七個月的孩子建議別放油。孩子一歲前儘量不放這類調料。一歲前蛋黃也先別吃。可給孩子煮肉湯，魚湯，粥，米粉，面，包括果泥等。

寶寶六個月開始新增輔食，米粉，可以新增蔬菜泥，果泥。七個月可以吃肉泥，八個月開始慢慢新增蛋黃，從四分之一開始，慢慢全蛋，很多人在寶寶新增輔食的時候會新增少許核桃油，對寶寶大腦發育有好處，但是不能多。說下我家寶寶，六個月開始吃米粉，吃了一個星期之後開始新增南瓜泥，然後紅薯泥，紫薯泥，胡蘿蔔泥，剛開始加的比較慢，三四天換一個新的，都嘗試過之後，就比較豐富了，香蕉泥，蘋果泥，西梅泥（預防便秘特別好），這期間沒有加過油，七個月以後，添加了肉泥，肉泥提倡從魚肉開始，然後雞肉牛肉，當時為了方便，都是直接買的現成的肉泥，覺得肉泥裡也有動物油脂，所以也沒有單獨加油，我家寶寶開始新增油是從九個多月十個月，已經嘗試雞蛋不過敏，開始吃蒸雞蛋的時候，每次新增一兩滴亞麻籽油，因為回了孃家，基本沒有賣核桃油的，亞麻籽油也不錯，就新增一兩滴，現在寶寶兩歲了，還是提倡少油少鹽，肉類還是單獨做，家常蔬菜跟大人吃，全家跟著清淡，挺好的，為了寶寶今後的健康，油鹽的新增都不用著急。

謝謝邀請！寶寶一般在5到6個月要開始新增輔食了，現在都提倡母乳餵養，單純的母乳就夠了，在寶寶過了6個月以後就要慢慢開始新增輔食了，是從開始的細糧到粗糧，由細到稠慢慢新增，開始一點點的加逐漸增多。比如說，剛開始可選擇含鐵的米粉，把它攪拌成米糊狀，在每次吃母乳之前用小勺子，一勺一勺的慢慢放到寶寶嘴裡，讓他試著吞嚥隨後慢慢觀察看孩子身體接受的程度怎麼樣有無反應，如果無恙。一個星期後就可以換成菜泥胡蘿蔔，南瓜都可以加在米糊裡，懶米粥裡都可以，等寶寶7到8個月以後可慢慢讓吃點，煮爛的麵條或少加一點粗糧進去，寶寶10到12月就可開始每次補充蛋類、粗糧、肉沫等輔食了，寶媽們開始行動吧！！

寶寶的成長過程中，輔食的如何新增成為很多新手媽媽的難題。就比如很多人問寶寶快七個月了新增輔食時可以加食用油嗎？我覺得這個問題可以根據每個媽媽的餵養方式來決定，並不是非得說可以或者不可以，只要是少量的是可以的。

比如我自己出生在八十年代初期，在我剛出生四五個月時就被父母放到爺爺奶奶家餵養，而奶奶也是從那時候起就讓我跟著大人一起吃飯了，至於輔食新增那根本是不會出現的問題，因為那個年代能吃飽飯就不錯了，其他的沒得挑。

當我的孩子們出生時，我開始在輔食上下狠功夫，大寶是配方奶餵養，六個月開始新增輔食。剛開始就只新增米粉類的輔食，八個月以後新增面類，比如麵條、餃子等，就已經開始放一點食用油了。而二寶母乳餵養到11個月才新增輔食，因為她比較胖一點，而我那時候母乳也比較多，就延遲了新增輔食的時間，等開始新增輔食時就和大人吃同樣的飯菜了，長的比大寶壯多了！

所以說，當我們為寶寶的輔食是都新增食用油而煩惱的時候，不要盲目的去信奉一種方法，要多和父輩及周圍的寶媽們取取育兒經，根據自己寶寶的自身情況來做決定！您覺得那？

這張表很清楚可以看到不同月齡的寶寶每日油脂的攝取量。

影片專家也跟咱們說到，輔食新增後就需要新增少量的寶寶油。因為適量吃油促進寶寶腦發育,油脂是人體不可缺的營養素之一，小寶寶的身體發育，以及大腦和神經的發育都需要脂肪酸的參與。對嬰幼兒而言，必需脂肪酸的來源很單一，只能透過母乳和輔食來補充。所以食用油就成了寶寶補充不飽和脂肪酸的來源。

那應該新增什麼油呢？

亞麻籽油、核桃油是最適合寶寶的用油。因為這兩種油當中含有特別豐富的亞油酸和亞麻酸，這個成分是接近母乳的，它在體內轉化成DHA和ARA，對寶寶的大腦發育起著非常重要的作用！寶寶在出生之後六個月到八個月期間，是身體生長的一個黃金週期，尤其是對於大腦來說，所以在這個階段寶寶補腦很重要。

【注意】：橄欖油和牛油果油不建議嬰幼兒食用。含單不飽和脂肪酸，對降血脂有幫助，還缺乏必須氨基酸，視覺和神經系統發育得不到補充。

小結：

六個月後寶寶可以新增植物油了！但無論什麼油，媽媽們在烹飪的時候不要等到冒油煙了再做，那樣會影響油的營養哦！