1、“授之以魚，不如授之以漁。”代替孩子做事不如教會孩子做事的方法。接到任務時，首先要讓孩子明確任務內容：“我們要幹什麼？”然後引導孩子開拓思路，尋求方法：“我們都有些什麼辦法？”同時家長要注重培養孩子制定計劃的好習慣：“我們先幹什麼？後幹什麼？”在做事過程中如果遇到了困難，告訴孩子成功其實很簡單，只要找出問題的根源其它都會迎刃而解：“出現了什麼問題？”再次找策略，在孩子看書、上網、查資料的過程中，知識和能力便會得到提高。帶著方案解決問題：“我們來試一試！”在引導過程中，家長要多用“我們”這個詞，讓孩子從心裡感到自己不是孤軍作戰，家長只需做一個傻同伴，學會提問和認可。

　　2、提供一些的線索。例如：當點點只繪製了前兩頁內容時，家長可以提供一些簡單的線索：“你的書名是《我的朋友》，你畫的樂樂和笑笑都是你生活中的朋友，那你還有沒有其他朋友？像動物朋友？植物朋友？物品朋友？它們都是你喜歡的，或者對你很重要的……”。

　　3、先做簡單的事情。例如：當點點的思維受到侷限時，家長可以轉變角度，先和點點聊聊天“你和朋友之間發生過什麼事情，後來怎麼樣？”當孩子結合自身講述時，思路開闊起來，書的內容也就豐富了很多。

　　4、調整任務的難度。例如：當點點講述時滔滔不絕，呈現到書上時卻不盡人意，畫得人不像人，動物不像動物，家長就應降低任務的難度，改繪畫為貼上，貼圖片、貼照片……這樣有益於孩子操作。

　　父母是孩子的第一任老師，但不是說做了父母就自然能勝任教師的。教育是有規律可循的，但用在每個鮮活的孩子身上時，教育的具體方法卻是不可複製的。因此，家長要多讀關於育兒方面的書籍，多聽一些專家講座，從中汲取科學的育兒理念和方法輔助於家庭教育。同時，家長還要多和老師溝通，瞭解孩子的情況，瞭解幼兒園的課程理念，學習老師的教育方法，積極做好家園共育。

摘於網路

系統來說的話，我認為解決畏難情緒，家長可以從下面幾個方面出發：

1，消除小朋友的防備心，培養他們的樂觀心態。

2，注重培養小孩子的自信心，正面管教，而不是打壓型教育。

3，訓練孩子的適應力，在學習內容和教學方法上增加適當的變化和挑戰 。

4，以身作則，給孩子樹立榜樣的力量。

我小時候也很有畏難情緒，其實現在依然有，但我覺得找到了一些還算對自己有效的辦法。做個參考吧。

情況是這樣，我六歲開始學鋼琴，起因是樓裡的小朋友都學點什麼樂器，於是我媽有一天回家以後就皺著眉頭跟我說，你看樓裡的小朋友都學樂器，你學不學？這後半句完全不是問句，我小時候膽小怕事，大人一有點不高興的樣子立馬妥協，我媽也比較兇，我如果有什麼事情不聽話她就會一直跟我嚷嚷，所以我也不敢表達自己想法，於是我媽就直接把我推上了學鋼琴的路。

這就是我想說的第一點，家長首先不要苦大仇深的樣子，好像事情有多沉重，也不要硬逼孩子去做什麼，人在被動壓抑的狀態下肯定不會有什麼好的表現，只會想著逃避，何況一個孩子。

學了鋼琴肯定就是要每天練，我那時候最常出現的狀況是自己跟自己著急，總是覺得哎呀，怎麼手又不聽使喚，怎麼又錯了，簡單點說就是缺乏耐心，總是希望付出一點點就立即得到回報，對困難的程度和自己的能力都缺乏判斷。俗話說臺上一分鐘臺下十年功，如果孩子每天都在這種缺乏耐心的狀態裡肯定是學不下去的，甚至還會對自己失去信心，越來越急躁。要告訴孩子這些的確有難度，不過也沒你想的那麼難，只要你一點點來就能克服。這是我要說的第二點。

第三點是同伴的力量。其實我的鋼琴練了幾年就放棄了，死活不肯學，怕吃苦是一部分原因，另一部分原因就是每次上琴課我都緊張，一對一的老師，我媽還在邊上盯著，練不好回家還要挨說，讓我在鋼琴和恐懼之間建立了聯絡，就想著逃。後來上初中了，我和一個同學一起學了黑管，居然覺得很開心很順利，雖然可能是因為有鋼琴的底子，但和同學一起學我就覺得氛圍好一點，而且兩個人一起也會有個比較，總不希望自己太差，看她練習很勤奮我也就勤奮了。所以可以跟孩子找個少年宮之類的地方，孩子們一起會好很多。

第四，是希望大人搞清楚孩子到底是因為什麼不肯學，是真的怕困難還是別的原因，孩子太小可能還不會表達。比如我媽還想讓我去學輪滑，學乒乓球，但我都不肯，不是不想學，是因為小時候很害怕老師，想盡量減少接觸時間，而且總是被別的小朋友在體育活動的時候不小心推倒摔傷，覺得一團混亂。但這些都是大了自己才能說清楚的。

其他的無非就是要她有個積極的嚮往，比如會背唐詩的感覺特別棒，多鼓勵培養自信什麼的。

總而言之，就是要家長積極引導，培養孩子開朗又能沉住氣的性格。不管怎麼說，那些知識她早晚都能學會，而性格將真的決定命運。

現在有很多小孩在學習中都有畏難情緒，不過家長不需要擔心，只要用科學的方法去幫助小孩培養適宜的學習方法就可以了。第一，要幫助小孩樹立正確的學習態度。第二，要培養小孩的自信心，要多鼓勵小孩。第三，要幫助小孩尋找成功的路徑。第四，給小孩制定適宜的學習目標，循序漸進。我相信一分耕耘，一分收穫，將來定會有很好的收成。