首先你的手感很重要，重量事宜即可，當然要輕一些肯定貴。個人建議200-500即可。本人200-2000打的都相差不大，打健康球

這個要看使用者的自身條件了。

如果是男生，初學建議23磅，如果力量大的話建議24磅。如果技術好，爆發力也不錯，而且步伐也流暢的話，建議25磅或者25磅以上。

如果是女生，建議21磅，因為力量相對小一些。如果打了一段時間，技術進步快的話，力量也跟上，可以考慮24磅。

如果對拍子要求比較高的話，建議買tw，sp版的羽毛球拍，價格低，手感相對好，或者買老的旗艦拍子，價格也比較優惠，如果非常容易撞拍，還是建議買個碰撞口碑較好的拍子。

對於羽毛球業餘愛好者來說，球拍的選擇確實是很重要的。根據自己參加羽毛球活動的圈子來定位羽毛球拍的價位，我覺得比較好些。如果都是有錢人講品質要面子的團體，那就要挑貴的買，1500起步，再便宜了就拿不出手了，但記住一定要買雙合適的、專業的羽毛球鞋，備齊全套裝備才能體現面子和職業觀感。如果是一般的群體，只是為了健身娛樂，而且大部分是初學者的話，那先買個200~400元的訓練級的球拍即可，再花幾百元買雙好一點的羽毛球專業用鞋，初學者或說是幾年內的業餘愛好者對球拍的認知度都不高，分辨球拍的能力也僅限於看其品牌、試其磅數、掂其輕重等，至於說哪款拍子能讓他提高球技則根本無從說起，真不如有雙好鞋，感覺更真呢。尤其業餘雙打，搶球撞拍的事常有發生，一把好拍被撞壞了，著實讓人心疼，有錢人免談。隨著自己的水平提高，慢慢來提升裝備，這也是業餘愛好者循序漸進的一個大眾化套路。確定好價位，到專業門店挑選，大大方方地試揮各種型號的球拍，找到自己覺得最舒服的那一款也是你價格定位之內的就行了，選拍其實很簡單，只是初學者不太會表達自己的最初感覺，讓周邊的朋友推薦一款適合自己的球拍也行的，你只要告訴他價位就行了。不多說了，提醒一句，鞋比拍子重要。多打羽毛球、多健身！

經常有球友在後臺提問初學者應選購什麼樣的羽毛球拍，首先是價位，不宜太貴，當然也不宜太便宜，一般三四百元夠用，重量也不宜太沉， 80g左右的好了，拍杆彈性和軟硬度也要適中，當形成自己的打法風格後再有目的的調整。拉線也不宜太重可以選擇22~24磅。

李寧風暴500 勝利奈米6 奈米7 等等都是初學不錯的選擇

很多業餘愛好者只是一時興起出去打幾次，然後就掛拍了，在沒有確定會長期打球的情況下沒必要買貴的。

已經打了一段時間，覺得可以堅持下去，可以先買一把訓練拍，訓練拍也有不少手感適合的。

看條件，一個好的，合手的拍子肯定能提升你相對的打球體驗。當然技術還是最重要的。

如果條件允許，可以買yy中高階的，或者奈米7之類的。最好別買三五十的那種。體驗感太差！

還有就是看你是偏什麼型別的，速度？扣殺？防守？等等情況進行選拍子。

200元以內就行，別覺得拿不出手，沒達到半專業水準的人用價格高昂的牌子基本沒什麼效果，一般業餘選手需要堅持打了好幾年左右才能略微感受到高價位拍子的優勢。相信我的推薦吧。

羽毛球業餘愛好者來說，就是以鍛鍊和健身為主，對於球拍價錢還是因人而異。要是去打比賽時候用，最好去專業體育用品店購買。

初學者兩三百的就可以了，像勝利的9500，奈米7等，還有用糖水拍易上手。因為初學很難找到擊球甜區，再好的拍子也發揮不了其效能啊，球線磅數建議22-23，這樣拉後場省力。等打了幾年或者進步很大了，明白了自己的風格，可以嘗試高階拍，高階還是推薦yy的，暴力的vt系列，天斧系列，控制的弓系列nr等等，女的很多用弓11，FB，磅數26-30，再高怕傷手腕，線bg65.bg95.80.80p。當然還有李寧凱勝的裝備都是很不錯的，像n90啊c7啊等等，只是我孤陋寡聞，見識少罷了

回答的人挺多，但是我想說的是您需要一把雙打球賽建議您用維克多的奈米7，平衡拍屬於攻防兼備類球拍中杆適中，以前這拍子叫奈米7是72孔的，現在換了塗裝叫奈米7sp而且這拍還有個外號叫（AK47）非常耐造，誰用誰知道附圖。