回覆列表
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1 # 天生我材133
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2 # 丫頭是個片子
為什麼一定亞瑟士呢？對亞瑟士沒一點好感，首先它鞋碼比其它鞋要小1至1.5碼，硬 很硬，另外，價格和國產同產品亞瑟士價格偏高。
每天15公里，跑量算不錯。平時跑可以試試必邁42K ，美律濃競速，多威戰神，這些價格親民。略高一些的 :飛馬，李寧追風。再往上 Nike% 。我覺得平時跑只要鞋子輕便合腳(注意合腳)，略減震就可以了，畢竟跑步費鞋。
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3 # ARGUS金米
Kayano和GT適合走路腳外翻的人穿，Nimbus適合走路腳內翻的人穿
還有就是分緩衝系列和避震系列。
ASICS：穩定型：大裝備量：KAYANO，輕裝備量：GT 21X0
避震型：大裝備量：nimbus，輕裝備量：culmbus
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4 # 梅西王
既然是菜鳥，不建議你上頂級的，可以考慮1170系列，如果不差錢的話可以考慮2170，本人建議1170.另外我海購了一雙kayano17，很不錯。 腿部力量弱
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5 # 奔跑的剛子
明天15公里，量太大了，建議跑一休一，跑一休二。鞋子我穿過亞瑟士，多威，耐克，現在一般亞瑟士。具體功課可以百度。
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6 # 月光丶還是少年的月光
每天要堅持15公里，體重74公斤基數有些大，如果是初跑者，還是先推薦頂級系列Nimbus系列，相比較kayano會更軟一點，踩屎感更強，緩衝做的更好，先將體重降下來，有一定跑步基礎後，長距離對跑鞋的輕量化、穩定性需求更高，可以考慮次頂級GT系列，GT-2000等，也可以考慮Cumulus系列，這兩個系列價格也稍微便宜，另外大眾跑者也不建議每天15公里，身體容易疲憊受傷，適當跑休效果更好
每天十五公里不科學，請勞逸結合，再就是從慢跑開始，不要一開始就死勁跑。身體是自己的，跑的快跑得慢並不重要。