胞胎孕婦及有其他不利於外出疾病的準媽媽,還是不要外出旅遊了,在自家附近散散步可以。

    如果準媽媽身體健康,沒有任何不適症狀,懷孕月份也合適的話,可以適當外出旅遊,準媽媽心情美麗了,對胎兒的發育也會比較好,儘量避免前往人多嘈雜的地方。

    當然,要是實在不能出去旅遊,就多陪陪準媽媽在附近的公園走走,看美麗的風景心情會變好,能有最愛的人陪在身邊,就算是漫無目的的散步,也很溫馨。

  • 2 # 格桑梅朵152438223

    六個月完全可以帶出去旅遊啊。我懷孕六個月的時候和老公去了武漢玩了三天。只要安排妥當,六個月的孕婦體力是完全可以的。當然,要前期胎兒穩定,產檢一切正常。出去玩的話最好選擇城市,不要有爬山,漂流等專案。就在城市裡逛逛,吃一些當地的小吃什麼的就好。高原地區或者偏僻的小鎮什麼的儘量避免,因為醫療條件可能差一些,萬一有什麼問題可能找不到合適的醫院。行程安排的不要太緊張,寬裕一些可以讓孕婦有足夠的休息。往返交通不易坐時間過長。最好是飛機或者臥鋪。趁著孕中期身子還比較輕,有時間的話趕緊去玩,到後期肚子大了,做什麼都不方便,生完孩子以後一兩年可能都沒有機會出門了。不要讓老婆後悔,大膽去吧。

  • 3 # 逗媽育兒路

    懷孕期間,由於受激素的影響,身體會產生各種不適的感覺。心理上也會有影響。所以題主能夠帶老婆出生散心,也是愛她的一種表現,肯定會讓你老婆感到開心的哈!

    很多人會認為,懷孕了就應該要好好呆家裡安心養胎,哪哪都不能去。這個就有點誇張了。其實在孕中期,只要身體條件合適的情況下。是可以適當的去旅遊放鬆下心情的,這樣不僅會有利於孕媽得身心健康,對胎兒的發育也是有好處的。

    孕期旅遊注意事項

    1. 孕媽旅遊,適合以觀光,散心為主。不要去玩一些比較危險,刺激的專案,比如一些拓展專案,野外漂流活動等。適合去玩一些比較不費體力的,走走,看看,休息即可。

    2. 旅遊途中要忌口。旅遊城市大多有當地的美食。特別進入夜晚,大街上琳琅滿目的夜市小吃,看的人是胃口大開。可是孕媽要注意哦。通常這些路邊小吃的衛生狀況都不過關,極有可能造成胃腸道疾病的發生。

    3. 酒店要選擇條件好的。舒適的酒店可以讓人睡眠充足,並且衛生狀況相對也好很多。飲食各方面衛生條件也會過關。所以旅遊時選擇一家好的酒店,會讓你的旅途更加舒適。建議出行時帶上自己的床單,被套,摺疊燒水壺等。

    4. 儘量不要去偏僻的旅遊景點。懷孕中期,雖然比較穩定,但是也不能保證不會有意外發生。所以旅遊地儘量選擇交通方便的,一旦有意外發生,能夠第一時間去到醫院做檢查。

    當然,並不是所有孕媽都適合出去旅遊哦。懷孕期間,有過保胎史的,胎盤前置的,高血壓妊娠的孕媽都不可以出去旅遊哦;雖然不可出門旅遊,偶爾在家附近的公園散散步還是可以的。其實只要有自己的愛人相伴,不管在哪裡都會讓孕媽心情變好的哦

  • 4 # 豆媽小薔

    孕中期帶媳婦出去旅遊是完全可以的。懷孕的時候多出去走走,多出去看看,對孕婦心情是有放鬆作用的。孕婦心情好對孩子也是很好的。

    不過,作為老公也要注意媳婦的身體情況,時刻注意著,遊玩不能太過勞累。

    每個人的情況可能不同,我在懷孕的時候,尤其在孕中期,我老公經常騎著摩托車帶我出去溜。

    我懷孕期間心情還是非常不錯的,所以後來生的寶寶性格也比較開朗,是個貪玩分子,特別調皮。

  • 5 # Ms__Fok霍

    一定要去走走!散散心!!!!我現在上班上到9個月 實在是太無聊了! 出去又不知道去哪好!但是能出去一定要出去!

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