人都有情緒不好的時候。但不要和沉浸在消極情緒中無法自拔的人做朋友。

學會理解，但不要試圖改變他人。某人之所以負能量是因為特殊原因嗎？他是否有什麼難處？他們最近工作或家庭生活不如意嗎？你不能改變別人，你只能改變自己。最多隻能幫他們分析負能量產生的原因，希望他們早日走出陰霾.

和負能量的人說明。如果你身邊圍繞著負能量的人，你的生活已經受到影響，是時候該減少聯絡了。你無法改變別人的行為，但你可以離他遠點。

如果是父母有負能量你應該坦白。告訴他們“你給我帶來負能量，我為此感到困擾。

多去和父母溝通，去了解父母真實的想法，負能量的點，抱怨的點出於那裡。同時自己也應該多關心自己父母，多孝順他們。瞭解他們的感受。而不是說只是抱怨父母負能量，可能他們的負能量來源於我們的一些行為。父母也不是完美的人。他們也是第一次當父母，他們也在和我們一樣同時成長，探索當中。很多事物他們也是第一次遇見，避免不了手忙腳亂，忽略了我們的感受等，或者傷害到我們的心靈！唯一能解決的方法就是多去和父母溝通，多去關係父母，瞭解他們感受，有條件可以帶他們出去散散心，玩耍一圈。父母是這個世界上我們最親最愛我們的人，即使他們有負能量，我們也應該包容理解。誰都有脾氣。也許有時候是我們自己多想，誤解了他們的意思呢。

因為是你的父母，生你養你長大的，所以要尊重孝敬他們。但是也是因為他們生你養你，所以他們總說一切都是為了你好，你應該聽他們的，按他們說的做，不然就是不孝子，不尊重他們。

面對負能量的父母，我們要做的是不和他們爭論，父母幾十年的生活經歷塑造了他們今日的負面思維，所以就不要和他們爭論了，不是你長篇大論後就能改變他們的。

要讓他們愉快，那就是你靠自己的本事證明他們說的理論不適合你，你憑自己的本事就可以生活得比他們好，也讓他們生活得比原來更好了。他們自然就會聽你的，覺得你才是正確的了。如果你掙脫不了父母的負能量，那你只能一直被控制，憋屈。所以最重要的是增長自己的本事，相信自己，你一定能過得比他們更好，更愉快。

如果是朋友，我們可以斷掉關係遠離。面對負能量的父母，我們只能儘量往遠處跑，不讓父母的負能量影響到自己的正常生活和以及新家庭，這也是對自己妻子孩子的負責。只有你生活得好了，你才有能力讓他們生活得更好，吸引他們自己做出改變 。如果雙方只想著誰可以控制誰，那最後是誰都疲憊，誰都不服誰。

祝你開心，孝順的同時不忘追求自己的生活。

我認為父母反對你做的任何事情，而且還十分的負能量。那肯定是你做的每件事都不出色，沒有件是成功的，父母瞧不起你，才給於了十分的負能量。如果想要父母高興，那就找件你最擅長的事來做，做出成績了，賺了很多錢，父母不高興那才怪呢，你也不用憋屈了。腳踏實地的幹一翻，幹出個樣來給他們看。加油！