葉酸是幫助人體造血的，如果寶寶體內葉酸缺乏，就會導致血紅細胞的降低，從而致使抵抗力降低，引發其他感染，不過現在配方奶粉中都是含有葉酸的，只要注意衝調方式都不會有大問題，我小孩子喝的就是蓓康僖羊奶粉，各方面指標都挺好的呀。

寶寶缺葉酸主要表現為貧血，其次為消化道症狀，如舌炎、胃炎等。可從3方面具體來看一下寶寶缺葉酸的症狀。

1、消化系統症狀

舌痛、舌乳突萎縮、舌面光滑、舌質絳紅以及口角炎、口腔黏膜小潰瘍等。少數可出現黃疸。常見食慾減退、食後腹脹，常見腹瀉，也可有便秘，患兒逐漸消瘦，頭髮黃、細、幹、疏，肝脾腫大。

2、貧血

葉酸缺乏在嬰兒時會引起有核巨紅細胞性貧血，本病發病緩慢常不被家長注意。全身症狀輕重和貧血程度不一定成正比。患兒膚色蒼黃，口唇、瞼結膜、甲床蒼白，也有時併發缺鐵性貧血症狀，因而易致誤診。

3、神經管畸形

孕婦在懷孕早期如缺乏葉酸，其生出畸形兒的可能性較大。發生脊柱裂、腦脊膜膨出、無腦畸形等。有時併發維生素B1缺乏而表現末梢神經症狀。

可能會腹瀉，沒有味口，體重減輕或出現虛弱，嗓子疼，頭疼，心跳加速和易怒等情況這個一般沒有特殊時間規定。日常的食物並不匱乏葉酸，富含葉酸的食物中啊有蔬菜中的菠菜、西紅柿，生菜，椰菜，紅莧菜，水果中的香蕉，豆類中的大豆，動物性食品中的豬肝，牛羊肝。

可能會腹瀉、沒有胃口、體重減輕或出現虛弱、嗓子疼、頭疼、心跳加快和易怒等情況，富含葉酸的食物有蔬菜中的菠菜、西紅柿、生菜、椰菜、紅莧菜，水果中的香蕉，豆類中的大豆、去脂大豆，動物性食品中的豬肝、牛肝、羊肝，蕈類以及酵母。

葉酸被視為大腦發育的物質，促進抗體的產生和蛋白質的代謝，增進食慾，增進面板健康，防止貧血，幫助胎兒正常發育，促進乳汁分泌，改善失眠和焦慮症，防止口腔粘膜潰瘍，維護神經系統、腸、性器官、白血球的正常發育，對子宮不健全有療效，幫助細胞分裂 預防胎兒畸形等。

有研究發現，葉酸對兒時期腦神經系統的發展具有顯著影響。

嬰幼兒缺乏葉酸的症狀：

巨性貧血（紅血球變得特別巨大，導致生命期短或黏膜組織破裂），長舌瘡，騷動不安，情緒低落，腸胃功能紊亂等。如果缺乏嚴重，身體無法生長，連毛髮、指甲也無法生長。

大量的VC會增加體內葉酸的排出量，因此，VC增加，也是也要增加。

水、藥物、酒精、煮沸、高溫、避孕藥、食品加工、阿司匹林都是葉酸的天敵。

1、消化系統症狀

　　舌痛、舌乳突萎縮、舌面光滑、舌質絳紅以及口角炎、口腔黏膜小潰瘍等。少數可出現黃疸。常見食慾減退、食後腹脹，常見腹瀉，也可有便秘，患兒逐漸消瘦，頭髮黃、細、幹、疏，肝脾腫大。

　　2、貧血

　　葉酸缺乏在嬰兒時會引起有核巨紅細胞性貧血，本病發病緩慢常不被家長注意。全身症狀輕重和貧血程度不一定成正比。患兒膚色蒼黃，口唇、瞼結膜、甲床蒼白，也有時併發缺鐵性貧血症狀，因而易致誤診。

　　3、神經管畸形

　　孕婦在懷孕早期如缺乏葉酸，其生出畸形兒的可能性較大。發生脊柱裂、腦脊膜膨出、無腦畸形等。有時併發維生素B1缺乏而表現末梢神經症狀。

臨床上，我們發現有有接近一半的女生懷孕是意外的，因此，歐美婦產科醫生會推薦育齡期女性常規每天補充葉酸。

如果平日裡不補充，等到懷孕才發現時間會稍晚。

So，我們如果一懷孕就不缺葉酸，就得懷孕前未雨綢繆，做好葉酸儲備。

所以普通女性最好從計劃懷孕（最遲孕前 3 個月）開始每天補充 0.4~0.8mg微克葉酸，至少到懷孕後 3 個月，如果有條件，可以繼續服用到孕期結束。

如果是後代患有NTD（神經管發育缺陷疾病）風險較高的女性，適合大劑量的葉酸補充（例如1-4mg）。

並且需要在懷孕前1~3個月就開始補充該劑量，並在懷孕期的前三個月維持該劑量，之後將劑量降到0.4mg每天。

關於以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答與看法，都是我個人的想法與觀點，在這裡同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

我在這裡，發自內心真誠的祝大家每天開開心心

嬰兒缺乏葉酸會出現面板色素沉著，貧血等症狀，嚴重的話會發育緩慢，智力低下，通常缺乏葉酸的寶寶應及時補充葉酸，可以透過食療來補充葉酸，給寶寶多吃青菜水果、動物的肝臟和肉類、麵粉小麥等穀物都富含葉酸。

一般來說，孕媽媽在懷孕時就要多補充葉酸，胎兒在妊娠期可以汲取母體的葉酸。

葉酸是維生素b的一種，美國研究人員調查發現，女性如果在懷孕初期就開始補充葉酸，可降低將來嬰兒出現唇裂的機率。

而葉酸缺乏會導致胎兒神經管畸形，包括無腦畸形兒、腦積水和脊柱裂患兒，這些情況都屬於嚴重的出生缺陷。這給家庭和患兒本人帶來極大的痛苦。

目前，胎兒神經管畸形的發生率在人類各種出生缺陷中佔居前列。研究表明，葉酸能夠阻斷70%-80%的腦積水和脊柱裂的發生。因此，我國這類出生缺陷高發，也與葉酸缺乏有關。