當下越來越多的人喜歡講生活品質，認為花的錢多、花得起錢就是生活品質了。

於是有越來越多的人，在吃飯時一擲千金，買衣服時一擲萬金，拼命的揮霍金錢，當你問他為什麼要如此時，他的答案是理直氣壯的--為了追求生活品質，為了講究生活品質。

現在越來越多的人在買東西時，認為是名牌的東西就是彰顯了自己的生活品質了。哪怕是你因為想要得到這個東西時，付出了巨大的代價。

而人們在談論某一個物品時，首先也會問你是什麼品牌的，當然你要是說是XX品牌的，聽的人以及包括你自己也是覺得物有所值的，這樣你覺得你提高了自己的生活品質了。

換了一個蘋果手機，有一次我媽打電話過來問我換了個什麼樣的手機，我說：蘋果的。我媽一聽笑嘻嘻的說：蘋果牌的好。

到現在我也不知道，我媽她為什麼會說蘋果的好。

或許是她看到周圍別人家的小孩有在用蘋果，攀比心在作祟。

或許是她也認為用品牌性的東西也提升了自己的生活品質。

最近吃了一款比較好吃的奶油蛋糕，因為它是巴黎貝甜的，所以我覺得它是我之前所有吃過的奶油蛋糕中最好吃的，當然現在反問下自己，如果它是出自於某一個小作坊的蛋糕店，我還會覺得它真的好吃嗎？答案是：不會。

因為覺得它是出自於品牌店裡面的，即使裡面的東西也會有差參不齊的，你也覺得那就是生活品質。這就好像一個知名設計公司設計的建築，你會認為住進去那是一種生活品質。

生活，品質？

這兩樣東西到底意味著什麼呢？

如果說有錢能夠滿足許多的物質條件就叫生活品質，那麼是不是所有的富人都有生活品質，而窮人就沒有生活品質呢?

如果說受教育就會有生活品質，那麼是不是所有受過高等教育的人都有生活品質，而沒怎麼受過教育的人就沒有生活品質呢？

我想答案肯定都是否定的。因為生活品質是一個求好的精神，是在一個有限的條件下尋求該條件最好的風格與方式，這才是生活品質。

所謂的生活品質其實往往來自於你對當下事物的用心程度以及內心的接納程度，你能說自己親手烹飪出來的食物是難吃的嗎？

答案也不排除真的有難吃的，當然大部分是還可以吃的，因為最起碼你自己在親手做的那個過程就已經是傾注了愛心和用心了。

你會覺得過程也是很幸福的。

這樣的話幸福感提高了，生活品質自然也有了

在一個失去求好的精神的社會里，往往使人誤以為闊綽、奢靡、浪費就是生活品質，逐漸失去了生活品質的真相。

進而使人失去了對生活品質的判斷能力，只好逐漸名牌，用有名的香水、化妝品、包包，服裝，來肯定自我的生活品質，同時這也是為什麼名牌氾濫的原因。

因為人們過於追求，認為名牌的就是最好的，進口的就是最好的，日本的馬桶蓋就是最好的，國外的奶粉就是最好的，它國的風景也是最好的。

最後借用臺灣作家林清玄對於生活品質的理解：

真正的生活品質，是回到自我的內心，清楚自己的能力與條件，去換取自己想要去追求的東西，在這有限的條件下去追求最好的事物與生活。

再進一步生活品質是因長久培養了求好的精神，因而有自信、有豐富的心胸世界，在外，有敏感直覺找到生活中最好的東西。在內，則能居陋巷而依然能創造愉悅多元的心靈空間。

生活品質就是如此簡單，它不是從與別人比較中來的，而是自己人格與風格求好精神的表現。

品質生活，仁者見仁，智者見智，每個人對品質生活的理解不同，所追求的品質生活不同，對品質生活的定義也就不同。

我認為，品質生活呢，有一份穩定、待遇還算不錯的工作，工作方向也和自己的興趣愛好有交叉點，父母、妻兒一家身體健康，閤家歡樂，能夠長陪他們身邊，有事情相互照應，錢夠花，雖然不是富翁，達到中產階級即可。

有時間、有閒錢和父母妻兒一起旅遊，看看外邊的世界，想去那就去那，不用精打細算。

品質生活中有讀書這一項，有自己空閒的時間讀書，看自己喜歡的書，品味書中的樂趣，做筆記，寫文章，想做什麼都可以。有時間發展自己的興趣愛好，不受干擾，精神富足即可。

品質生活中也需要有健身這一項，有時間健身，參加各種休閒體育賽事，馬拉松比賽、羽毛球比賽等等，身體是革命的本錢。

品質生活每個人的定義不同，得到的答案也不同，總之，各方面都比較輕鬆。

品質生活講究的是一種態度，有句名言我忘記是誰說的了：“如果世界上曾經有那麼一個人出現過，那麼其他人就變成了將就，而我不願意將就”人生伴侶是如此，生活也是如此，講究的是一種態度。生活隨性，但不隨便，每天都要有一點儀式感。

簡單的一張小桌，一杯淨水，都是生活的儀式感。

厭倦了五彩繽紛的絢麗色彩，和燈紅酒綠的嘈雜。簡單便是奢華，給窗戶留個縫隙讓陽光照進便能點亮生活的希望。

每個人都希望生活得開心快樂，每個人都希望有高品質的生活，每個人的目標都是一樣。每個人的生命旅程也一樣。只是我們用不同的方式走終點。來的時候一樣，去的時候也一樣，不同的是過程。對人生有熱情生活才有光亮。我始終相信一句，心態決定一切，在物質生活不是問題的前提下，只要有顆自然平常平淡的心態，生活品質自然會提高的。