看地方吧，黑龍江漠河一類的地方肯定用不著，但是南方地區還是有這個需求的，因為真的熱，到了嶺南就更加明顯，天晴起來一天到晚都是熱的，不像北方熱也就是中午那幾個小時，早晚還是有涼意的，而且沒有那麼潮溼，不會渾身黏糊糊的感覺。當空氣也被徹底加熱時，風扇也只能讓空氣流動，流動的熱風吹到身上

就不能降低人體溫度，只能更加加快水分流失。空調帶來的涼爽，簡直就是救了北方來到嶺南的人的命。

看條件吧，如果條件容許，當然得開了，現在的氣溫真的不像以前了。

記得小時候，夏天拖個涼蓆，在樹蔭低下就可以美美的睡上一個午覺，晚上的時候就全家在外面，點上蚊香，媽媽搖著蒲扇，給我們扇風，他們大人們聊著天，我們聽著聽著就睡著了。想想那時候真的很愜意，懷戀哦。

而現在，到處高樓林立，柏油馬路處處是，汽車更是數不勝數，他們相互著，散著熱，吸著熱，真的是處處熱浪打來，動一下就像汗蒸一樣。確實比以前熱的多了。

所以有條件的話，儘量空調避暑哦！

不一定，例如我把，今年不小心摔傷了，也許是耐熱體質，到現在為止我沒開空調，也是地理位置好通風口自然風偶爾有點汗，不過早晨起來渾身舒暢，不像開空調一夜，早晨起來關節有點僵硬，身體不是輕鬆舒展。建議體虛的人儘量不要開空調，特別是關節痠痛的人，夏季是驅寒好季節，冬病夏治要把握好機會，進而有個健康的好身體，不耐熱體質，有風扇，室內外溫差不要太大。

這個問題正當季啊！是否使用空調這個問題應該分兩步，第一，首先你得有空調。南方自不必說了，家家戶戶都安裝了空調，簡直是裝修必備家電。而北方近幾年，因為熱效應越來越熱，白晚出現30℃以上高溫天氣次數越來越多，所以，怕熱的人群安裝空調的也越來越多，旺季時預約安裝空調哪個火爆啊！第二步，安了是否使用，相信南方居民要是不開空調那是活不下來的，必定會時刻離不了空調這個救命利器得！糾結於是否使用空調的必定以北方居民居多，大多數是消費習慣問題，空調近幾年才在北方普及，以往的夏天高溫時候真的很少，少有的30多度高溫也會在夜晚降下來，那真是晚風陣陣很是涼爽，等到近兩年才出現夜晚也是30多度高溫居高不下，北方居民也慌了，才體會南方酷熱的不適，也體會了空調救命之恩相當於北方暖氣，相當於大冬天的你問大家是否開暖氣一樣，北方居民不開空調，相當於南方居民不開暖氣是一樣一樣的，一個會凍死一個會熱死！來來，到冬季時問一問大家，開暖氣嗎？

謝謝邀請，現在的條件已經是允許家家戶戶可以使用空調了。除非是那些比較算小的老人家，作為年輕人來說。，能夠休息好，第二天才會有好的精力，那樣做什麼時候效率都會高很多，所以只能使用空調來保證了。如今的農村有很多的五保戶，不論是電費還是水費那都是共產黨的，好像就沒有誰家不用的。

這個一定得看你處的環境！

如果你所處的是一個很悶熱，溫度很高，高到34-40°的環境，如果這個時候還單單靠心靜自然涼，靠風扇，靠沖洗，靠降溫，可能效果都不理想，這個時候，最好有個空調！

如果你所處的環境溫度，只有29-32度，這個時候，沒有空調可以活嗎？肯定可以！空調這個東西，吹著舒服，可是交電費的時候就痛苦不已，一個月幾百塊少不了，如果是自己家交電費可以便宜點，少一些，那些住出租屋的，房東也想賺一筆電費，一個月1度收一塊！所以，這個時候可以省點電費是值得的，將這省下來的電費用來儲蓄，用來錢生錢，是再開心不過的事情！

那怎麼做呢？

1 風扇必備！

2 降溫，最重要的降溫方法，從環境！屋子地板，或者床鋪，或者空氣！屋子地板如果可以降下溫度，整個屋子會很涼爽，切記，保持空氣流通，在屋外灑水，或者在需要保持涼爽的地方旁灑水，效果會更好！那些說沒有用的人，肯定是方法沒用好！

3 給床鋪降溫很重要，那些白天開著窗，讓太陽暴曬的，晚上想降下溫度，真的很困難！準備一個厚厚窗簾，擋擋太陽，晚上休息時候可以很舒服！

4 洗澡，洗完澡，睡覺真的很爽！